Vertixe posicional paroxística benigna - Que facer

Contido
A vertixe posicional paroxística benigna é o tipo de vértigo máis común, especialmente en persoas maiores, e caracterízase polo inicio de mareos en momentos como levantarse da cama, dar a volta ao sono ou levantar a vista con rapidez, por exemplo.
Na vertixe, os pequenos cristais de calcio que están presentes dentro do oído interno dispersanse, flotan e sitúanse no lugar equivocado, provocando a sensación de que o mundo xira, provocando un desequilibrio. Pero o uso dunha manobra especial pode ser suficiente para curar permanentemente o mareo, colocando estes cristais no seu lugar correcto, eliminando a vertixe permanentemente.

Como recoñecer os síntomas
Os síntomas son o vértigo rotacional, que é mareo e a sensación de que todo xira ao seu redor cando se realizan movementos rápidos como:
- Saír da cama pola mañá;
- Acuéstate e dálle a volta á cama mentres durmas;
- Xira a cabeza cara atrás, estendendo o pescozo para mirar cara arriba e despois mira cara abaixo;
- De pé pode aparecer mareo rotacional con movementos bruscos, que poden incluso provocar unha caída.
A sensación de mareo adoita ser rápida e dura menos de 1 minuto, pero nalgúns casos pode persistir durante varios episodios ao longo de semanas ou meses, prexudicando o día a día e dificultando as tarefas diarias.
Algunhas persoas son capaces de identificar de que xeito a rotación da cabeza é capaz de desencadear mareos, pero o diagnóstico faino o médico de cabeceira, o xeriátrico ou o neurólogo cando realizan manobras na oficina que causan mareos e non son necesarios exames específicos.
Cal é o tratamento para curar
O tratamento debe ser indicado polo médico e normalmente inclúe fisioterapia, onde se realizan manobras específicas para reposicionar os cristais de calcio dentro do oído interno.
A manobra a realizar depende do lado no que se ve afectado o oído interno e de se os cristais se sitúan na canle semicircular anterior, lateral ou posterior. No 80% do tempo os cristais están na canle semicircular posterior e a manobra de Epley, que consiste en estender a cabeza cara atrás, seguida de lateralización e rotación da cabeza, pode ser suficiente para deter o vértigo inmediatamente. Consulte aquí o paso a paso desta manobra.
A manobra realízase só unha vez, pero ás veces é necesario repetir o tratamento con esa mesma manobra 1 semana ou despois de 15 días. Pero realizar esta manobra só unha vez ten case un 90% de posibilidades de curar este tipo de vértigo.
Os medicamentos non sempre son necesarios, pero o médico pode indicar sedantes labirínticos e moi poucas veces pode indicarse a cirurxía cando non hai melloras nos síntomas con manobras, exercicios ou medicamentos, pero isto é arriscado porque pode danar o oído.
Vexa o seguinte vídeo e vexa exercicios que poden axudar: