As estrelas de televisión que están saudables na televisión tamén inspiran aos espectadores a estar saudables

Contido

• Revisión de

Todos sabemos que as estrelas da televisión poden cambiar as tendencias; só tes que pensar na revolución do corte de pelo Jennifer Aniston creado en Amigos! Pero ¿sabías que a influencia das estrelas de televisión vai moito máis alá da moda e o pelo? Si, segundo unha enquisa recente, eses personaxes da televisión que viven estilos de vida saudables serven de modelo, animando aos espectadores da casa a estar un pouco máis en forma e comer un pouco máis saudablemente.

Segundo os espectadores enquisados ​​en liña na enquisa "What Moves Me" de Healthy na NBCU, a aparencia e o modelado do que ven na televisión ás veces importa máis que o que din os médicos dos espectadores. Un total do 57 por cento dos enquisados ​​dixo que o seu aspecto era un incentivo maior para perder peso que o consello dun médico. O sesenta e tres por cento estivo de acordo coa afirmación de que "son máis consciente dos diferentes tipos de temas de saúde porque os vin tratados en programas de televisión". Máis da metade coincidiron en que as personalidades televisivas que levan estilos de vida saudables son modelos para os espectadores. E un de cada tres entrevistados dixo que é máis probable que se inspire para perder peso ao ver un programa de televisión sobre persoas cotiás que se transforman a través da dieta e o exercicio físico, que se o seu médico lles advertise dos seus propios perigos para a saúde.

Os programas de TV e os personaxes poden facelo mediante unha educación directa (como os consellos do adestrador sobre O maior perdedor) ou simplemente amosando comportamentos saudables nos programas, evocando o fenómeno monkey-see-monkey-do dos espectadores da casa. A estación de televisión NBC confía nisto para a súa "Semana Saudable", que se desenvolverá do 21 ao 27 de maio. A semana especial forma parte de Healthy at NBCU, a iniciativa de saúde e benestar de NBC Universal, e What Moves Me, unha campaña dixital. cunha mirada entre bastidores de como as súas estrelas se manteñen saudables. A campaña inclúe contido interactivo de máis de 25 estrelas de televisión, xa que comparten os seus praceres culpables, recomendacións de merendas saudables, ferramentas de adestramento, consellos de saúde persoal e cancións de adestramento favoritas.

Jennipher Walters é o CEO e cofundador dos sitios web de vida saudable FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Adestradora persoal certificada, adestradora de xestión de estilos de vida e peso e instrutora de exercicios en grupo, tamén ten un máster en xornalismo sobre saúde e escribe regularmente sobre todo o benestar e benestar en varias publicacións en liña.

Revisión de