Probióticos para bebés: son seguros?

Contido

• ¿Son seguros?
• Que son os probióticos?
• Como poden axudar
• Riscos potenciais
• Tipos de produtos
• O punto de partida

Os probióticos apareceron en fórmulas infantís, suplementos e produtos alimenticios comercializados para bebés. Quizais estea a preguntarse que son os probióticos, se son seguros para os bebés e se teñen algún beneficio para o seu fillo.

Os probióticos son recoñecidos como boas bacterias. Suponse que estas bacterias son boas para o sistema gastrointestinal (GI) e axudan a outras condicións de saúde.

Aínda faltan investigacións sobre os beneficios dos probióticos para os bebés. Algúns estudos relacionan o seu uso con enfermidades gastrointestinais e cólicos. Fale sempre co médico do seu fillo antes de darlle probióticos ao seu bebé.

¿Son seguros?

A maioría dos estudos sobre bebés e probióticos apuntan á seguridade do seu uso en bebés sans. Teña presente que aínda falta unha investigación significativa sobre probióticos e bebés. Ningún gran corpo médico aprobou o seu uso para este grupo de idade.

Debería discutir o uso de probióticos para o seu bebé co seu médico antes de usalos. Isto é por algúns motivos:

• Hai varias cepas que funcionan de xeitos diferentes.
• A Food and Drug Administration (FDA) considéraos un suplemento. Polo tanto, non están regulados como medicamentos nin se demostra que son seguros.
• Non hai ningunha dose oficial recomendada para bebés neste momento.
• Algúns deles teñen efectos secundarios que causan reaccións alérxicas, dor de estómago, diarrea e gases e inchazo.

Os bebés requiren coidados especiais. Debe falar co seu médico sobre calquera tipo de suplemento antes de darllo ao seu bebé. O seu médico pode discutir a necesidade de usar probióticos e pode recomendalos ou outro tratamento máis adecuado para o seu fillo.

Que son os probióticos?

Os probióticos entraron no centro de atención na última década máis ou menos debido aos seus beneficios para a saúde suxeridos. O que 4 millóns de adultos e 300.000 nenos usaran probióticos dentro dun mes antes do estudo.

O termo probióticos é un termo paraugas.Representa moitas cepas diferentes de microorganismos vivos, normalmente bacterias, que se consideran bos para o seu corpo, porque poden axudar a manter un bo equilibrio de bacterias no tracto dixestivo.

Podes atopar probióticos como suplementos, así como en alimentos como:

• iogur
• outros produtos lácteos
• chucrut
• encurtidos

Algunhas das principais cepas de probióticos que podes ver son:

• Lactobacillus
• Bifidobacteriu
• Saccharomyces boulardii

Probablemente xa teña estas boas bacterias no corpo, pero engadir probióticos á súa dieta ou tomalos en forma de suplemento pode aumentar a cantidade no seu corpo.

Os probióticos poden axudar aos bebés porque nacen cun sistema GI estéril que pode ser susceptible de sufrir. Co paso do tempo, os bebés acumulan bacterias que os axudarán a construír unha barreira no seu tracto gastrointestinal, gañar un sistema inmune máis forte e previr infeccións.

Os bebés poden desenvolver unha condición que provoque síntomas como o estreñimiento ou a dor en calquera momento, incluso antes de que acumulen as súas bacterias naturalmente. Tamén poderían desenvolver cólicos.

Os probióticos poden axudar a engadir boas bacterias ao estómago dun bebé máis rápido. Un bebé adquire boas bacterias do leite materno ou da fórmula e, máis tarde, dos alimentos. As bacterias do estómago do teu bebé poden verse alteradas por moitos factores, como o método de parto, a idade gestacional e se toman un antibiótico no inicio da vida.

Como poden axudar

As razóns para usar probióticos en bebés poden ser diferentes das razóns para usalas se é un neno ou un adulto.

Para adultos e nenos, a evidencia clínica di que os probióticos poden axudar:

• aumentar as bacterias boas se toma medicamentos como antibióticos
• equilibra os diferentes tipos de bacterias do teu corpo
• diminuír os síntomas de
• previr a diarrea causada por infección ou.

A evidencia clínica mínima apunta a que os probióticos funcionan posiblemente noutras condicións, aínda que se precisa máis investigación. Os probióticos poden axudar:

• controlar o eccema, o asma ou as alerxias aos alimentos
• previr infeccións do tracto urinario
• mellorar a saúde bucal, como reducir a carie e as enfermidades periodontais

Os bebés teñen outras condicións de saúde máis específicas que os probióticos poden axudar. Os bebés poden ter afeccións ao seu sistema GI como refluxo ácido ou cólicos. Estas condicións poden ser moi difíciles de xestionar e causar noites sen durmir tanto para o bebé como para os pais. Os probióticos poden aliviar os síntomas e axudar aos bebés a chorar menos.

Algunhas investigacións recentes sobre os beneficios dos probióticos para bebés inclúen:

• Un 2014 descubriu que había un beneficio para a saúde e o beneficio económico de tratar bebés sans nos seus primeiros tres meses cun tipo específico de probiótico. Isto axudou a evitar a aparición de afeccións gastrointestinais, como o refluxo e o estreñimiento, así como a reducir o tempo de pranto xeral.

• Un 2011 relacionou unha redución dos síntomas do cólico co uso de probióticos. O estudo examinou os resultados dos bebés amamantados aos que se lles administraron cinco gotas dun suplemento probiótico 30 minutos antes da alimentación durante 21 días. O estudo descubriu que os bebés que usaban os suplementos choraban menos que os que non o usaban.

Os beneficios dos probióticos probablemente só durarán mentres os usan activamente.

Riscos potenciais

A FDA non regula os probióticos e o seu uso pode comportar riscos. Debe ter coidado ao administrar probióticos a un bebé e falar primeiro co seu médico.

Os probióticos en xeral teñen moi poucos efectos secundarios en adultos e nenos sans, pero é necesaria máis investigación para comprender os seus beneficios e riscos. Aqueles con sistemas inmunes débiles, problemas de saúde ou os nados prematuramente poden ter reaccións adversas aos probióticos. Por exemplo, poden desenvolver unha infección.

Tipos de produtos

Non hai ningunha norma actual que especifique un xeito de administrar probióticos, especialmente para bebés. Ten en conta que non todos os probióticos son iguais. Confíe no consello do médico do seu fillo antes de continuar. Pode haber un tipo que funcione mellor para as necesidades do seu fillo que outros.

Os probióticos para bebés están dispoñibles como pingas suplementarias, así como en fórmulas para lactantes. Os nenos maiores poden comer alimentos que conteñen probióticos, como iogur.

Os probióticos poden ser menos viables co paso do tempo se se dispensan nunha botella. Un estudo de 2018 analizou o tempo que o suplemento probiótico Infolran permanecería estable no leite materno, na auga estéril e na fórmula. O estudo concluíu que os probióticos deberían administrarse nun prazo de seis horas se se administran en leite materno ou auga estéril manténdose a 4 ° C (39,2 ° F). Os probióticos duraron máis tempo na fórmula mantida a esta temperatura.

O punto de partida

Pode estar interesado en usar probióticos co seu bebé para axudar con certas afeccións gastrointestinais e cólicos. Algúns estudos conclúen que hai beneficios ao usar probióticos cun lactante, pero aínda é necesaria máis investigación.

Hai probióticos dispoñibles en moitas fórmulas e suplementos. Ningún destes produtos está regulado pola FDA. Consulte co seu médico antes de usar probióticos para manter o seu bebé seguro e saudable.