Temporalización da lactación materna

Espere que poida levar 2 a 3 semanas para que vostede e o seu bebé entren nunha rutina de lactancia materna.

Amamantar a un bebé baixo demanda é un traballo a tempo completo e esgotador. O teu corpo precisa enerxía para producir suficiente leite. Asegúrese de comer ben, descansar e durmir. Coidate ben para que poidas coidar ben ao teu bebé.

Se os teus seos quedan engaiolados:

• Os teus seos sentiranse inchados e dolorosos de 2 a 3 días despois do parto.
• Deberá amamantar ao seu bebé a miúdo para aliviar a dor.
• Bombea os peitos se bota de menos unha alimentación ou se a alimentación non alivia a dor.
• Fale co seu médico se os seus seos non se senten mellor despois dun día.

Durante o primeiro mes:

• A maioría dos bebés amamantan cada 1 e 1/2 a 2 e 1/2 horas, día e noite.
• Os bebés dixiren o leite materno máis rápido que a fórmula. Os bebés que amamantan teñen que comer con frecuencia.

Durante os picos de crecemento:

• O seu bebé terá un brote de crecemento ao redor de 2 semanas e despois aos 2, 4 e 6 meses.
• O teu bebé quererá amamantar moito. Esta enfermería frecuente aumentará o subministro de leite e permitirá un crecemento normal. O seu bebé pode amamantar cada 30 a 60 minutos e permanecer no peito durante períodos máis longos.
• A enfermería frecuente para chorros de crecemento é temporal. Despois duns días, o subministro de leite aumentará para proporcionar suficiente leite en cada alimentación. Entón, o teu bebé comerá con menos frecuencia e durante períodos de tempo máis curtos.

Algunhas nais deixan de amamantar durante os primeiros días ou semanas porque teñen medo de non producir o leite suficiente. Pode parecer que o teu bebé sempre ten fame. Non sabes canto leite bebe o teu bebé, así que te preocupes.

Ten en conta que o teu bebé vai amamantar moito cando hai máis necesidade de leite materno. Este é un xeito natural de que o bebé e a nai traballen xuntos para asegurarse de que hai suficiente leite.

Resiste a complementar a dieta do teu bebé con fórmulas durante as primeiras 4 a 6 semanas.

• O teu corpo responderá ao teu bebé e producirá suficiente leite.
• Cando complementas con fórmula e coidas menos, o teu corpo non sabe aumentar a túa cantidade de leite.

Sabes que o teu bebé come o suficiente se o fai:

• Enfermeiras cada 2 a 3 horas
• Ten de 6 a 8 cueiros moi húmidos cada día
• Está gañando peso (aproximadamente 1 libra ou 450 gramos cada mes)
• Está a facer ruídos de deglución mentres aleita

A frecuencia de alimentación diminúe coa idade a medida que o teu bebé come máis en cada alimentación. NON te desanimes. Finalmente poderás facer algo máis que durmir e coidar.

Podes ver que manter o teu bebé na mesma habitación contigo ou nunha habitación próxima axuda a descansar mellor. Podes usar un monitor para que oiras chorar ao teu bebé.

• A algunhas nais gústalles que os seus bebés durmas ao lado deles nunha alfombra. Poden amamantar na cama e devolver ao bebé ao berce.
• Outras nais prefiren que o seu bebé durma nun cuarto separado. Amamantan nunha cadeira e devolven ao bebé ao berce.

A Academia Americana de Pediatría recomenda que non durma co seu bebé.

• Devolva o bebé ao berce ou ao berce cando termine a lactación materna.
• NON traia ao seu bebé á cama se está moi canso ou está tomando medicamentos que lle fan durmir moito.

Espera que o teu bebé amure moito durante a noite cando volvas traballar.

A lactancia materna pola noite está ben para os dentes do teu bebé.

• Se o teu bebé bebe bebidas azucaradas e aleita, é posible que o teu bebé teña problemas de caries. NON lle dea bebidas azucaradas ao seu bebé, especialmente preto do tempo de durmir.
• A alimentación de fórmula pola noite pode causar caries.

O seu bebé pode ser esixente e amamantar moito a última hora da tarde e da noite. Ti e o teu bebé están máis cansos a esta hora do día. Resiste a darlle ao teu bebé unha botella de fórmula. Isto diminuirá o subministro de leite a esta hora do día.

As deposicións (feces) do teu bebé durante os primeiros 2 días serán negras e parecidas ao alcatrán (pegajosas e suaves).

Amamantar a miúdo durante os primeiros 2 días para sacar este feces pegajoso das entrañas do teu bebé.

As feces tórnanse entón de cor amarela e malas. Isto é normal para un bebé amamantado e non é diarrea.

Durante o primeiro mes, o seu bebé pode ter un movemento intestinal despois de cada lactancia. NON te preocupes se o teu bebé ten un movemento intestinal despois de cada alimentación ou cada 3 días, sempre que o patrón sexa regular e o teu bebé gañe peso.

Patrón de lactancia materna; Frecuencia de enfermaría

Newton ER. Lactancia e lactancia materna. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Obstetricia: embarazos normais e problemáticos. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2017: cap 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Manexo nutricional da diada da lactancia materna. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.