Produtos de incontinencia urinaria: autocoidado

Se tes problemas de incontinencia urinaria (fuga), levar produtos especiais manterache seco e evitarás situacións vergoñentas.

Primeiro, fale co seu provedor de coidados de saúde para asegurarse de que non se poida tratar a causa da súa fuga.

Se tes fugas de orina, podes mercar moitos tipos de produtos para incontinencia urinaria. Estes produtos axudan a manter a pel seca e a previr erupcións cutáneas e feridas.

Pregúntelle ao seu provedor cal é o produto que pode ser o mellor para vostede. Depende da cantidade de fuga que teña e cando ocorra. Tamén che pode preocupar o custo, o control do olor, a comodidade e a facilidade de uso do produto.

Sempre podes probar outro produto se o que estás a usar é incómodo ou non te mantén o suficientemente seco.

O seu provedor pode pedirlle que beba menos líquido durante todo o día para reducir as fugas. O seu provedor tamén pode recomendar usar o baño en horarios regulares e fixados para evitar accidentes. Manter un diario sobre cando ten problemas de fuga pode axudar ao seu provedor a tratarlle.

Podes levar almofadas desbotables na roupa interior. Teñen un respaldo impermeable que impide que a roupa se molla. As marcas máis comúns son:

• Asiste
• Abena
• Depende
• Poise
• Tranquilo
• Serenidade
• Tena
• Tranquilidade
• Moitas marcas de tendas diferentes

Cambia sempre a almofada ou a roupa interior regularmente, aínda que esteas seco. Cambiar a miúdo manterá a pel sa. Reserva un tempo para cambiar de 2 a 4 veces ao día á mesma hora todos os días.

Podes usar cueiros para adultos se estás filtrando grandes cantidades de ouriña. Podes mercar o tipo que empregas unha vez e tiralo ou que podes lavar e reutilizar. Veñen en diferentes tamaños. Usa un tamaño que che axuste perfectamente. Algúns teñen elástico ao redor das pernas para evitar que caia na roupa. Algúns veñen cunha tapa de plástico para máis protección.

Tamén hai dispoñible roupa interior especial e lavable. Estas semellan máis roupa interior que cueiros para adultos. Algúns teñen unha zona de entrepierna impermeable e espazo para unha almofada ou forro. Algúns están feitos cun tecido impermeable especial que mantén a pel seca. Non precisa unha almofada con estes.

Tamén hai dispoñibles pantalóns exteriores impermeables de nylon, vinilo ou caucho. Pódense levar sobre a roupa interior.

Os homes poden usar un colector de goteo para pequenas cantidades de fuga de ouriños. Este é un pequeno peto que cabe sobre o pene. Use roupa interior axustada para mantela no seu lugar.

Os homes tamén poden usar un catéter de preservativo. Capa sobre o pene coma un preservativo. Un tubo leva o ouriño que se recolle nela ata unha bolsa unida á perna. Isto axuda a previr olores e problemas de pel.

As mulleres poden probar diferentes produtos, dependendo da causa da fuga de ouriños. Os dispositivos externos inclúen:

• As almofadas de escuma son moi pequenas e caben entre os labios. Sacas a almofada cando necesitas orinar e despois metes unha nova. As marcas comúns son Miniguard, UroMed, Impress e Softpatch.
• Unha tapa de uretra é unha tapa de silicona ou escudo que se coloca no lugar sobre a abertura urinaria. Pódese lavar e usar de novo. As marcas máis comúns son CapSure e FemAssist.

Os dispositivos internos para evitar a fuga de ouriños inclúen:

• Un eixo de plástico dun só uso que se pode inserir na uretra (burato por onde sae a urina) e ten un globo nun extremo e unha lengüeta no outro. Só é para uso único e a curto prazo e é necesario eliminar para orinar. As marcas máis comúns son Reliance e FemSoft.
• Un pesario é un disco redondo de látex ou silicona que se insire na vaxina para proporcionar apoio á vexiga. Debe retirarse e lavarse regularmente. Debe ser montado e prescrito polo seu provedor de atención primaria.

Podes mercar almofadas especiais impermeables para colocar debaixo das sabas e das cadeiras. Ás veces chámaselles Chux ou almofadas azuis. Algunhas almofadas son lavables e pódense reutilizar. Outras que usas unha vez e botas.

Tamén podes crear a túa propia almofada a partir dun mantel de vinilo ou dun forro de cortina de ducha.

Moitos destes produtos están dispoñibles sen receita médica (sen receita médica) na súa farmacia ou supermercado local. É posible que teña que consultar unha tenda de artigos médicos ou buscar algúns produtos en liña.

Lembre, os artigos lavables poden axudar a aforrar cartos.

O seu seguro pode pagar as almofadas e outros subministracións para incontinencia se ten receita do seu provedor. Consulte coa súa compañía de seguros para descubrilo.

Chame ao seu médico se:

• Non está seguro de como usar o seu produto.
• Non te quedas seco.
• Desenvolve unha erupción cutánea ou feridas.
• Ten signos de infección (sensación de queimaduras cando se urina, febre ou calafríos).

Cueiros para adultos; Dispositivos desbotables de recollida urinaria

Boone TB, Stewart JN. Terapias adicionais para fallar o almacenamento e o baleirado. En: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Uroloxía Campbell-Walsh. XI edición. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 87.

Newman DK, Burgio KL. Manexo conservador da incontinencia urinaria: terapia de conduta e chan pélvico e dispositivos uretrais e pélvicos. En: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Uroloxía Campbell-Walsh. XI edición. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: cap 80.

Solomon ER, Sultana CJ. Drenaxe da vexiga e métodos de protección urinaria. En: Walters MD, Karram MM, eds. Uroxinecoloxía e Cirurxía Pélvica Reconstructiva. 4a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 43.

• Reparación da parede vaxinal anterior
• Esfínter urinario artificial
• Prostatectomía radical
• Incontinencia urinaria por estrés
• Urxe a incontinencia
• Incontinencia urinaria
• Incontinencia urinaria: implante inxectable
• Incontinencia urinaria: suspensión retropúbica
• Incontinencia urinaria: cinta vaxinal sen tensión
• Incontinencia urinaria: procedementos de eslinga uretral

• Exercicios de Kegel: autocoidado
• Cirurxía de incontinencia urinaria - femia - alta
• Incontinencia urinaria: que preguntar ao seu médico
• Cando ten incontinencia urinaria

• Enfermidades da vexiga
• Incontinencia urinaria
• Ouriños e miccións