3 tés para mellorar a circulación sanguínea

Contido

• 1. Té de toxo
• 2. Té meliloto
• 3. Té de castaña de cabalo

Hai tés que poden axudar a mellorar a circulación sanguínea fortalecendo os vasos sanguíneos, estimulando a circulación linfática e reducindo o inchazo.

Algúns exemplos de tés que poden axudar a mellorar a circulación son:

1. Té de toxo

Un gran remedio caseiro para mellorar a circulación é o té do toxo. O toxo é unha planta medicinal que ten propiedades que axudan a diminuír a acumulación de graxas nas arterias, ademais de axudar no tratamento da mala dixestión, obesidade e estreñimiento.

Ingredientes

• 4 culleres de sopa de follas de toxo;
• 1 litro de auga.

Modo de preparación

As follas do toxo deben ser picadas e levadas ao lume durante 30 minutos. Despois de ferver as follas, o té pódese coar e está listo e débese beber cada 2 horas, 5 veces ao día.

2. Té meliloto

Meliloto está indicado para o tratamento de varias enfermidades venosas, porque axuda a estimular a circulación linfática, reducindo o inchazo.

Ingredientes

• 1 cucharadita de partes aéreas de meliloto;
• 150 mL de auga.

Modo de preparación

Ferva a auga e engade as herbas, deixándoa repousar uns 10 minutos. Deberías beber de 2 a 3 cuncas deste té ao día.

3. Té de castaña de cabalo

O té de castaña de cabalo ten propiedades fortalecedoras das paredes das veas, mellorando a circulación, reducindo o inchazo e evitando as varices.

Ingredientes

• 2 sobres de castaña de cabalo;
• 500 mL de auga fervendo.

Modo de preparación

Ferva a auga, engade a castaña da India e déixaa repousar uns 10 minutos. Deixar quentar, coar e beber 3 cuncas ao día, despois das comidas.