Unindo co seu recentemente nado

A vinculación ocorre cando vostede e o seu bebé comezan a sentir un forte apego uns cos outros. Podes sentir gran amor e alegría cando miras ao teu bebé. Pode sentirse moi protector do seu bebé.

Esta primeira relación contigo ensina aos bebés a sentirse seguros e ben consigo mesmos con outras persoas. Aprenden a confiar en ti porque saben que estás a prestarlles atención e coidalos. Os bebés que teñen fortes vínculos cos seus pais son máis propensos a confiar nos demais e ter boas relacións como adultos.

Vostede e o seu bebé poden unirse en poucos minutos, uns días ou unhas semanas. A vinculación pode levar máis tempo se o seu bebé necesitou atención médica intensiva ao nacer ou se adoptou ao seu bebé. Teña en conta que pode relacionarse co seu bebé adoptado, así como os pais biolóxicos cos seus fillos.

NON te preocupes nin te sintas culpable se leva máis tempo do esperado formar un vínculo estreito co teu bebé. Isto non significa que sexas un mal pai. Mentres coidas as necesidades básicas do teu bebé, formarase o vínculo.

Se o proceso de parto foi sen problemas, o seu bebé pode estar moi alerta ao nacer. Tómese este tempo para aguantar e mirar para o seu bebé. Esta é unha gran oportunidade para vincular. Outros momentos de unión poden ocorrer cando:

• Amamantar. Se optas por amamantar, o teu bebé quedará apegado ao teu cheiro e tacto durante a alimentación.
• Alimentación en botella.Durante a alimentación das botellas, o teu bebé tamén pode familiarizarse co teu olfacto e o teu tacto.
• Suxeita ao teu bebé, especialmente pel a pel cando poida.
• Fai contacto visual co teu bebé.
• Responde ao teu bebé cando chora. Algunhas persoas preocúpanse por estragar un bebé. Pero non estragarás ao teu bebé con demasiada atención.
• Xoga co teu bebé.
• Fale, le e canta ao teu bebé. Isto axúdalle a coñecer ben o son da túa voz.

Cando traes ao teu recentemente nado a casa, o teu traballo é coidar do teu bebé e vincular. Isto é máis sinxelo se tes axuda na casa. Pode estar moi canso de todas as novas responsabilidades que supón ter un novo bebé. Permita que amigos e familiares asuman tarefas rutineiras como lavandería, compras de ultramarinos e cociña.

É posible que teñas problemas para vincular co teu bebé se:

• Tivo un longo ou difícil proceso de parto
• Síntete esgotado
• Vive cambios de humor ou cambios hormonais
• Sofre depresión posparto
• Ter un bebé que precise atención médica especial

Unha vez máis, isto non significa que sexas un mal pai ou que nunca formarás un vínculo. Só pode levar máis tempo e esforzo.

Despois dunhas semanas coidando ao seu recentemente nado, se non sente que está vinculado ou se sente separado ou resentido co seu bebé, fale cun provedor de coidados de saúde. Se ten depresión posparto, asegúrese de obter axuda profesional o máis axiña posible.

Carlo WA. O bebé recentemente nado. En: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Manual de Pediatría. 20a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 94.

Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. Construíndo un vínculo de apego seguro co seu bebé. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Consultado o 13 de marzo de 2019.

Sitio web do Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos. Unindo co teu bebé. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Consultado o 13 de marzo de 2019.

• Atención ao lactante e ao recentemente nado