¿Debería preocuparse pola exposición a EMF?

Contido

• Visión xeral
• Tipos de exposición a CEM
• Radiación non ionizante
• Radiación ionizante
• Investigación sobre a nocividade
• Niveis de perigo
• Síntomas da exposición a CEM
• Protección contra a exposición a EMF
• Liña de fondo

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

A maioría de nós estamos afeitos ás comodidades da vida moderna. Pero poucos de nós somos conscientes dos posibles riscos para a saúde que presentan os trebellos que fan funcionar o noso mundo.

Resulta que os nosos teléfonos móbiles, microondas, enrutadores Wi-Fi, ordenadores e outros aparellos envían un fluxo de ondas de enerxía invisibles que algúns expertos están preocupados. Deberiamos estar preocupados?

Dende o inicio do universo, o sol enviou ondas que crean campos eléctricos e magnéticos (CEM) ou radiación. Ao mesmo tempo o sol envía EMF, podemos ver a súa enerxía irradiando. Esta é luz visible.

A principios do século XX, as liñas de enerxía eléctrica e a iluminación interior estendéronse por todo o mundo. Os científicos déronse conta de que as liñas eléctricas que subministraban toda esa enerxía á poboación mundial enviaban EMF, do mesmo xeito que o sol fai de xeito natural.

Co paso dos anos, os científicos tamén aprenderon que moitos electrodomésticos que utilizan electricidade tamén crean EMF como fan as liñas eléctricas. Tamén se descubriu que os raios X e algúns procedementos de imaxe médica como resonancias magnéticas producían EMF.

Segundo o Banco Mundial, o 87 por cento da poboación mundial ten acceso á electricidade e usa electrodomésticos na actualidade. Iso é moita electricidade e CEM creados en todo o mundo. Mesmo con todas esas ondas, os científicos xeralmente non pensan que os CEM sexan unha preocupación para a saúde.

Pero aínda que a maioría non cre que os CEM sexan perigosos, aínda hai algúns científicos que cuestionan a exposición. Moitos din que non houbo investigacións suficientes para comprender se os CEM son seguros. Vexamos de preto.

Tipos de exposición a CEM

Existen dous tipos de exposición a CEM. A radiación de baixo nivel, tamén chamada radiación non ionizante, é leve e pénsase que é inofensiva para as persoas. Aparellos como fornos de microondas, teléfonos móbiles, enrutadores Wi-Fi, así como liñas eléctricas e resonancias magnéticas, envían radiación de baixo nivel.

A radiación de alto nivel, chamada radiación ionizante, é o segundo tipo de radiación. Envíase en forma de raios ultravioleta do sol e raios X das máquinas de imaxe médica.

A intensidade de exposición aos CEM diminúe a medida que aumenta a distancia do obxecto que envía ondas. Algunhas fontes comúns de CEM, desde radiación de baixo a alto nivel, inclúen as seguintes:

Radiación non ionizante

• fornos de microondas
• ordenadores
• contadores de enerxía da casa
• routers sen fíos (Wi-Fi)
• teléfonos móbiles
• Dispositivos Bluetooth
• liñas eléctricas
• Resonancias magnéticas

Radiación ionizante

• luz ultravioleta
• Raios X.

Investigación sobre a nocividade

Hai desacordo sobre a seguridade dos CEM porque non hai investigacións fortes que suxiran que os CEM prexudiquen a saúde humana.

Segundo a Axencia Internacional para a Investigación do Cancro (IARC) da Organización Mundial da Saúde, os CEM son "posiblemente canceríxenos para os humanos". O IARC cre que algúns estudos mostran un posible vínculo entre os CEM e o cancro nas persoas.

Un elemento que a maioría da xente usa todos os días que envía EMF é o teléfono móbil. O uso de teléfonos móbiles aumentou significativamente desde que se introduciron nos anos oitenta. Preocupados pola saúde humana e o uso de teléfonos móbiles, os investigadores comezaron o que sería o comparar casos de cancro en usuarios de teléfonos móbiles e non usuarios no 2000.

Os investigadores seguiron as taxas de cancro e o uso de teléfonos móbiles en máis de 5.000 persoas en 13 países do mundo. Atoparon unha conexión frouxa entre a maior taxa de exposición e o glioma, un tipo de cancro que se produce no cerebro e na medula espiñal.

Os gliomas atopábanse con máis frecuencia no mesmo lado da cabeza que a xente falaba por teléfono. Non obstante, os investigadores concluíron que non había unha conexión o suficientemente forte como para determinar que o uso de teléfonos móbiles causou cancro nos suxeitos da investigación.

Nun estudo máis pequeno pero máis recente, os investigadores descubriron que as persoas expostas a altos niveis de CEM durante anos á vez mostraron un maior risco de certo tipo de leucemia en adultos.

Científicos europeos tamén descubriron un vínculo aparente entre CEM e leucemia en nenos. Pero din que falta un seguimento dos CEM, polo que non son capaces de sacar certas conclusións do seu traballo e é necesario máis investigación e mellor seguimento.

Unha revisión de máis de dúas ducias de estudos sobre CEM de baixa frecuencia suxire que estes campos de enerxía poden causar diversos problemas neurolóxicos e psiquiátricos nas persoas. Isto atopou un vínculo entre a exposición aos CEM e os cambios na función do nervio humano en todo o corpo, que afectan a cousas como o sono e o estado de ánimo.

Niveis de perigo

Unha organización chamada International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection (ICNIRP) mantén as directrices internacionais para a exposición aos EMF. Estas directrices están baseadas nos resultados de moitos anos de investigación científica.

Os EMF mídense nunha unidade chamada voltios por metro (V / m). Canto maior sexa a medición, máis forte será a EMF.

A maioría dos aparellos eléctricos vendidos por marcas de confianza proban os seus produtos para garantir que os EMF están dentro das directrices do ICNIRP. Os servizos públicos e os gobernos son responsables da xestión de EMF relacionados con liñas eléctricas, torres de teléfonos móbiles e outras fontes de EMF.

Non se esperan efectos sobre a saúde coñecidos se a súa exposición a EMF cae por debaixo dos niveis das seguintes pautas:

• campos electromagnéticos naturais (como os creados polo sol): 200 V / m
• rede eléctrica (non próxima ás liñas eléctricas): 100 V / m
• rede eléctrica (próxima ás liñas eléctricas): 10.000 V / m
• trens eléctricos e tranvías: 300 V / m
• Pantallas de TV e ordenador: 10 V / m
• Transmisores de TV e radio: 6 V / m
• estacións base de teléfonos móbiles: 6 V / m
• radares: 9 V / m
• fornos de microondas: 14 V / m

Podes consultar EMF na túa casa cun contador EMF. Estes dispositivos de man pódense mercar en liña. Pero teña en conta que a maioría non pode medir EMF de frecuencias moi altas e que a súa precisión é xeralmente baixa, polo que a súa eficacia é limitada.

Os monitores EMF máis vendidos en Amazon.com inclúen dispositivos de man chamados gaussmeters, fabricados por Meterk e TriField. Tamén pode chamar á súa compañía eléctrica local para programar unha lectura no lugar.

Segundo o ICNIRP, a exposición máxima da maioría das persoas aos CEM é moi baixa na vida cotiá.

Síntomas da exposición a CEM

Segundo algúns científicos, os CEM poden afectar a función do sistema nervioso do seu corpo e causar danos ás células. O cancro e os crecementos pouco comúns poden ser un síntoma dunha exposición moi elevada a CEM. Outros síntomas poden incluír:

• trastornos do sono, incluído o insomnio
• dor de cabeza
• depresión e síntomas depresivos
• cansazo e fatiga
• disestesia (unha sensación dolorosa, moitas veces picazón)
• falta de concentración
• cambios na memoria
• mareo
• irritabilidade
• perda de apetito e perda de peso
• inquietude e ansiedade
• náuseas
• queimaduras e formigamentos da pel
• cambios nun electroencefalograma (que mide a actividade eléctrica no cerebro)

Os síntomas da exposición a CEM son vagos e é improbable o diagnóstico por síntomas. Aínda non sabemos o suficiente sobre os efectos sobre a saúde humana. A investigación nos próximos anos pode informarnos mellor.

Protección contra a exposición a EMF

Segundo as últimas investigacións, é pouco probable que os CEM causen efectos adversos para a saúde. Debería sentirse seguro usando o teléfono móbil e os electrodomésticos. Tamén debería sentirse seguro se vive preto de liñas eléctricas, xa que a frecuencia EMF é moi baixa.

Para reducir a exposición de alto nivel e os riscos asociados, só reciba raios X que son médicamente necesarios e limiten o tempo ao sol.

En lugar de preocuparse polos EMF, simplemente debería ser consciente deles e reducir a exposición. Deixa o teléfono cando non o esteas a usar. Usa a función de altofalante ou os auriculares para que non teña que estar ao lado do teu oído.

Deixa o teléfono noutra habitación cando durmas. Non leve o teléfono nun peto nin no sutiã. Teña en conta as posibles formas de estar exposto e desconecte os dispositivos electrónicos e a electricidade e vaia de campamento de cando en vez.

Estea atento ás novas sobre calquera investigación en desenvolvemento sobre os seus efectos sobre a saúde.

Liña de fondo

Os CEM prodúcense de forma natural e tamén proceden de fontes artificiais. Os científicos atoparon algunhas posibles conexións débiles entre a exposición a CEM de baixo nivel e problemas de saúde, como o cancro.

Sábese que a exposición a CEM de alto nivel causa problemas neurolóxicos e fisiolóxicos ao alterar a función nerviosa humana. Pero é moi improbable que estea exposto a CEM de alta frecuencia na súa vida cotiá.

Teña en conta que existen EMF. E teña intelixencia sobre a exposición de alto nivel a través dos raios X e do sol. Aínda que este é un campo de investigación en desenvolvemento, é improbable que a exposición de baixo nivel aos CEM sexa prexudicial.