Oriñar despois do coito: ¿é realmente importante?

Contido

• Outras precaucións para previr a infección do tracto urinario

Facer pis despois do contacto íntimo axuda a previr infeccións do tracto urinario, que son máis frecuentes nas mulleres, especialmente as causadas pola bacteria E. coli, que pode pasar do recto á vexiga, producindo síntomas como dor ao ouriñar.

Así, é posible limpar a uretra de bacterias, reducindo o risco de desenvolver unha infección do tracto urinario causada por microorganismos do recto e secrecións da rexión xenital, así como infeccións de vexiga, vesícula seminal e próstata.

Os homes que teñen relacións sexuais anales desprotexidas teñen máis risco de desenvolver unha infección do tracto urinario que outros homes, polo que, como as mulleres, é moi importante orinar xusto despois do coito ata 45 minutos.

Se pensas que podes ter unha infección do tracto urinario, consulta como se fai o tratamento.

Outras precaucións para previr a infección do tracto urinario

Aínda que as infeccións do tracto urinario son moi comúns nas mulleres despois do contacto íntimo, hai formas de reducir este risco. Outros consellos, ademais de baleirar a vexiga xusto despois do sexo, son:

• Lavar a zona xenital antes e despois relacións sexuais;
• Evite usar diafragmas ou espermicidas como método anticonceptivo;
• Prefire ducharse, porque a bañeira facilita o contacto das bacterias coa uretra;
• Use xabón exclusivo para a rexión xenital que non teñen perfumes nin outros produtos químicos;
• Preferiblemente use roupa interior de algodón.

Nos homes, as precaucións máis importantes son manter ben lavada a zona xenital antes e despois do contacto íntimo, así como o uso de preservativos, xa que protexe a uretra das bacterias que poden haber na vaxina ou no ano.

Aquí tes tamén algúns consellos de alimentación sinxelos para reducir as posibilidades de infección do tracto urinario:

Coñece outros 5 hábitos que debes evitar para evitar unha infección do tracto urinario.