As mellores citas sobre a vida sa de Brooke Shields

Contido

• Revisión de

Se sempre quixeches ver a forma e fermosa Brooke Shields no escenario, tes dous meses máis para facelo. Segundo informacións dos medios, Shields prolongou a súa estadía en Broadway, interpretando a Morticia Addams no musical "The Addams Family".

Entón, como fai todo isto esta nai de dous fillos de 46 anos, protagonizada por Broadway e formando unha familia? Ela obtén a súa enerxía dunha dieta nutritiva, adestramentos regulares e un enfoque saudable da vida. Sigue lendo as nosas citas favoritas de Shields.

4 citas de Brooke Shield que amamos

1. "Non son realmente un ximnasio, pero encántame tomar clases." Encántanos como Shields non se limita ao ximnasio, senón que esta portadora de SHAPE elixe exercicios nos que realmente lle gusta e se divirte.

2. "Responder ao teu corpo e ao que necesita". Este sabio consello de vida sa de Shields é certo para traballar ben, comer ben e, ben, todo.

3. "Sei que volverei a estar en forma moi rápido cando poida comezar a xirar de novo". Para Shields, estar en forma e cun peso saudable é unha viaxe non un destino, e se hai baches no camiño, non lles suda.

4. "Non me nego. É cando me nego que quero comer máis". O seu enfoque para comer é tan realista. Todas as cousas boas con moderación funcionan claramente para Shields.

Jennipher Walters é o CEO e cofundador dos sitios web de vida saudable FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Adestradora persoal certificada, adestradora de xestión de estilos de vida e peso e instrutora de exercicios en grupo, tamén ten un máster en xornalismo sobre saúde e escribe regularmente sobre todo o benestar e benestar en varias publicacións en liña.

Revisión de