6 tratamentos principais para a dor de ATM

Contido

• 1. Uso de placas de mordedura
• 2. Fisioterapia
• 3. Uso de medicamentos
• 4. Técnicas de relaxación
• 5. Terapia con láser
• 6. Cirurxía

O tratamento da disfunción temporomandibular, tamén coñecida como dor ATM, baséase na súa causa e inclúe o uso de placas de mordedura para aliviar a presión articular, técnicas de relaxación muscular facial, fisioterapia ou, en casos máis graves, cirurxía.

Tamén é moi importante observar e evitar hábitos que poden provocar a dor, como o hábito de morder as uñas, morder os beizos ou apretar os dentes de xeito intencionado ou non, apoiar o queixo na man ou chicle ou obxectos duros, para exemplo.

A disfunción temporo-mandibular é un trastorno na articulación e nos músculos responsables dos movementos da boca e da mandíbula, que provoca fatiga nos músculos respiratorios e provoca síntomas como dor na mandíbula, dores de cabeza frecuentes e estalido ou luxación da mandíbula ao abrir a boca. Máis información sobre os síntomas e como identificar o que é un trastorno temporomandibular.

As principais formas de tratamento inclúen:

1. Uso de placas de mordedura

Tamén coñecidas como placa de estabilización ou placa de oclusión, estas placas deben ser guiadas polo dentista e adoitan empregarse no tratamento da ATM, xa que funcionan relaxando os músculos, estabilizando a articulación e protexendo os dentes.

Xeralmente, estas placas están feitas en acrílico feito a medida e son especialmente axeitadas para persoas que teñen bruxismo, que é o hábito inconsciente de apretar ou queixar os dentes, especialmente durante o sono, o que provoca o desgaste dos dentes e provoca a dor de ATM. Máis información sobre o que é e como tratar o bruxismo.

2. Fisioterapia

Os exercicios de fisioterapia son moi importantes para diminuír a inflamación e aumentar a forza e estabilidade das articulacións, permitindo un mellor funcionamento da rexión. O fisioterapeuta indicará as mellores técnicas segundo cada caso e implica a realización de exercicios, sesións de osteopatía, estimulación eléctrica, aplicación de vibracións por ultrasóns ou infravermellos ou terapias con calor ou frío, por exemplo.

Cando a columna cervical está implicada, algunhas sesións de osteopatía poden ser útiles para reposicionar e desinflar as articulacións tanto do colo do útero como da mandíbula.

3. Uso de medicamentos

Os remedios poden ser indicados polo médico ou o dentista e adoitan ser analxésicos e antiinflamatorios, como Dipyrone ou Ibuprofeno, para aliviar as crises de dor. Durante estes períodos, tamén se pode recomendar o uso dun relaxante muscular, como a ciclobenzaprina, para reducir a tensión nos músculos.

4. Técnicas de relaxación

O estrés e a ansiedade son causas de empeoramento do bruxismo e da tensión nos músculos da mandíbula, polo que é importante que estean controlados para permitir un tratamento eficaz da dor ATM. Así, recoméndase buscar a axuda dun psicoterapeuta ou psicólogo para axudar nesta materia.

Outras formas de permitir a relaxación son investir en actividades como a meditación, a acupuntura, escoitar música, ler ou outras actividades que poidan aportar unha sensación de benestar. Consulte os nosos consellos para loitar contra o estrés.

5. Terapia con láser

A terapia con láser é unha nova técnica de tratamento empregada para os trastornos temporomandibulares, xa que ten efectos analxésicos, antiinflamatorios, cicatrizantes e estimulantes na circulación sanguínea nos músculos afectados, sendo moi útil para aliviar os síntomas de ATM.

6. Cirurxía

A cirurxía para tratar trastornos temporomandibulares está reservada para casos específicos ou graves, como a dor causada por unha fractura ou a existencia dunha deformidade maior na cara.

Ademais, tamén se pode indicar cando os síntomas son graves e non houbo melloras no tratamento clínico, o que ocorre só en casos raros.