Como doar leite materno

Contido

• Paso a paso para doar leite materno
• Como preparar o frasco de doazón
• Hixiene persoal
• Pasos para expresar o leite materno manualmente
• Onde gardar o leite materno
• Cando é o momento adecuado para retirar o leite para a doazón
• Beneficios de doar leite materno
• Como comezar a doar o leite materno
• Cando non podes doar leite materno

Toda muller sa que non tome medicamentos incompatibles coa lactación pode doar leite materno. Para iso, só tes que retirar o leite na casa e contactar co banco de leite humano máis próximo para facer a doazón.

A produción de leite depende do baleirado dos seos, polo que canto máis mama ou mama a muller, máis leite produce, sendo suficiente para o seu bebé e para a doazón. O leite doado úsase nos hospitais para alimentar aos bebés ingresados ​​en unidades neonatais e que a propia nai non pode amamantar.

Calquera cantidade de leite materno doada é importante. Un frasco de leite materno doado pode alimentar ata 10 bebés ao día. Dependendo do peso do bebé, só 1 mL de leite é suficiente cada vez que se alimenta.

Paso a paso para doar leite materno

A muller que doará leite materno debe respectar algunhas recomendacións importantes:

Como preparar o frasco de doazón

Non se pode usar calquera biberón para almacenar o leite materno. Só se aceptan botellas subministradas polo banco de leite humano ou botellas de vidro con tapa de plástico, como o café soluble, sempre que estean debidamente desinfectadas na casa. Limpar e esterilizar botellas na casa é relativamente sinxelo. Debe facerse do seguinte xeito:

• Lave o frasco de vidro cunha boca ancha e tapa de plástico, como para o café soluble, retirando a etiqueta e o papel do interior da tapa;
• Coloque a botella e a tapa nunha tixola, cubríndoas con auga;
• Ferva-los durante 15 minutos, contando o tempo desde o comezo do ferver;
• Escórraos, coa abertura cara abaixo, nun pano limpo, ata que estean secos;
• Pecha a botella sen tocar o interior da tapa coas mans;

O ideal é deixar preparadas varias botellas. Pódense gardar nun recipiente con tapa.

Hixiene persoal

A hixiene das mulleres tamén é moi importante para evitar a contaminación do leite que se vai doar e, por este motivo, debería:

• Lavar os peitos só con auga e secalos cunha toalla limpa;
• Lava as mans ata o cóbado, con auga e xabón, secando cunha toalla limpa;
• Use unha gorra ou unha bufanda para cubrir o cabelo;
• Coloque un cueiro de tea ou unha máscara sobre o nariz e a boca.

Pasos para expresar o leite materno manualmente

Para comezar a expresar o leite, a muller debe estar nun lugar tranquilo e pacífico, o que favorece a expresión do leite. Pensar no seu bebé pode axudar a escapar o leite debido á estimulación da oxitocina, a hormona responsable da liberación do leite materno. Para comezar a expresar o leite materno, a muller debe:

1. Elixe un lugar limpo e tranquilo;
2. Senta nunha cómoda cadeira ou sofá;
3. Evite almacenar mentres expresa leite;
4. Masaxea os seos coa punta dos dedos, facendo movementos circulares cara á parte escura que é a areola, para o corpo.
5. Manteña o peito correctamente, colocando o polgar sobre a liña onde remata a areola e os dedos índice e medio por debaixo da areola;
6. Firmar os dedos e empurrar cara atrás cara ao corpo;
7. Preme o polgar contra os outros dedos ata que saia o leite;
8. Ignore os primeiros chorros de leite ou gotas;
9. Retire o leite do peito colocando o biberón baixo a areola. Despois de recoller, pecha ben a botella.
10. Realice a retirada do leite, ata que o peito estea completamente baleiro e máis maleable;
11. Pon unha etiqueta co teu nome e a data da retirada. Despois de levalo ao conxelador ou conxelador, durante un máximo de 10 días, que é cando se debe levar o leite ao banco de leite humano.
12. Se é difícil expresar o seu leite, busque o apoio dun banco de leite humano ou da unidade sanitaria básica máis próxima a vostede.

A muller pode encher a botella ata 2 dedos do seu bordo e tamén é posible usar a mesma botella para diferentes coleccións. Para iso, debe retirar o leite nunha cunca de vidro debidamente esterilizada, segundo as pautas para limpar a botella, e logo engadila á botella de leite que xa está conxelada.

Se queres eliminar o leite coa bomba de mama, vexa aquí o paso a paso

Onde gardar o leite materno

O leite acondicionado debe manterse no conxelador ou no conxelador un máximo de 10 días. Mesmo cando se engade leite de diferentes días, hai que ter en conta o día do primeiro leite retirado. Nese tempo, póñase en contacto co banco de leite humano máis próximo ou descubra como transportalo ou se é posible que se recolla na casa.

Cando é o momento adecuado para retirar o leite para a doazón

A muller pode retirar o leite para doar do nacemento do seu bebé, xusto despois de cada alimentación. Para iso, debe permitirse ao bebé amamantar todo o que desexe e só cando o bebé xa estea satisfeito, a muller pode retirar o seu leite restante do peito para doar.

Recoméndase a lactación materna durante 2 anos ou máis e ata 6 meses só se debe ofrecer leite materno. Despois de 6 meses a lactación pode continuar, pero coa introdución de alimentos complementarios saudables na dieta do bebé.

A partir do 1 ano de idade, o bebé debe amamantar polo menos 2 veces ao día, pola mañá e pola noite, antes de durmir. Así, se a muller o desexa, pode retirar o leite para a doazón a media ou ao final da tarde, o que alivia o malestar de ter peitos cheos e pesados.

Vexa que facer para aumentar a produción de leite materno

Beneficios de doar leite materno

Unha muller que amamanta ten menos probabilidades de desenvolver cancro de mama e, ademais de alimentar ao seu bebé, pode axudar a salvar a vida doutros bebés, porque 1 litro de leite materno pode alimentar a máis de 10 bebés hospitalizados, xa que a cantidade que cada bebé precisa varía segundo o teu peso e idade.

Ademais, a túa propia produción de leite aumenta, porque o estímulo que se produce no corpo ao expresar o leite ata o final, promove a produción de máis leite, o que garante que o teu propio fillo non falte.

Como comezar a doar o leite materno

Cando a muller decide doar o seu leite materno, debe poñerse en contacto co banco de leite humano máis próximo ao seu domicilio ou chamar ao Health Dial 136 porque é necesario rexistrarse primeiro.

Despois de programar a visita do equipo do banco de leite, os técnicos explican persoalmente como realizar correctamente a recollida para que non haxa contaminación e comproban os exames prenatais que confirman a saúde da muller, en relación ás enfermidades que impiden a doazón de leite. O banco de leite tamén ofrece máscara, tapa e botellas de vidro para facer a doazón de forma hixiénica.

No banco de leite humano, o leite materno é probado para ver se houbo contaminación e, despois de ser aprobado para o seu uso, pódese distribuír nos hospitais onde se usará.

Consulte a localización do banco de leite humano máis próximo para entregar a súa doazón ou chame a Disque Saúde 136.

Cando non podes doar leite materno

A muller non debe aleitar ao seu bebé nin retirar o leite materno nos seguintes casos:

• Se está enfermo, segundo o prescrito por un médico;
• Se está a tomar algún medicamento. Descubra cales son os remedios prohibidos para a lactación materna
• Se está infectado con virus de enfermidades graves como o VIH;
• Se consumiu drogas ou bebidas alcohólicas;
• Despois de ter un episodio de vómito ou diarrea, porque pode estar enfermo e precisa axuda médica.

Nestas situacións a muller non debe facer a doazón de leite para non prexudicar a saúde do bebé que recibirá o leite inadecuado.