Podes mercar a felicidade?

Contido

• Cal é a conexión entre o diñeiro e a felicidade?
• O diñeiro pode aumentar a felicidade e a saúde das persoas afectadas pola pobreza
• Importa o xeito de gastar o diñeiro?
• Hai un número máxico?
• Outras formas de aumentar a felicidade
• Para levar

O diñeiro compra felicidade? Quizais, pero non é unha simple resposta. Hai moitos estudos sobre o tema e moitos factores que entran en xogo, como:

• valores culturais
• onde vives
• o que che importa
• como gasta o seu diñeiro

Algúns incluso argumentan que a cantidade de diñeiro importa e que pode non sentir felicidade adicional despois de acumular unha certa cantidade de riqueza.

Continúa lendo para saber o que di a investigación sobre a conexión entre o diñeiro e a felicidade.

Cal é a conexión entre o diñeiro e a felicidade?

Pódese dicir que as cousas que che traen felicidade teñen un valor intrínseco. Isto significa que son valiosos para ti, pero non necesariamente representan un valor estándar para a felicidade para os demais.

O diñeiro, por outra banda, ten un valor extrínseco. Isto significa que outros recoñecen que o diñeiro tamén ten un valor do mundo real e (xeralmente) o aceptará.

Por exemplo, pode que che guste o cheiro a lavanda, pero a outra persoa pode resultarlle menos atractivo. Cada un de vós asigna un valor intrínseco diferente ao perfume da lavanda.

Non se pode mercar literalmente a felicidade nunha tenda. Pero cando o diñeiro se emprega de certas formas, como mercar cousas que che traen felicidade, podes empregalo para engadir valor intrínseco á túa vida.

Entón, se o cheiro a lavanda che trae alegría, podes usar o diñeiro para mercalo de varias formas e gardalo arredor da túa casa ou oficina. Isto, á súa vez, pode aumentar a túa felicidade. Neste exemplo, estás a usar o diñeiro para indirectamente producirche felicidade.

Isto pode aplicarse a numerosas situacións. Pero, aínda que as cousas que compras poden traer felicidade a curto prazo, poden non sempre levar a unha felicidade a longo prazo ou duradeira.

Aquí tes algúns argumentos a favor e en contra de mercar a felicidade.

O diñeiro pode aumentar a felicidade e a saúde das persoas afectadas pola pobreza

Unha ollada ao que pasaría co paso do tempo se ás mulleres dos fogares afectados pola pobreza en Zambia se lles entregasen regularmente transferencias de efectivo sen ningunha cadea.

O descubrimento máis notable foi que, durante un período de 48 meses, moitas mulleres tiñan unha sensación moito maior de benestar emocional e satisfacción pola súa saúde, tanto para elas como para os seus fillos.

Un estudo de 2010 baseado nunha enquisa de Gallup de máis de 450.000 entrevistados suxire que obter ingresos de ata 75.000 dólares ao ano pode facelo sentir máis satisfeito coa súa vida. Esta enquisa só analizou a xente dos Estados Unidos.

Outro enquisou a persoas de todo o mundo e deu lugar a resultados similares. Segundo os resultados da enquisa, pódese alcanzar o benestar emocional cando unha persoa gaña entre 60.000 e 75.000 dólares. A saciación pode ocorrer cando unha persoa gaña uns 95.000 dólares.

A cultura pode afectar a este limiar. Dependendo da túa cultura, podes atopar a felicidade en cousas diferentes a alguén con valores culturais diferentes.

Estes estudos e enquisas suxiren que o diñeiro pode axudar a mercar a felicidade cando se usa para satisfacer as necesidades básicas.

O acceso á asistencia sanitaria, alimentos nutritivos e un fogar no que se sinta seguro pode mellorar a saúde mental e física e, nalgúns casos, pode provocar unha maior felicidade.

Non obstante, unha vez satisfeitas as necesidades básicas, a felicidade que pode gañar unha persoa co diñeiro.

Importa o xeito de gastar o diñeiro?

¡Si! Este é o corazón do debate.

Comprar "experiencias" e axudar aos demais pode levar á felicidade. E hai algunha investigación real detrás disto.

Os resultados dunha enquisa de investigación sobre este tema suxiren que gastar cartos en experiencias en vez de bens tanxibles e dar a outros sen pensar en recompensa resulta nos maiores sentimentos de felicidade.

Isto podería tomar a forma de ir a un concerto en vez de mercar un novo televisor ou mercar a alguén que ama un agasallo reflexivo en lugar de entregarse a unha compra impulsiva.

E aquí hai outra cousa que pensar: unha extensa enquisa de 2015 sobre literatura sobre emocións e toma de decisións descubriu que o seu xuízo subxectivo sobre o valor de algo ten moito que ver co que sente sobre o resultado. Os autores chamaron isto o marco de tendencia de avaliación (ATF).

Por exemplo, se tes medo de que a túa casa se rompa, mercar un sistema de seguridade doméstico de última xeración pode reducir o teu nivel de medo, o que pode mellorar a túa felicidade ou benestar emocional.

Neste caso, a túa felicidade está ligada á túa experiencia subxectiva de medo.

Hai un número máxico?

Si e non. Créalo ou non, investigouse sobre isto.

Un estudo realizado en 2010 polo afamado economista e psicólogo Daniel Kahneman descubriu que, no que se refire á riqueza, a satisfacción dunha persoa coa súa vida xa non aumenta despois de aproximadamente 75.000 dólares ao ano.

Neste momento, a maioría da xente é capaz de manexar os principais factores estresantes da vida, como a mala saúde, as relacións ou a soidade, que se está a facer menos ou está por baixo do limiar da pobreza.

Máis alá diso, os hábitos e o estilo de vida diarios son os principais motores da felicidade.

Os resultados dun estudo máis recente que analizou a felicidade nas poboacións europeas apunta a que unha cantidade de dólar moito menor equivale á felicidade: 27.913 euros ao ano.

Iso equivale (no momento do estudo) a uns 35.000 dólares ao ano. Iso é a metade da figura americana.

Isto pode ter que ver cos custos relativos da vida nos Estados Unidos en comparación con Europa. A asistencia sanitaria e a educación superior adoitan ser menos caras en Europa que nos Estados Unidos.

Os investigadores tamén mencionan outros factores culturais que poden contribuír á menor correlación do diñeiro coa felicidade nestes países.

Outras formas de aumentar a felicidade

O diñeiro pode non mercar a felicidade, pero hai algunhas cousas que podes facer para intentar aumentar a felicidade. Considere o seguinte:

• Escribe o que agradeces. Literalmente "" pode axudarche a sentirse máis positivo. En vez de pensar no que non tes, pensa nas cousas que tes.
• Medita. Limpa a túa mente e céntrate no teu ser interior e non nas túas posesións. Concéntrate en quen es fronte ao que posúe.
• Exercicio. O exercicio pode axudar a aumentar as endorfinas, o que pode levar á felicidade a curto prazo. O exercicio tamén pode axudarche a sentirte máis seguro ou cómodo na túa propia pel.

Para levar

É improbable que o diñeiro compre a felicidade, pero pode axudarche a alcanzar a felicidade ata certo punto. Busca compras que che axuden a sentirte cumprido.

E máis alá diso, podes atopar a felicidade a través doutros medios non financeiros, como pasar o tempo con xente que che gusta ou pensar nas cousas boas da túa vida.