7 persoas con psoríase a seguir nas redes sociais

Contido

• 1. Sabrina Skiles
• 2. Holly Dillon
• 3. Rocyie Wong
• 4. Janelle Rodríguez
• 5. Reena Ruparelia
• 6. Jude Duncan
• 7. Joni Kazantzis
• A comida para levar

Nestes días, moita xente opta por compartir as súas lesións de psoríase e os desafíos aos que se enfrontan cunha enfermidade crónica en lugar de ocultalos. Estes sete influentes das redes sociais están demostrando ao mundo que podes vivir unha boa vida chea de amor a ti mesmo, mesmo cunha enfermidade crónica da pel como a psoríase.

Unha enquisa de 2012 descubriu que as persoas con psoríase usan principalmente as redes sociais para aprender consellos para xestionar os seus síntomas. As redes sociais tamén son unha excelente forma de conectarse cos demais e de decatarte de que non estás só.

Siga a estes sorprendentes #psoriasiswarriors a próxima vez que precise apoio emocional ou algún consello práctico.

1. Sabrina Skiles

Sabrina usa o seu Instagram para documentar a súa vida con psoríase, así como un diagnóstico recente de cancro de mama. A súa comida está cargada de fotos de si mesma sorrindo cos seus adorables fillos e gozando de comida sa. Tamén ofrece consellos de moda e outros consellos para as mulleres que viven con psoríase a través do seu blog, Houston propia.

Sabrina tamén é voluntaria e embaixadora social da Fundación Nacional de Psoríase. Podes atopar consellos sobre psoríase en Instagram e Facebook.

2. Holly Dillon

Holly Dillon é o fundador dunha campaña de sensibilización chamada Get Your Skin Out. Coa súa campaña, anima a outras persoas con psoríase a ser máis francas sobre a convivencia.

O seu Instagram está cheo de imaxes e vídeos de si mesma mostrando descaradamente as súas lesións de psoríase no mundo, a miúdo cun sorriso na cara. Tamén comparte fotos que outros etiquetan usando o hashtag #getyourskinout. Benvida a outros a compartir as súas propias fotos e a non deixar que a psoríase as defina.

Con máis de 10.000 seguidores e máis de 600 publicacións xa hai moito que gañar formando parte da comunidade de psoriase en liña de Holly.

3. Rocyie Wong

Rocyie Wong é a creadora de Project Naked and Safe Space, que teñen como obxectivo sensibilizar ás enfermidades autoinmunes como a psoríase. A través da súa páxina de Instagram e o seu blogue, Journey to Healing, Rocyie trata sobre a positividade corporal.

Ela lanzou @projectnaked_ o ano pasado para axudar a outros a compartir as súas historias.

Desde entón, Project Naked documentou as historias de ducias de persoas que viven con psoríase e outras enfermidades crónicas.

4. Janelle Rodríguez

Janelle, tamén coñecida como @beautifullyspotted en Instagram, non ten medo de mostrar con orgullo a súa pel aos seus seguidores. Non intenta ocultar a psoríase nun esforzo para que outros saiban que non están sós en loitar contra esta enfermidade. Tamén comparte con alegría as recomendacións de produtos para o coidado da pel cando atopa algo que lle funciona ben.

5. Reena Ruparelia

A Instagrammer canadense Reena Ruparelia, coñecida como @psoriasis_ Thoughts, dedicou a súa conta en redes sociais a compartir os seus pensamentos e sentimentos persoais sobre a convivencia con psoríase. Tamén comparte consellos sobre o coidado da pel con máis de 10.000 seguidores.

No seu Instagram verás moitas historias persoais e moita poesía fermosa e inspiradora.

6. Jude Duncan

A Jude Duncan, que dirixe un blog chamado theweeblondie, diagnosticáronlle psoríase aos seus 20 anos despois de notar unha pequena marca vermella que medraba por riba da cella esquerda. Jude é un enorme defensor da comunidade de psoríase en liña. Ofrece aos seus seguidores constantes recordos de que a psoríase non ten que definir quen es.

O seu blog tamén é un recurso sorprendente para consellos sobre o coidado da pel e consellos sobre como prepararse para consultas co seu médico e buscar novos réximes de tratamento. Séguea tamén en Instagram para coñecer máis do seu día a día con psoríase.

7. Joni Kazantzis

Diagnosticado aos 15 anos, Joni é agora un guerreiro veterano para a defensa da psoríase. Joni leva máis de 20 anos vivindo con psoríase. O seu blogue, Só unha rapaza con manchas, ten como obxectivo difundir a sensibilidade sobre a psoríase e como é algo máis que unha enfermidade da pel. Tamén comparte consellos e trucos que a axudan a xestionar os brotes.

Podes atopala en Facebook ou Twitter.

A comida para levar

As redes sociais poden ser unha excelente forma de conectarse con outras persoas e obter algúns consellos e trucos para vivir cunha enfermidade crónica. Pero lembre que non é un substituto do consello médico. Sempre fale co seu médico ou dermatólogo antes de probar un novo produto para o coidado da pel ou un medicamento sen receita médica para a súa psoríase.

Recibe consellos de calquera influencer cun gran de sal. Teña presente que algúns influenciadores de Instagram poden estar a traballar en colaboración remunerada con empresas farmacéuticas ou empresas de coidados da pel. Lembre que o que funciona para unha persoa pode que non funcione para a seguinte. E nunca probe medicamentos ou suplementos non probados antes de falar primeiro cun médico.