Remedios contra as queimaduras solares para aliviar a pel queimada

Contido

• Remedios para as queimaduras solares xusto despois dunha queimada
• Remedios por queimaduras solares para curar a pel por danos
• Remedios contra as queimaduras solares para queimaduras realmente malas (e cando ver un derm)
• Revisión de

Quizais te durmiches nunha manta mentres empapabas desa vitamina D ou quizais pasaches demasiado tempo nas ondas sen volver aplicar SPF. De calquera xeito, non é raro entrar dentro do sol despois de horas para atoparse coa pel vermella queimada. (Relacionado: os mellores protectores solares para o rostro e o corpo para 2019)

As queimaduras solares, como probablemente xa saben, son o resultado dos danos dos raios UV, segundo o dermatólogo de Nova York, Dendy Engelman, MD. "Cando recibes unha queimadura solar, prodúcese toda unha fervenza de efectos nocivos: liberan radicais libres que comezan a descomprimir "a capa de membrana celular, causando a morte celular prematura", explica. (Relacionado: 5 efectos secundarios estraños de demasiado sol)

Peor aínda, di o doutor Engelman, o seu ADN está danado xa que a luz UV crea desaxustes no sistema de emparellamento, o que en última instancia provoca mutacións e cancros de pel na estrada.

Isto significa que, ademais de atopar alivio inmediato para a pel queimada (e aqueles escalofríos post-queimados e sensibilidade extrema), tamén quere contrarrestar os danos que sufriu. Vexa como curar esas queimaduras solares máis rápido e eficazmente.

Remedios para as queimaduras solares xusto despois dunha queimada

A túa misión: deter a inflamación. "Quere facer todo o posible para deter a fervenza inflamatoria que causa unha queimadura solar", di o doutor Engelman. Xusto despois dunha queimadura, di ela, deberías usar AINE como o ibuprofeno, usar compresas frías para calmar e eliminar a calor da pel e bombear antioxidantes ao teu sistema.

O aloe vera é un antiinflamatorio comprobado, usado amplamente como tratamento para as queimaduras. Segundo a Academia Americana de Dermatoloxía, unha loción con aloe é a mellor opción. Isto evitará peles importantes e calmará a pel vermella e con comezón. (Ver: 5 produtos calmantes para axudar a tratar as queimaduras solares)

Simplemente evite calquera formulación con petróleo, benzocaína ou lidocaína, que son ingredientes que atrapen o calor na pel e irritan aínda máis a queimadura. (Tamén debes evitar o aceite de coco como remedio inmediato para as queimaduras solares pola mesma razón, din os derms).

Remedios por queimaduras solares para curar a pel por danos

Ademais do aloe, hai algúns remedios para queimaduras solares que poden axudarche co dano á túa pel que non podes ver. Por exemplo, o doutor Engelman tamén recomenda antioxidantes orais e tópicos para curar a pel máis rápido. "Podes tomar vitaminas C e E para protexer contra os danos dos radicais libres e antioxidantes tópicos como a vitamina C e o ácido ferúlico para contrarrestar os danos na pel", afirma. "Os antioxidantes son tan xeniais porque se insiren na membrana celular e poden protexer esas células da morte temperá". (Relacionado: Os mellores produtos para o coidado da pel con vitamina C para unha pel máis brillante e de aspecto máis novo)

Tamén hai algúns alimentos clave que podes incorporar para axudar o teu corpo a sanar. Probe a beber té verde rico en polifenoles para protexer a pel de máis danos causados ​​polo sol e mellorar a calidade da pel, ou facer salmón, manteiga de noces e aceite de canola; un estudo demostrou que o consumo de omega-3 pode reducir o risco de cancro relacionado cos UV.

Remedios contra as queimaduras solares para queimaduras realmente malas (e cando ver un derm)

Digamos que estabas fóra a longo tempo con ese sol (grazas, festas do cuarto de xullo!) e a túa pel está absolutamente doída. Chame á túa estatística dermo. O doutor Engelman di que podes obter tratamentos de luz LED, que axudarán a aumentar a reparación da pel e a calmar a queimadura. Ademais, o seu derme pode ser capaz de prescribirlle algo para o malestar, di ela. "As cremas suaves de cortisona dúas veces ao día poden axudar, así como a miña favorita: a crema de queimada con biafina. É incrible". ela di.

Se as queimaduras solares son ampollas ou acompañadas de febre, escalofríos, cambios na visión ou dificultades cognitivas, consulte ao seu médico de inmediato. "Estes síntomas poden ser un sinal de condicións máis perigosas como o golpe de calor", di o doutor Engelman. (Ver: Como saber se tes intoxicación solar... e que facer a continuación)

E a próxima vez, unta con ese SPF! Aquí, reunimos os mellores protectores solares spray, protectores solares minerais, protectores solares faciais para o seu tipo de pel e protectores solares aprobados para o derm.

Revisión de