Envellecemento cambios na inmunidade

O seu sistema inmunitario axuda a protexer o seu corpo de substancias estrañas ou nocivas. Exemplos son bacterias, virus, toxinas, células cancerosas e sangue ou tecidos doutra persoa. O sistema inmunitario produce células e anticorpos que destrúen estas substancias nocivas.

CAMBIOS DE ENVELLECEMENTO E OS SEUS EFECTOS NO SISTEMA INMUNITARIO

A medida que envelleces, o teu sistema inmunitario non funciona tan ben. Poden producirse os seguintes cambios no sistema inmunitario:

• O sistema inmunitario faise máis lento para responder. Isto aumenta o risco de enfermar. As vacinas contra a gripe ou outras vacinas poden non funcionar tan ben nin protexelo durante o tempo esperado.
• Pode producirse un trastorno autoinmune. Esta é unha enfermidade na que o sistema inmunitario ataca e dana ou destrúe por equivocación os tecidos sans do corpo.
• O seu corpo pode curarse máis lentamente. Hai menos células inmunes no corpo para curar.
• A capacidade do sistema inmune para detectar e corrixir defectos celulares tamén diminúe. Isto pode producir un maior risco de cancro.

PREVENCIÓN

Para diminuír os riscos derivados do envellecemento do sistema inmunitario:

• Obteña vacinas para previr a gripe, o tellas e as infeccións pneumocócicas, así como calquera outra vacina que recomenda o seu médico.
• Fai moito exercicio. O exercicio axuda a aumentar o teu sistema inmunitario.
• Coma alimentos saudables. Unha boa nutrición mantén o sistema inmune forte.
• NON fumes. Fumar debilita o teu sistema inmunitario.
• Limita a inxestión de alcol. Pregúntelle ao seu provedor canto alcol é seguro para vostede.
• Mire as medidas de seguridade para evitar caídas e lesións. Un sistema inmune débil pode retardar a curación.

OUTROS CAMBIOS

A medida que envelleces, terás outros cambios, incluído no teu:

• Produción de hormonas
• Órganos, tecidos e células

• Estruturas do sistema inmunitario

McDevitt MA. Envellecemento e sangue. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Libro de texto de Medicina xeriátrica e xerontoloxía de Brocklehurst. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 24.

Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Inmunoloxía clínica: senescencia inmune e inmunodeficiencia adquirida do envellecemento. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Libro de texto de Medicina xeriátrica e xerontoloxía de Brocklehurst. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 93.

Walston JD. Secuelas clínicas comúns do envellecemento. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 22.