Condución segura para adolescentes

Aprender a conducir é un momento emocionante para os adolescentes e os seus pais. Abre moitas opcións para un mozo, pero tamén comporta riscos. Os mozos entre os 15 e os 24 anos teñen a taxa máis alta de mortes relacionadas co auto. A taxa é a máis alta para os mozos.

Os pais e adolescentes deben ser conscientes das áreas problemáticas e tomar medidas para evitar riscos.

FACER UN COMPROMISO DE SEGURIDADE

Os adolescentes tamén deben comprometerse a ser condutores seguros e responsables para mellorar as probabilidades ao seu favor.

• A condución temeraria segue sendo un perigo para os adolescentes, incluso con características de seguridade do automóbil.
• Todos os novos condutores deben cursar un curso de educación para condutores. Estes cursos poden reducir o risco de accidentes.

Os condutores e os pasaxeiros deben empregar sempre as funcións de seguridade do automóbil. Inclúense cintos de seguridade, tirantes e reposacabezas. Conduce só coches con airbags, guións acolchados, cristais de seguridade, columnas de dirección abatibles e freos antiblocaxe.

Os accidentes de coche tamén son a principal causa de morte en bebés e nenos. Os bebés e os nenos pequenos deben estar debidamente abrochados nun asento de seguridade infantil do tamaño adecuado que estea instalado correctamente no vehículo.

EVITA A CONDUCIÓN DISTRACTADA

As distraccións son un problema para todos os condutores. Non empregue teléfonos móbiles para falar, enviar mensaxes de texto ou correo electrónico cando conduza.

• Os teléfonos móbiles deben estar apagados ao conducir para que non teña a tentación de facer chamadas, enviar ou ler textos ou responder ao teléfono.
• Se se deixan os teléfonos acesos para uso de emerxencia, saia da estrada antes de responder ou enviar mensaxes de texto.

Outros consellos inclúen:

• Evite maquillarse mentres conduce, incluso cando se atopa nun sinal de luz ou de stop, pode ser perigoso.
• Remate de comer antes de arrancar o coche e dirixir.

Conducir con amigos pode provocar accidentes.

• Os adolescentes son máis seguros cando conducen sós ou coa familia. Durante os primeiros 6 meses, os adolescentes deben conducir cun condutor adulto que poida axudalos a aprender bos hábitos de condución.
• Os novos condutores deben esperar polo menos de 3 a 6 meses antes de tomar amigos como pasaxeiros.

As mortes por condución relacionadas cos adolescentes prodúcense con máis frecuencia en determinadas condicións.

OUTROS CONSELLOS DE SEGURIDADE PARA OS ADOLESCENTES

• A condución temeraria segue sendo un perigo, incluso cando se usa o cinto de seguridade. Non te apresuras. É máis seguro chegar tarde.
• Evite conducir de noite. As túas habilidades e reflexos de condución están a desenvolverse durante os primeiros meses de condución. A escuridade engade un factor adicional para afrontar.
• Cando estea somnolento, deixe de conducir ata que estea completamente alerta. A somnolencia pode causar máis accidentes que o alcol.
• Nunca bebas e conduzas. Beber retarda os reflexos e doe o xuízo. Estes efectos pásanlle a calquera que bebe. Entón, NUNCA bebe e conduza. SEMPRE atopa a alguén para conducir que non beba, aínda que isto signifique facer unha incómoda chamada de teléfono.
• As drogas poden ser tan perigosas coma o alcol. Non mestures a condución con marihuana, outras drogas ilegais ou calquera outro medicamento prescrito que che dea sono.

Os pais deben falar cos seus adolescentes sobre as "normas de condución domésticas".

• Faga un "contrato de condución" por escrito que asinen os pais e os adolescentes.
• O contrato debe incluír unha lista de regras de condución e que poden esperar os adolescentes se se incumpren as regras.
• O contrato debe indicar que os pais teñen a última palabra sobre as regras de condución.
• Ao redactar o contrato, teña en conta todos os problemas de condución que poden aparecer.

Os pais poden facer o seguinte para evitar que os adolescentes beban e conducen:

• Dille aos adolescentes que chamen antes que subir a un coche cun condutor que estivo bebendo ou cando estiveron bebendo. Non prometes ningún castigo se chaman primeiro.

Algúns nenos seguen mesturando conducir e beber. En moitos estados, o pai debe asinar por un adolescente menor de 18 anos para obter o permiso de conducir. En calquera momento antes do 18 aniversario, un dos pais pode rexeitar a responsabilidade e o estado levará a licenza.

Condución e adolescentes; Adolescentes e condución segura; Seguridade do automóbil: condutores adolescentes

Durbin DR, Mirman JH, Curry AE, et al. Erros de condución dos adolescentes: frecuencia, natureza e a súa asociación coa práctica. Accid Anal Prev. 2014; 72: 433-439. PMID: 25150523 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25150523.

Li L, Shults RA, Andridge RR, Yellman MA, et al. Enviar mensaxes de texto / enviar correos electrónicos mentres conducía entre estudantes de secundaria en 35 estados, Estados Unidos, 2015. J Saúde adolescente. 2018; 63 (6): 701-708. PMID: 30139720 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30139720.

Peek-Asa C, Cavanaugh JE, Yang J, Chande V, Young T, Ramirez M. Dirección de adolescentes seguros: un ensaio aleatorio dunha intervención baseada nos pais para mellorar a condución segura dos adolescentes. BMC Saúde Pública. 2014; 14: 777. PMID: 25082132 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25082132.

Shults RA, Olsen E, Williams AF; Centros de Control e Prevención de Enfermidades (CDC). Conducir entre estudantes de secundaria - Estados Unidos, 2013. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015; 64 (12): 313-317. PMID: 25837240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25837240.