Enfermidade de Parkinson - alta

O seu médico díxolle que ten enfermidade de Parkinson. Esta enfermidade afecta ao cerebro e provoca tremores, problemas para camiñar, movemento e coordinación. Outros síntomas ou problemas que poden aparecer máis tarde inclúen dificultade para tragar, constipação e baba.

Co paso do tempo, os síntomas empeoran e faise máis difícil coidarse.

É posible que o seu médico lle faga tomar diferentes medicamentos para tratar a enfermidade de Parkinson e moitos dos problemas que poden aparecer coa enfermidade.

• Estes medicamentos poden causar efectos secundarios graves, como alucinacións, náuseas, vómitos, diarrea e confusión.
• Algúns medicamentos poden levar a comportamentos de risco como o xogo.
• Asegúrate de seguir as instrucións. NON deixe de tomar medicamentos sen antes falar co seu médico.
• Saber que facer se perde unha dose.
• Garde estes e todos os outros medicamentos nun lugar fresco e seco, lonxe dos nenos.

O exercicio físico pode axudar aos teus músculos a manterse forte e axudarche a manter o equilibrio. É bo para o teu corazón. O exercicio físico tamén pode axudarche a durmir mellor e a realizar movementos intestinais regulares. Rápate cando fas actividades que poden cansar ou necesitar moita concentración.

Para estar seguro na súa casa, que alguén o axude:

• Elimina as cousas que che poden causar tropezos. Estes inclúen alfombras para tirar, fíos soltos ou cordóns.
• Arranxa o chan irregular.
• Asegúrese de que a súa casa ten boa iluminación, especialmente nos corredores.
• Instale pasamáns na bañeira ou na ducha e xunto ao inodoro.
• Coloque unha alfombra antideslizante na bañeira ou na ducha.
• Reorganiza a túa casa para que as cousas sexan máis fáciles de chegar.
• Compra un teléfono sen fíos ou móbil para que o teñas cando necesites facer ou recibir chamadas.

O seu médico pode derivalo a un fisioterapeuta para axudarlle a:

• Exercicios de forza e movemento
• Como usar o seu andador, cana ou patinete
• Como configurar a súa casa para moverse con seguridade e evitar caídas
• Substitúe os cordóns e botóns de zapatos por velcro
• Obtén un teléfono con botóns grandes

O estreñimiento é un problema común se ten enfermidade de Parkinson. Entón ten unha rutina. Unha vez que atopes unha rutina intestinal que funciona, queda con ela.

• Escolla un tempo regular, como despois dunha comida ou un baño quente, para intentar facer un movemento intestinal.
• Ten paciencia. Pode levar de 15 a 30 minutos para ter os movementos intestinais.
• Tenta frotar suavemente a barriga para axudar a mover as feces polo colon.

Tente tamén beber máis líquidos, manterse activo e comer moita fibra, incluídas froitas, verduras, ameixas e cereais.

Pregúntelle ao seu médico sobre os medicamentos que estea a tomar e que poidan causar estreñimiento. Estes inclúen medicamentos para a depresión, a dor, o control da vexiga e os espasmos musculares. Pregunta se debes levar un suavizante.

Estes consellos xerais poden axudar cos problemas de deglución.

• Mantén a hora da comida relaxada. Coma pequenas comidas e coma con máis frecuencia.
• Senta dereito cando comes. Sente en posición vertical durante 30 a 45 minutos despois de comer.
• Toma pequenas picaduras. Masticar ben e tragar a comida antes de tomar outra mordida.
• Beba batidos e outras bebidas grosas. Coma alimentos brandos fáciles de mastigar. Ou usa unha batidora para preparar a comida para que sexa fácil de tragar.
• Pídelle aos coidadores e aos familiares que non falen contigo cando comes ou bebes.

Coma alimentos saudables e evite o sobrepeso.

Ter a enfermidade de Parkinson pode causarche tristeza ou depresión ás veces. Fale con isto sobre amigos ou familiares. Pregúntelle ao seu médico acerca de ver a un profesional que o axude con estes sentimentos.

Mantente ao día coas vacinas. Recibe unha vacuna contra a gripe cada ano. Pregúntelle ao seu médico se precisa un disparo de pneumonía.

Pregunta ao teu médico se é seguro conducir.

Estes recursos poden proporcionar máis información sobre a enfermidade de Parkinson:

Asociación Americana de Enfermidade de Parkinson - www.apdaparkinson.org/resources-support/

The National Parkinson Foundation - www.parkinson.org

Chame ao seu médico se ten:

• Cambios nos síntomas ou problemas cos medicamentos
• Problemas para moverse ou saír da cama ou da cadeira
• Problemas para pensar en confundirse
• Dor que é cada vez peor
• Caídas recentes
• Asfixia ou tose ao comer
• Signos de infección da vexiga (febre, ardor ao orinar ou micción frecuente)

Parálise agitans - descarga; Parálise tremendo - descarga; PD - descarga

Sitio web da Asociación Americana de Enfermidade de Parkinson. Manual sobre a enfermidade de Parkinson. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Actualizado 2017. Consultado o 10 de xullo de 2019.

Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Sexa independente: unha guía para persoas con enfermidade de Parkinson. Staten Island, NY: American Parkinson Disease Association, Inc., 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31. Consultado o 3 de decembro de 2019.

Fox SH, Katzenschlager R, Lim SY, et al; Comité de Medicina Baseada na Evidencia da Sociedade de Trastornos do Movemento. Revisión da medicina baseada na evidencia da sociedade internacional de Parkinson e trastornos do movemento: actualización sobre tratamentos para os síntomas motores da enfermidade de Parkinson. Trastorno do Mov. 2018; 33 (8): 1248-1266. PMID: 29570866 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29570866.

Enfermidade de Jankovic J. Parkinson e outros trastornos do movemento. En: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neuroloxía en práctica clínica de Bradley. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 96.