¿Os probióticos poden tratar unha infección por levaduras?

Contido

• Que son os probióticos?
• Realmente funcionan?
• Como probar probióticos
• Canto tardan en traballar?
• Riscos do uso de probióticos
• Cando consultar a un médico por unha infección por fermento
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que son os probióticos?

As infeccións por fungos ocorren cando se chama un exceso de fungo Cándida. Hai moitas cepas de Cándida, pero Candida albicans é a causa máis común de infeccións por lévedos vaxinais.

O teu corpo alberga billóns de microorganismos, incluídos fungos, bacterias e virus. Estes pequenos organismos son inofensivos e viven en colonias. Xuntos son coñecidos como a microbiota humana. Candida forma parte da túa microbiota normal, pero ás veces crece demasiado. Isto interrompe a súa microbiota habitual e provoca unha infección por lévedos.

Os probióticos son unha colección de microorganismos vivos que teñen beneficios para a saúde para o seu corpo. Algúns dos probióticos máis comúns son un tipo de bacteria chamada Lactobacillus. A microbiota vaxinal contén naturalmente Lactobacillus. Axuda a previr Cándida e outras bacterias que crecen fóra de control.

Continúa lendo para saber máis sobre a investigación detrás dos probióticos como tratamento para as infeccións por lévedos. Tamén aprenderás a usalos de xeito seguro por conta propia.

Realmente funcionan?

As mulleres estiveron usando iogur, que a miúdo contén Lactobacillus, para tratar infeccións por lévedos durante séculos. Estudos recentes suxiren que isto podería ser máis eficaz do que pensaban os expertos orixinalmente.

Unha participación de 129 mulleres embarazadas con infeccións por lévedos descubriu que unha mestura de mel, que ten propiedades antimicrobianas e iogur, tiña efectos similares aos medicamentos antimicóticos tradicionais. A mestura de iogur e mel foi mellor para reducir os síntomas, mentres que a medicación antifúngica foi máis eficaz para eliminar os fungos. Un estudo de 2015 atopou resultados similares en mulleres non embarazadas.

Outro estudo de 2015 descubriu que a combinación dun medicamento antifúngico con receita médica (como o fluconazol (Diflucan)) con supositorios vaxinais probióticos fixo que o antifúngico fose máis eficaz. A combinación tamén reduciu as posibilidades de que unha infección por léveda volvese. Isto suxire que os probióticos poden ser moi útiles para as mulleres que reciben infeccións recurrentes por fungos polo menos catro veces ao ano.

Ten en conta que moitos dos estudos existentes sobre o uso de probióticos para tratar infeccións por lévedas son bastante pequenos, polo que é difícil extraer conclusións firmes deles. Non obstante, estes estudos tampouco atoparon ningún risco asociado ao uso de probióticos para tratar unha infección por fermento.

Se tes infeccións por levaduras regularmente ou experimentas efectos secundarios con medicamentos antimicóticos tradicionais, os probióticos poden ser especialmente útiles.

Como probar probióticos

Os probióticos teñen varias formas que podes usar de diferentes xeitos. Podes atopalos en forma de cápsulas ou supositorios que insiras na vaxina. Ao elixir unha cápsula ou supositorio, busque un que inclúa unha lista das bacterias que contén. A maioría dos produtos listaranos en función de cantos hai en cada dose. Tenta atopar un que liste Lactobacillus preto da parte superior, como estas cápsulas ou este supositorio, ambas dispoñibles en Amazon.

Para unha opción máis rendible, tamén podes usar iogur. Asegúrate de escoller unha cunha etiqueta que mencione culturas en vivo e Lactobacillus. Evite os iogures con azucre ou sabor engadidos. A levadura aliméntase de azucres, polo que o iogur normal é o mellor para unha infección por fermento.

Para usar o iogur, elimina un tapón de algodón do seu aplicador e volve encher o aplicador con iogur. Acuéstese mentres insire o aplicador e solta todo o iogur na vaxina. Agarde uns minutos antes de levantarse para darlle tempo a instalarse.

Do mesmo xeito que con outras cremas para infeccións por lévedos, o iogur acabará por saír da vaxina. Pode querer considerar aplicalo xusto antes de durmir ou cando non estea parado durante longos períodos de tempo. Se necesitas aplicalo durante o día ou antes de estar activo, pode que queiras usar un pantyliner ou unha almofada para protexer a túa roupa e proporcionar comodidade.

Tamén podes aplicar iogur á vulva, que é a parte exterior da vaxina, para aliviar a coceira e a queima.

Canto tardan en traballar?

Os estudos sobre o uso de iogur e mel na vaxina suxiren que esta mestura tarda aproximadamente unha semana en funcionar. Os probióticos orais, por outra banda, poden levar dunha a catro semanas en alterar a microbiota da vaxina. Se elixe usar probióticos orais, aínda pode aplicar iogur á vulva para axudar a controlar os síntomas mentres espera a que funcionen.

Riscos do uso de probióticos

As malas reaccións aos probióticos son extremadamente raras. Estas bacterias xa existen no teu corpo, polo que engadir máis delas xeralmente non comporta ningún risco. Non obstante, se ten un sistema inmunitario debilitado debido a unha enfermidade ou tratamento subxacente que está a recibir, é mellor consultar co seu médico antes de engadir calquera tipo de bacteria ao seu corpo.

Ten en conta que podes experimentar efectos secundarios leves como gases e inchazo.

Cando consultar a un médico por unha infección por fermento

Se nunca antes tiveches unha infección por fermento, o mellor é concertar unha cita co teu médico para confirmar que non tes outra cousa. Os síntomas dunha infección por lévedos son similares aos doutras enfermidades, incluíndo moitas enfermidades de transmisión sexual e vaginose bacteriana. Ambos poden eventualmente causar problemas de fertilidade ou complicacións no embarazo, polo que é importante descartalos primeiro. Unha vez que tivera algunhas infeccións por lévedas, mellorará recoñecendo os seus síntomas.

Tamén debe contactar co seu médico se non nota melloras nos seus síntomas nun prazo de 7 a 14 días. Pode ter un tipo diferente de infección ou necesitar un medicamento antimicótico con receita médica, como o fluconazol.

O punto de partida

Non se fixeron moitos grandes estudos que analizan a eficacia dos probióticos para o tratamento de infeccións por lévedos. Non obstante, a investigación limitada que existe é prometedora. A menos que teña un sistema inmunitario debilitado, non está de máis probar probióticos, especialmente se observa efectos secundarios cando usa tratamentos tradicionais de infección por fungos.