Como identificar e curar a tendinite calcaria

Contido

• Como identificar unha calcificación no tendón
• Como tratar a tendinite calcificada
• Fisioterapia para a tendinite calcificada

A tendinite calcaria prodúcese cando hai deposición de pequenos cristais de calcio nun tendón. Esta calcificación pode desaparecer por si mesma, sen necesidade de tratamento, pero cando isto non ocorre, a ecografía na fisioterapia pode eliminar os depósitos de calcio, sen necesidade de cirurxía na maioría dos casos.

Aínda non se sabe exactamente por que se forma esta calcificación, pero a teoría máis aceptada é que se forma debido á diminución do sangue que chega ao tendón inflamado, cunha deposición de sales de calcio alí. Os cambios no metabolismo da tiroide e dos estróxenos tamén poden favorecer a súa formación.

Normalmente fórmase despois dos 40 anos e é máis común nas mulleres e, aínda que só pode aparecer nun dos lados do corpo, tamén pode afectar aos dous ao mesmo tempo. Un dos tendóns máis afectados é o tendón do supraespinoso, como se mostra na imaxe superior, pero o manguito rotatorio do ombreiro tamén está moi afectado.

Como identificar unha calcificación no tendón

O único xeito de identificar unha calcificación nun tendón é mediante exames de imaxe. A radiografía non debería mostrar o tendón, con todo, en caso de calcificación, pódese ver unha pequena área esbrancuxada no lugar onde se formou.

Ao palpar o tendón, a persoa debe sentir certa dor, pero non é posible afirmar que só hai calcificación debido á dor e, polo tanto, pode ser útil un exame de imaxe, aínda que normalmente non se solicita só por esta sospeita.

Como tratar a tendinite calcificada

A miúdo, a tendinite calcaria cura por si mesma porque hai unha remisión espontánea da deposición ósea, non obstante, non se sabe cando isto ocorre e, polo tanto, sempre que a persoa ten síntomas, debe someterse a un tratamento con algunhas sesións de fisioterapia, a miúdo empregando o electroterapia, para reducir a inflamación e a dor nos tecidos circundantes. O ultrasón tamén é capaz de reducir a calcificación, con excelentes resultados.

Os analxésicos e antiinflamatorios en pílulas ou pomadas tamén poden axudar a combater a dor, pero nos casos máis difíciles, cando ningún tratamento trae alivio dos síntomas, pode indicarse a cirurxía de artroscopia. Esta cirurxía consiste en raspar o sitio calcificado, eliminando completamente a calcificación. As infiltracións con anestésicos e corticoides tamén están indicadas para aliviar de inmediato a dor, pero só se poden realizar de 1 a 2 veces ao ano.

Aquí tes algúns trucos rápidos para combater a dor no seguinte vídeo:

Fisioterapia para a tendinite calcificada

En fisioterapia, TENS e ultrasóns están indicados para o control da dor aínda que aínda non se sabe exactamente como actúa o ultrasonido sobre a reabsorción do calcio depositado, aumenta a temperatura do sitio e o fluxo sanguíneo, facilitando a eliminación dos depósitos de calcio.

Indícanse exercicios como estiramentos e fortalecemento muscular con bandas elásticas como Theraband, así como técnicas de manipulación das articulacións. Os exercicios de péndulo son excelentes estratexias para diminuír a dor e manter a integridade da cápsula evitando a posición de protección do ombreiro, o que xera máis dor e restrinxe o movemento.

O descanso do membro afectado está indicado cando hai dor e un movemento limitado e, polo tanto, sempre que sexa posible, evite soster obxectos pesados ​​co brazo afectado. Non obstante, non hai necesidade de descanso absoluto e, polo tanto, non se recomenda o uso dunha eslinga porque é importante manter algún movemento para manter a produción de fluído sinovial que rega a articulación.