Que causa a intolerancia ao frío e como se trata?

Contido

• Que causa a intolerancia ao frío?
• Diagnosticar a intolerancia ao frío
• Tratamento para a intolerancia ao frío
• Anemia
• Anorexia
• Hipotiroidismo
• Problemas vasculares
• Trastornos do hipotálamo
• Fibromialxia
• Cal é a perspectiva da intolerancia ao frío?

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

A intolerancia ao frío é cando é extremadamente sensible ás temperaturas frías. A intolerancia ao frío é máis grave que a sensación normal de frío cando estás ao aire libre nun día fresco.

Algunhas persoas son propensas a sentir frío, especialmente aquelas que teñen problemas de saúde crónicos ou pouca graxa corporal.

Se tes intolerancia ao frío, é probable que te queixes de frío cando os demais que te rodean estean cómodos ou incluso demasiado quentes. Engadir capas de roupa adicionais pode non aliviar a sensación de frío.

Tamén é posible experimentar sensibilidade ao frío en certas partes do corpo, como as mans.

Consulte co seu médico para unha avaliación se non ten antecedentes de intolerancia ao frío e persiste o problema de sentir frío. O seu tratamento dependerá do seu diagnóstico.

Que causa a intolerancia ao frío?

A temperatura corporal está regulada por varios sistemas diferentes. Unha parte do cerebro chamada hipotálamo actúa como termostato do corpo para regular a temperatura corporal. Envía ao corpo mensaxes que regulan a produción de calor ou as formas de arrefriarse.

O hipotálamo tamén dirixe a glándula tireóide para aumentar ou diminuír o metabolismo do corpo. A tiroide é unha parte crucial desta regulación. Ten que funcionar correctamente para queimar calorías no corpo para crear calor e combustible.

O fluxo sanguíneo, que axuda a estender a calor, e a graxa corporal, que axuda a mantela, tamén son importantes. A intolerancia ao frío pode ser o resultado de problemas con un ou unha combinación destes procesos.

A intolerancia ao frío tamén pode deberse a unha mala saúde xeral ou pode ser un síntoma dunha variedade de condicións de saúde, incluíndo:

• Anemia. Esta enfermidade desenvólvese cando ten falta de glóbulos vermellos sans.
• Anorexia. Este trastorno alimentario leva á perda de graxa corporal.
• Hipotiroidismo. Este trastorno prodúcese cando a tiroide non produce suficientes hormonas tiroideas.
• Problemas dos vasos sanguíneos (vascular). Estes trastornos (como o fenómeno de Raynaud) restrinxen o fluxo sanguíneo ás extremidades.
• Trastornos do hipotálamo. Esta área do cerebro produce hormonas que controlan a temperatura corporal.
• Fibromialxia. Esta enfermidade crónica provoca dor e molestias en todo o corpo.

A pel que foi ferida previamente, como por conxelación, pode permanecer sensible ao frío incluso despois de que a lesión se curase.

Diagnosticar a intolerancia ao frío

Se este é un síntoma novo e non mellora, debería concertar unha cita para un exame médico completo. O seu médico levará un historial médico e faralle algunhas preguntas, como as seguintes:

• Ten algunha enfermidade diagnosticada previamente?
• ¿Toma medicamentos ou suplementos sen receita médica ou sen receita médica?
• Cando comezou a experimentar intolerancia ao frío?
• ¿Os teus síntomas empeoran?
• Hai veces que te queixas de frío cando outros ao teu redor non o fan?
• Tes algún outro síntoma?
• ¿Comes ben e fas exercicio regularmente?

Dependendo do resultado dun exame físico, o seu médico pode solicitar probas adicionais, incluídas probas de sangue e probas de nivel hormonal, para determinar se ten algunha enfermidade subxacente.

Tratamento para a intolerancia ao frío

A intolerancia ao frío non é unha enfermidade, é un síntoma dunha enfermidade subxacente. O seu tratamento dependerá totalmente do diagnóstico que reciba do seu médico. Entre as causas de intolerancia ao frío que pode tratarse inclúense:

Anemia

Se ten anemia, o tratamento basearase na causa da anemia. Isto pode incluír tomar suplementos de ferro.

Atopa suplementos de ferro en liña.

Anorexia

O tratamento da anorexia é un proceso a longo prazo.

Pódense usar medicamentos para tratar síntomas específicos. Xeralmente é necesario o apoio dun equipo médico completo, incluídos expertos en nutrición e estilo de vida saudable. Tamén se recomenda traballar con orientadores psicolóxicos e grupos de apoio.

Hipotiroidismo

O hipotiroidismo trátase con hormonas sintéticas orais que se toman diariamente. O tratamento adoita durar toda a vida, pero as dosificacións poden axustarse de cando en vez.

Problemas vasculares

Os problemas vasculares poden tratarse de varias maneiras, dependendo da causa. A cirurxía e a medicación pódense empregar en casos graves.

Trastornos do hipotálamo

Os trastornos do hipotálamo trataranse en función da causa específica. O tratamento inclúe cirurxía ou radiación para tumores, substitución hormonal ou procedementos para deter o sangrado ou a infección.

Fibromialxia

O tratamento da fibromialxia adoita dirixirse a aliviar os síntomas. As opcións inclúen medicamentos para a dor, fisioterapia e terapia cognitivo-conductual. Recoméndanse grupos de apoio.

Cal é a perspectiva da intolerancia ao frío?

Se sofres intolerancia ao frío, asegúrate de vestir adecuadamente durante o tempo frío. Use capas cálidas e manteña cubertas as áreas máis sensibles para evitar a exposición ao frío. Nos días de moito frío, quédese dentro o máximo posible.

Se pensas que podería sufrir intolerancia ao frío ou outra enfermidade, chama ao teu médico. Poden descubrir se ten un problema médico subxacente e comezar o tratamento.