De preto con Colbie Caillat

Contido

• Revisión de

A súa voz tranquilizadora e as súas cancións de éxito son coñecidas por millóns de persoas, pero a cantante de "Bubbly". Colbie Caillat parece levar unha vida relativamente tranquila fóra dos focos. Agora, en equipo cunha nova liña de coidados da pel totalmente natural, puxémonos ao día da beleza de 27 anos para descubrir os seus segredos favoritos para o coidado da pel, como se mantén inspirada mentres escribe cancións e como se mantén en forma na xira.

FORMA: Aquí hai algo que sempre quero preguntar aos cantantes que están de xira constantemente. Con estar na estrada e manter unha axenda ocupada, como te mantés saudable e en forma?

Colbie Caillat (CB): Como moitas froitas e verduras frescas. Son vexetariano desde hai un par de anos e son 95 por cento vegano. Encántame a lixeira sensación de non ter carne no estómago. Pola contra, teño a miña proteína de vexetais, feixóns, lentellas, arroz, quinoa e ensaladas. Encántame facer exercicio ao aire libre e ao sol: sendeirismo, natación, stand-up paddleboarding e footing. Falar cos meus amigos e familiares todos os días axúdame a manterme conectado e conectado á casa. Son as cousas máis importantes para min.

FORMA: Agora que estás asociando con Lily B. Skincare, dinos cal é o teu réxime de coidados da pel?

CB: Intento non usar maquillaxe se non o teño. Eu uso crema hidratante na cara tanto de día como de noite, e non durmo coa maquillaxe. O meu consello é que non te quites a maquillaxe dos ollos, sexa amable.

FORMA: Por que queres involucrarte con [liña de coidados naturais] Lily B.?

CB: Vivir un estilo de vida saudable e natural é importante para min. Os produtos Lily B. son totalmente naturais, sen produtos químicos engadidos, e é unha liña "simple". Cando coñecín á fundadora, Liz Bishop, namoreime da empresa e do que ela representa, e quería formar parte de algo desde o principio. Empreguei os produtos e namoreime deles antes de pensar nin en iniciar sesión con Lily B. Foi importante para min ser socio dunha marca para que eu puidese ter un impacto no que facemos para traer un bo, todo -Liña de coidado da pel natural para as persoas.

FORMA: De volta ao fitness, cales son as túas rutinas de fitness favoritas?

CB: Gústame facer intervalos de 25 minutos na fita. Vou de ida e volta con correr e camiñar rápido e sigo cambiando a inclinación a alta e baixa. Despois fago 15 minutos levantando pesas lixeiras e todo tipo de sentados, agachamentos e estiramentos. Fago esta rutina catro días á semana.

FORMA: Que che mantén motivado para estar en forma?

CB: Gústame como se sente o meu corpo cando estou en forma; Encántame o que se sente despois de traballar cada día. Para min é importante vestir a roupa que me gusta levar comodamente e levar un estilo de vida saudable.

FORMA: Como te inspiras mentres escribes música e actúas?

CB: Escribir é a miña terapia. Os meus sentimentos acumúlanse dentro de min e logo séntome e escribo unha canción. Tamén é un xeito de expresar os meus sentimentos sobre as circunstancias doutras persoas e os problemas que me rodean. Intento escribir sobre eles de forma xeral para que todos poidan relacionarse.

FORMA: Que é o seguinte para ti?

CB: Agora mesmo estou de xira cos meus amigos Gavin DeGraw e Andy Grammar. Tamén estou a traballar nun álbum de Nadal que sairá a finais deste outono. Gravei 10 estándares e escribín seis orixinais que estou moi emocionado de interpretar para os meus fans. Este disco de Nadal ten algunhas cancións non só para os que viven na neve, senón tamén para os que viven na praia!

Revisión de