15 loitas de cociñar para un
Contido
Cociñar comida sa para unha persoa non é unha fazaña fácil. Cómpre planificación, preparación e orzamento (utilizas estes 10 consellos de preparación de comidas sen suor dos profesionais?). Tamén pode implicar ou non algúns pensamentos duros e moitos berros dentro da túa cabeza. Incluso os mellores cociñeiros poden relacionarse con estas loitas de porción única.
Ten que descifrar como diminuír a receita para unha persoa.
Que é 1/4 dunha cunca de 1/3?
Ou fai unha receita isoservescatro e espacialo para a semana.
Preparación da comida FTW.
Pero iso significa que havelimpararribapara catro tamén.
Aí vai o resto da noite.
O teu conxeladorésobrecargado de sobras.
Porque simplemente non podes comelo o suficientemente rápido.
Tes unha sensación constante de que os compañeiros de habitación están comendo as túas delicias.
A quen non lle gustaría a comida fermosa que fas para ti?
Leva anos pasar a salsa de soia, o aceite de oliva, o pan relado e outras grapas de despensa.
Pero definitivamente podes degustar cando se faga vello.
Todos os teus amigos obsequianche mini utensilios de cociña "para un".
Iso simplemente non é práctico.
Nunca sentes que estás a utilizar todo o teu espazo.
Só podes usar tantos queimadores á vez, ¿sabes?
A túa neveira está chea de cousas aleatorias e medio usadas.
Non sempre é doado incorporar as pastinacas da cea de onte á noite ao xantar de mañá.
Podes facer sobremesas pequenas e únicas por causa que es demasiado preguiceiro para facer todo.
Aínda que o mereces!
Pero, de novo, a limpeza leva o mesmo tempo que se fixera un lote completo.
P.S. Non se poden limpar as cuncas despois de mesturar nel unha torta de microondas.
Sentes presión para xustificar os gastos en alimentos aos teus amigos.
Que ten de malo nunha fonte de chocolate dunha soa porción ?!
A finais da semana, a neveira está baleira.
Literalmente, toda a comida que mercou dirixiuse ás comidas previstas.
A tarde do domingo está practicamente rodada grazas ao traballo de preparar os xantares da semana.
Aínda que aforra diñeiro, aínda é esgotador.
A comida para levar sempre te persegue.
Porque é tan fácil, e sempre aí, a diferenza da túa forza de vontade.
Pero, realmente, nada sabe mellor que unha comida caseira feita por ti mesmo.
Revisión de
PublicidadePopular No Portal
Unha guía para unha alimentación sa e baixa en carbohidratos con diabetes
