Remedios caseros para gengivas inchadas

Contido

• Atención a domicilio para o inchazo das enxivas
• Remedios caseiros para gengivas inchadas
• Auga salgada
• Compresas frías e cálidas
• Xel de cúrcuma
• Peróxido de hidróxeno
• Aceites esenciais
• Aloe vera
• Que causou o inchazo das miñas enxivas?
• A comida para levar

Enxivas inchadas

As enxivas inchadas son relativamente comúns. A boa nova é que hai moito que facer na casa para axudar a aliviar o inchazo e minimizar o malestar.

Se as enxivas permanecen inchadas durante máis dunha semana, faga unha cita co seu dentista. Poden diagnosticar a causa exacta do inchazo e recomendar un plan de tratamento.

Atención a domicilio para o inchazo das enxivas

Se notaches que as enxivas están inchadas, proba os seguintes pasos para o coidado do fogar:

• Cepille polo menos dúas veces ao día e use o fío dental regularmente. A maioría das enxivas inchadas son causadas por xenxivite, unha boa hixiene bucal é unha forte defensa.
• Asegúrate de que a pasta de dentes (ou o enjuague bucal) non irritan as enxivas. Se pensas que os teus produtos de hixiene bucal irritan as enxivas, proba outra marca.
• Evite os produtos do tabaco. O tabaco pode irritar as enxivas.
• Evite as bebidas alcohólicas xa que poden irritar aínda máis as enxivas.
• Engade froitas e verduras extra ás comidas para asegurarte de que tes unha dieta ben equilibrada.
• Non coma alimentos como pipoca que se poidan aloxar entre os dentes e as enxivas.
• Mantéñase lonxe de bebidas e alimentos azucarados.

O máis importante é que non ignore as gengivas inchadas. Probe remedios para o coidado do fogar, pero se son ineficaces, consulte co seu dentista para asegurarse de que o inchazo non sexa un síntoma de algo máis grave.

Remedios caseiros para gengivas inchadas

Proba un destes remedios caseiros para aliviar as enxivas inflamadas:

Auga salgada

Un aclarado con auga salgada pode calmar a inflamación das enxivas e promover a curación segundo a.

Direccións:

1. Mestura 1 cucharadita de sal e 8 onzas de auga morna e morna.
2. Enxágüe a boca con esta solución de auga salgada durante 30 segundos.
3. Cuspilo; non o trague.
4. Faino de 2 a 3 veces ao día ata que a hinchazón desapareza.

Compresas frías e cálidas

As compresas frías e cálidas poden aliviar a dor e o inchazo nas enxivas inflamadas.

Direccións:

1. Despois de empapar un pano ou unha toalla limpos en auga morna, espreme o exceso de auga.
2. Manteña o pano quente contra a cara, fóra da boca, non directamente sobre as enxivas durante uns 5 minutos.
3. Envolve unha bolsa de xeo triturado nun pano ou toalla limpa e mantéñea contra a cara durante uns 5 minutos.
4. Repita o ciclo cálido / frío de 2 a 3 veces máis.
5. Faino de 2 a 3 veces ao día durante os dous primeiros días posteriores ao descubrimento de gengivas inchadas.

Xel de cúrcuma

A cúrcuma contén curcumina, que ten propiedades antioxidantes e antiinflamatorias. Segundo un, o xel de cúrcuma pode evitar a placa e a xenxivite. (A xenxivite é unha causa común de enxivas inflamadas).

Direccións:

1. Despois de lavar os dentes, enxágüe a boca con auga fresca.
2. Aplique xel de cúrcuma ás enxivas.
3. Deixe que o xel se repoña sobre as enxivas durante uns 10 minutos.
4. Bote auga fresca ao redor da boca para aclarar o xel.
5. Cuspilo; non o trague.
6. Faino 2 veces ao día ata que o inchazo desapareza.

Peróxido de hidróxeno

O Departamento de Saúde do Estado de Indiana suxire que as enxivas vermellas, adoloridas ou inchadas se deben lavar ben cunha solución de auga e peróxido de hidróxeno usando só unha solución de peróxido de hidróxeno de calidade alimentaria.

Direccións:

1. Mestura 3 culleres de sopa de peróxido de hidróxeno ao 3% con 3 culleres de sopa de auga.
2. Xira a mestura ao redor da boca durante uns 30 segundos.
3. Cuspilo; non o trague.
4. Faino de 2 a 3 veces por semana ata que o inchazo desapareza.

Aceites esenciais

Segundo un xornal europeo de odontoloxía, a menta, a árbore do té e o aceite de tomiño son eficaces para previr o crecemento de microorganismos causantes de enfermidades na boca.

Direccións:

1. Mestura tres gotas de menta, tomiño ou aceite esencial de árbore de té con 8 onzas de auga morna.
2. Enxágüe a boca xirando a mestura durante uns 30 segundos.
3. Cuspilo; non o trague.
4. Faino 2 veces ao día ata que o inchazo desapareza.

Aloe vera

O enjuague bucal de aloe vera, segundo un xornal de odontoloxía clínica e experimental, é tan eficaz como a clorhexidina, un tratamento con xenxivite por prescrición, para curar e previr a xenxivite.

Direccións:

1. Swish 2 cucharaditas de enjuague bucal de aloe vera
2. Cuspilo; non o trague.
3. Faino 2 veces ao día durante 10 días.

Que causou o inchazo das miñas enxivas?

As causas máis comúns de enxivas inflamadas inclúen:

• xenxivite (enxivas inflamadas)
• infección (virus ou fungo)
• desnutrición
• próteses dentais ou aparellos dentais mal axustados
• embarazo
• sensibilidade á pasta de dentes ou ao enjuague bucal
• partículas alimentarias pegadas entre dentes e enxivas
• efecto secundario dun medicamento

Hai outras posibles causas de inflamación e hinchazón das enxivas.

A mellor forma de determinar a causa fundamental das gengivas inchadas é revisar os síntomas co dentista para que poidan facer un diagnóstico preciso e completo.

A comida para levar

As enxivas inchadas son comúns polo que non se debe preocupar demasiado se as ten. Non obstante, non debes ignoralos.

Hai unha serie de pasos que pode tomar para tratar o inchazo, como unha boa hixiene bucal, aclarados con auga salgada e axustes na dieta.

Se a hinchazón dura máis dunha semana, visite o seu dentista para unha avaliación completa, diagnóstico e plan de tratamento recomendado.