7 xeitos de acelerar o traballo

Contido

• 1. Ter un contacto íntimo
• 2. Camiña
• 3. Fai acupuntura
• 4. Tomar aceite de onagra
• 5. Toma aceite de ricino
• 6. Toma té de follas de framboesa
• 7. Beber té de xasmín
• Signos que indican a aparición do traballo

Para acelerar o traballo de parto, pódense empregar algúns métodos naturais, como camiñar 1 hora pola mañá e pola tarde, a un ritmo acelerado ou aumentar a frecuencia de contactos íntimos, xa que isto axuda a suavizar o cérvix e a aumentar a presión do bebé baixo a pelvis.

O parto comeza de xeito espontáneo entre as 37 e as 40 semanas de xestación, polo que estas medidas para acelerar o parto non se deben facer antes das 37 semanas de embarazo ou se a muller ten algunha complicación, como a preeclampsia ou a placenta previa.

Algunhas formas de acelerar a man de obra inclúen:

1. Ter un contacto íntimo

O contacto íntimo durante o embarazo axuda a preparar o colo do útero para o parto, porque estimula a produción de prostaglandina, ademais de aumentar a produción de oxitocina, que se encarga de promover as contraccións musculares uterinas. Vexa as mellores posicións para o sexo durante o embarazo.

O contacto íntimo para estimular o parto está contraindicado desde o momento en que a bolsa se rompe debido ao risco de infección. Así, recoméndase que as mulleres empreguen outros métodos naturais para acelerar o parto.

2. Camiña

Camiñar ou camiñar 1 hora pola mañá e pola tarde, cun paso acelerado tamén acelera o traballo de parto, porque axuda a empuxar ao bebé cara á pelvis, debido á gravidade e ao balance da cadeira. A presión do bebé baixo o útero axuda a aumentar a produción de oxitocina, estimulando as contraccións uterinas. Esta técnica é máis eficaz ao comezo do parto, cando a muller embarazada comeza a experimentar contraccións débiles e irregulares.

3. Fai acupuntura

A acupuntura estimula a actividade uterina mediante a estimulación de puntos específicos do corpo, pero é importante que se faga baixo asesoramento médico e por un profesional especializado para evitar complicacións.

4. Tomar aceite de onagra

O aceite de onagra axuda a que o pescozo uterino se dilate e se adelgace, preparándoo para o parto. Non obstante, o seu uso só debe facerse baixo a guía do obstetra, que tamén debe axustar a dose segundo a muller embarazada.

5. Toma aceite de ricino

O aceite de ricino é laxante e, polo tanto, ao provocar espasmos no intestino, pode estimular as contraccións uterinas. Non obstante, se a muller embarazada aínda non presenta signos de parto, pode ter diarrea grave ou deshidratación. Por este motivo, o uso deste aceite só se debe facer baixo a dirección do obstetra.

6. Toma té de follas de framboesa

O té de follas de framboesa axuda a tonificar o útero preparándoo para o parto e facendo que o traballo progrese a bo ritmo, sen ser tan doloroso. Vexa como preparar o remedio caseiro para acelerar o traballo.

7. Beber té de xasmín

O té feito con flores ou follas de xasmín pódese usar para estimular o parto e recoméndase tomar este té 2 a 3 veces ao día. Ademais, esta planta medicinal tamén é coñecida polo seu aceite esencial, que se pode empregar ao comezo do parto para masaxear a parte inferior das costas, xa que alivia a dor e os cólicos.

Outras formas de acelerar o traballo de parto, como comer alimentos picantes, beber té de canela ou estimular os pezones non están demostradas cientificamente e tamén poden causar problemas na saúde e benestar da muller embarazada como deshidratación, azia, diarrea ou vómitos.

Hai outros xeitos de acelerar o traballo usado polo obstetra, como a administración a través da vea da hormona oxitocina para estimular as contraccións uterinas ou a rotura da bolsa feita a propósito polo médico para acelerar o traballo, pero estas opcións úsanse normalmente despois 40 semanas de xestación.

Signos que indican a aparición do traballo

Os sinais que indican que a muller embarazada vai parir inclúen un aumento na frecuencia e intensidade das contraccións uterinas, acompañado de dor, a rotura da "bolsa de auga" e a perda do tapón mucoso, que se caracteriza por a saída dunha descarga marrón da vaxina.

En canto a muller comeza a experimentar os síntomas do parto activo, é importante que vaia ao hospital ou á maternidade, xa que é un sinal de que o bebé está preto de nacer. Aprende a recoñecer os signos do parto.