Que é o parto posterior e que o causa?

Contido

• Sacar o mito do traballo traseiro
• Síntomas do parto nas costas fronte ás dores nas costas ou parto normal
• Que causa o parto traseiro?
• Pódese evitar?
• Como xestionar o traballo de volta efectivamente
• Como axudarte
• Como pode axudarche a túa parella ou doula
• Como pode axudarche o teu equipo médico
• Cando dirixirse ao hospital

O parto e o parto poden ser un dos acontecementos máis emocionantes da túa vida. Probablemente tamén sexa un dos máis esixentes fisicamente, a non ser que teñas a vista posta, por exemplo, subir ao monte Everest.

E cando traer nova vida ao mundo implica traballo de volta, faise un pouco máis desafiante. (Pero non te preocupes. Aínda así podes manexalo, prometemos.)

O traballo nas costas prodúcese cando a parte traseira da cabeza do teu bebé presiona contra a columna vertebral e o cóccix mentres se abren paso pola canle de parto.

Aínda que poida parecer terrorífico, saber de que se trata pode facelo máis doado de xestionar. Tes isto, mamá.

Sacar o mito do traballo traseiro

O parto comeza cando os músculos do útero se contraen.

Aos poucos, esas primeiras xiros iranse facendo máis intensas con cada contracción: comezando, alcanzando un pico e logo desaparecendo. A medida que as contraccións se fan máis intensas, durarán máis tempo, o que é exactamente o que desexa, por moito que desexe que se deterá cando o estea pasando.

Estas contraccións son o endurecemento do útero ao empurrar ao seu bebé máis baixo na súa canle de parto. A maioría de nós sentimos dor intensa, calambres e presión durante o parto activo.

Normalmente, a dor que sente centrarase na parte inferior do abdome e na pelvis. Pero as mulleres sentirán máis dor na parte inferior das costas, ás veces debido á posición do bebé.

Nun mundo ideal, todos os bebés nacerían soleados cara abaixo - coa cara xirada cara ao colo do útero da nai. Pero no parto traseiro, a cara do teu pequeno está soleada cara arriba e a parte traseira da cabeza - ou deberiamos dicir, a máis difícil parte da súa cabeza - está contra o seu pescozo uterino. (Aínda así, menos mal que o cranio relativamente suave dun bebé!)

Entón non, o traballo de costas non é un mito.

Se escoitas á túa doula, partera ou médico dicir que o bebé está no occiputo posterior posición, isto significa soleado cara arriba. E continúa cos exercicios de respiración porque, ben, sucede - e tamén pode ocorrer.

Un pequeno estudo datado de 408 mulleres embarazadas mostrou que, aínda que os bebés estaban soleados ao comezar o traballo de parto, a gran maioría delas déronse a volta durante o parto.

Síntomas do parto nas costas fronte ás dores nas costas ou parto normal

Se estás a preguntarche como se sente cando o bebé está soleado cara arriba ou como podes diferenciar entre as costas traballo e simple embarazo ole de volta dorAquí tes algúns puntos a ter en conta:

• O traballo de volta producirase cando esteas activamente traballando. Non te preocupes que as dores que podes sentir nas costas son un signo seguro de traballo nas costas; non o son. O Colexio Americano de Obstetras e Xinecólogos cóncralas como dores de costas regulares que se producen por tensións nos músculos das costas, músculos abdominais débiles e hormonas do embarazo.
• Aquí pode confundirse: as contraccións regulares van e veñen, dándolle tempo para respirar entre as contraccións. Pero o traballo traseiro pode que non che dea ese descanso. Pode sentir unha dor constante na parte inferior das costas que se fai especialmente intensa á altura dunha contracción.
• Se vas ao parto prematuro (despois da semana 20 e antes da semana 37 do embarazo) é probable que non teñas traballo de volta. Algúns expertos afirman que é probable que o traballo de volta se superase a semana 40.

Que causa o parto traseiro?

Lembra que dixemos que se o teu bebé está soleado cara arriba, é máis probable que teñas traballo de volta. Ben, a boa noticia é que, aínda que o seu bebé estea soleado e permaneza así, iso non é garantía para o traballo traseiro. Aínda podes baixar facilmente - ou, mellor dito, máis facilmente. Nacer un pouco humano case non é fácil.

Hai algúns outros factores de risco posibles para o traballo traseiro. Se tes dor durante o ciclo menstrual, estás a dar a luz por primeira vez ou tiveches traballo de volta no pasado, é probable que teñas traballo de volta, independentemente de cara á que enfrente o teu bebé.

descubriron que as mulleres que tiñan dor lumbar durante o embarazo ou que tiñan un índice de masa corporal (IMC) máis alto tiñan máis probabilidades de ter dor na parte inferior das costas durante o parto.

Pódese evitar?

Non sempre se pode evitar o traballo traseiro. Dado que o parto traseiro adoita ser causado pola posición do teu bebé, quizais queiras probar estes consellos durante o teu embarazo para animalo a deslizarse na mellor posición para ti:

• Mesmo cando non te sentes demasiado, non te rindas nas inclinacións pélvicas. Este divertido exercicio pode recordar a un gato que arquea as costas ao sol. Unha vez que estea de mans e xeonllos, arquee a parte traseira cara a arriba e endereite.
• Manteña os xeonllos máis baixos que os cadros saltando sobre unha bola de exercicio, sentado no inodoro cara atrás ou a cabalo nunha cadeira sen brazos cara atrás e apoiando os brazos e a cabeza no respaldo da cadeira.

Ter traballo de volta pode ter un risco maior de ter cesárea, parto vaxinal asistido, episiotomía ou bágoas perineales. Fale co seu OB sobre as súas preocupacións: están aí para axudar.

Como xestionar o traballo de volta efectivamente

Cando te dirixes cara á meta e sentes esas dores nas costas, aquí tes algunhas cousas que poden axudarche.

Como axudarte

• Fai que a gravidade funcione para ti. Intenta camiñar, rebotar nunha bola de parto ou apoiarte nunha parede. Manteña a cabeza do seu bebé fóra da columna vertebral baixando sobre as mans e os xeonllos, inclinándose ou agachado. Evite deitarse de costas, xa que isto exercerá máis presión sobre a columna vertebral.
• Tome unha ducha quente e apunte a auga cara ás costas ou relaxarse ​​nun baño quente.

Como pode axudarche a túa parella ou doula

• Poden colocar unha almofada de calefacción, unha calceta de arroz quentada ou unha compresa fría contra as costas. Proba calor e frío para ver cal funciona mellor para ti.
• A demostrou que máis do 65 por cento das mulleres con dor lumbar, incluso as que tiñan dor continua, dixeron que a masaxe era o mellor alivio. Que alguén aplique presión na parte baixa das costas. Poden empregar os puños, un rodete ou pelotas de tenis.

Como pode axudarche o teu equipo médico

• Se o parto traseiro é causado polo feito de que o seu bebé estea soleado cara arriba, pode ser máis difícil para o seu bebé moverse pola canle de parto. É posible que queira falar co seu médico sobre medicamentos para a dor por parto e parto, como un bloqueo espinal.
• As inxeccións estériles de auga son unha alternativa á medicación. Unha das 168 mulleres de parto con dores nas costas severas mostrou que baixaron as puntuacións das dores nas costas significativamente - en palabras dos analistas - 30 minutos despois do disparo.

Cando dirixirse ao hospital

A boa práctica durante todo o embarazo é chamar á oficina do seu OB se ten algún novo síntoma durante o embarazo. Pero algunhas mulleres dubidan, especialmente se tiveron falsas alarmas.

Entón, e se se sentiu incómodo coa dor lumbar durante o que parece horas? Como se pode saber se está de parto? Aquí tes algúns signos que poden significar que é o verdadeiro:

• Comecemos cunha realidade desagradable: a diarrea. Unha aparición repentina de feces soltas pode ser o sinal de que o parto comeza.
• O manchado (espectáculo sanguento) pode ocorrer cando o tapón de moco que protexe ao seu bebé de xermes externos comeza a soltarse.
• Romper a auga. ¿Sente un brote brusco de fluído ou un regueiro sen parar? O traballo pode estar en camiño.

Se tes contraccións moi dolorosas cada 5 minutos que duran aproximadamente un minuto, probablemente esteas de parto. Engádelle dor de costas e tamén pode estar experimentando traballo de costas. Respire profundamente, chame ao seu OB e diríxase ao hospital.

O traballo traseiro pode ser un reto engadido á viaxe de calquera muller a través do parto e o parto. Pero podes conseguilo. Oes, estás traendo nova vida ao mundo. E iso é unha sensación embriagadora.