Opcións de tratamento para a apnea do sono

Contido

• 1. Uso de CPAP
• 2. Cirurxía
• Signos de mellora
• Signos de empeoramento

O tratamento para a apnea do sono normalmente comeza con pequenos cambios no estilo de vida segundo a posible causa do problema. Polo tanto, cando a apnea se produce por sobrepeso, por exemplo, recoméndase consultar a un nutricionista para que faga un plan nutricional que permita a perda de peso, co fin de mellorar a respiración.

Cando os cigarros provocan ou agravan a apnea do sono, é recomendable deixar de fumar ou reducir o número de cigarros fumados ao día, para evitar a inflamación das vías respiratorias e facilitar o paso do aire.

Non obstante, nos casos máis graves, como cando non é posible tratar a apnea do sono con só estes pequenos cambios, pódense recomendar outras formas de tratamento, que normalmente son o uso de CPAP ou cirurxía.

1. Uso de CPAP

O CPAP é un dispositivo, similar a unha máscara de osíxeno, pero que empurra o aire cara aos pulmóns a través dos tecidos inchados da gorxa, permitindo unha respiración normal que non interrompe o sono e, polo tanto, permítelle durmir máis tranquilo. Máis información sobre o funcionamento deste dispositivo.

Normalmente, este dispositivo só está indicado cando hai obstrución completa das vías respiratorias durante o sono ou cando non é posible mellorar os síntomas con cambios na rutina.

Non obstante, o CPAP pode ser incómodo de usar, polo que moita xente opta por probar outros dispositivos similares a CPAP ou realizar unha cirurxía para corrixir o problema.

2. Cirurxía

Normalmente o tratamento cirúrxico para a apnea do sono só está indicado cando outras formas de tratamento non funcionan. Recoméndase probar estes tratamentos durante polo menos 3 meses. Non obstante, nalgúns casos, as estruturas da cara necesitan ser modificadas para corrixir o problema e, polo tanto, a cirurxía pode considerarse como a primeira forma de tratamento.

Os principais tipos de cirurxía para tratar este problema inclúen:

• Eliminación de tecido: úsase cando hai exceso de tecido na parte traseira da gorxa para eliminar as amígdalas e as adenoides, evitando que estas estruturas bloqueen o paso do aire ou vibren, provocando ronquidos;
• Reposicionamento do mentón: recoméndase cando o queixo está moi retraído e reduce o espazo entre a lingua e a parte posterior da gorxa. Así, é posible situar o queixo correctamente e facilitar o paso do aire;
• Colocación do implante: son unha opción para a eliminación de tecidos e axudan a evitar que as partes brandas da boca e da gorxa impidan o paso do aire;
• Creación dun novo paso aéreo: úsase só nos casos en que existe risco de vida e outras formas de tratamento non funcionaron. Nesta cirurxía faise unha canle na gorxa para permitir o paso do aire aos pulmóns.

Ademais, todas as cirurxías pódense adaptar para tratar o problema específico de cada persoa e, polo tanto, é moi importante discutir todas as opcións de tratamento co médico.

Signos de mellora

Os signos de mellora poden tardar nalgúns días ata varias semanas en aparecer, dependendo do tipo de tratamento, e inclúen diminución ou ausencia de ronquidos durante o sono, sensación de cansazo reducida durante o día, alivio das dores de cabeza e capacidade para durmir sen espertar. durante a noite.

Signos de empeoramento

Os signos de empeoramento acontecen cando o tratamento non se inicia e inclúen un cansazo aumentado durante o día, espertar varias veces durante o día con falta de aire forte e roncar moito durante o sono, por exemplo.