Cando ir ao comando é unha boa idea

Contido

• Revisión de

Os xinecólogos adoitan recomendar que se quiten as bragas mentres durme, como forma de deixar respirar a vulva (e reducir potencialmente o risco de infeccións). Con todo, só o 18 por cento das mulleres segue realmente este consello, segundo un novo estudo brasileiro. "Moitas veces dígolles aos meus pacientes que durmen sen roupa interior e algúns deles me miran coma se tivese tres cabezas", di Alyssa Dweck, MD, coautora de V é para a vaxina. "Preocúpalles as secrecións vaxinais, que se supón que tes unha barreira. Non levar roupa interior pode parecerlles algo bruto".

Pero en realidade é unha idea intelixente abandonar os calzóns pola noite, xa que as pezas das súas señoras son naturalmente húmidas, escuras e peludas. "Se [a área] está constantemente cuberta, especialmente por un tecido que non absorbe a humidade nin absorbe, a humidade recóllese", di Dweck. "Ese é un caldo de cultivo perfecto para bacterias ou fermento". É por iso que recomenda ir ao comando polo menos algunhas veces, especialmente se está frecuentemente afectado por infeccións por debaixo do cinto.

Non te imaxinas durmir sen bragas? Elixe un par de algodón holgado (sen spandex nin Lycra!), Ou leva prestado un par de cómodos boxeadores ao teu mozo. "Se algunha vez hai tempo para romper as bragas da avoa, este sería o momento", di Dweck.

Tamén podes emitir cousas durante o día, sen necesidade de ir ao comando: se levas pantyliners constantemente (nunca sabes cando che pode aparecer o período), dálles descanso, xa que o material non é moi transpirable. E considera cortar a entreperna das medias para facelas menos restrinxidas ás pezas da túa dama, suxire Dweck. (Realmente funciona!)

Revisión de