Principais remedios para a fibromialxia

Contido

• 1. Antidepresivos
• 2. Relaxante muscular
• 3. Antiparkinsonian
• 4. Analxésicos
• 5. Neuromoduladores
• 6. Indutores do sono
• 7. Ansiolíticos

Os remedios para o tratamento da fibromialxia adoitan ser antidepresivos, como a amitriptilina ou a duloxetina, relaxantes musculares como a ciclobenzaprina e os neuromoduladores, como a gabapentina, por exemplo, prescritos polo médico. Ademais, as terapias alternativas, como a aromaterapia, a psicoterapia ou a acupuntura, poden axudar no tratamento e axudar a controlar os síntomas. A fisioterapia mediante exercicio e masaxe tamén é importante para aliviar a dor e evitar novos ataques.

O tratamento da fibromialxia está individualizado e baséase exclusivamente en síntomas, polo que é importante consultar a un reumatólogo, neurólogo ou psiquiatra para avaliar, diagnosticar e indicar o mellor tratamento. Descubre 4 tratamentos de fisioterapia para a fibromialxia.

1. Antidepresivos

Os antidepresivos están indicados para o tratamento da fibromialxia porque actúan directamente sobre o cerebro, regulando substancias importantes para o seu funcionamento, como a serotonina, a noradrenalina e a dopamina, mellorando así a dor, a fatiga e o sono e aumentando o estado de ánimo. Os antidepresivos máis prescritos polo médico son:

• Amitriptilina (Triptanol ou Amytril): a dose inicial recomendada é de 10 mg ao día e debe tomarse á noite, de 2 a 3 horas antes de deitarse;

• Nortriptilina (Pamelor ou xenérico): ademais de amitriptilina, a dose inicial recomendada é de 10 mg por día e pode ser aumentada gradualmente polo médico, se é necesario. A cápsula debe tomarse pola noite antes de deitarse;

• Duloxetina (Cymbalta ou Velija): xeralmente, a dose inicial é de 30 mg e pódese aumentar ata un máximo de 60 mg ao día segundo a avaliación médica;

• Fluoxetina (Prozac ou Daforin): para obter o mellor efecto, a fluoxetina debe usarse en doses altas, superiores a 40 mg ao día, pero só o médico pode avaliar a dosificación que se indicará;

• Moclobemida (Aurorix ou xenérico): a dose inicial recomendada é de 300 mg ao día, normalmente dividida en dúas doses e debe tomarse despois das comidas. Se é necesario, a dose pode aumentar ata un máximo de 600 mg ao día.

  
  

A dose de todos os antidepresivos é individualizada e o tratamento debe continuar polo menos de 4 a 6 semanas para lograr a eficacia do medicamento.

2. Relaxante muscular

O relaxante muscular úsase na fibromialxia para diminuír a rixidez dos músculos que se fan ríxidos provocando dor en todo o corpo, ademais de mellorar o sono. Neste caso, a ciclobenzaprina é o relaxante muscular indicado polo médico e as doses recomendadas son de 1 a 4 mg pola noite e a duración do tratamento debe ser de 2 a 3 semanas.

3. Antiparkinsonian

Os antiparkinsonianos, que son medicamentos para o tratamento do párkinson, como o pramipexol (Stabil ou Quera), tamén están indicados para reducir a dor da fibromialxia e mellorar o sono. A dose inicial recomendada é de 0,375 mg ao día, e a dose pódese aumentar gradualmente ata un máximo de 1,50 mg ao día.

4. Analxésicos

Recoméndanse analxésicos simples como o paracetamol (Tylenol ou xenérico) e opioides como o tramadol (Tramal ou Novotram) para mellorar a dor da fibromialxia. Estes analxésicos pódense tomar sós ou poden combinarse para un mellor alivio da dor, xa que actúan en diferentes etapas implicadas na dor. As doses destes medicamentos deben ser guiadas polo médico e o tramadol só se vende con receita médica.

5. Neuromoduladores

Os neuromoduladores actúan directamente sobre o sistema nervioso, regulando as vías responsables da dor e, polo tanto, reducen efectivamente a dor causada pola fibromialxia. Estes medicamentos inclúen:

• Gabapentina (Neurontin ou Gabaneurin): debe tomarse por vía oral, coa dose inicial de 300 mg ao día, que se pode aumentar ata un máximo de 900 a 3600 mg ao día;

• Pregabalina (Lyrica ou Insit): a dose inicial de 75 mg por vía oral, dúas veces ao día, é dicir, 150 mg ao día. A dose de pregabalina pode aumentar gradualmente, segundo a avaliación do médico, ata un máximo de 450 mg ao día, dividido en 2 doses.

Tanto a gabapentina como a pregabalina pódense tomar antes ou despois das comidas e só se venden con receita médica. Recoméndase que a primeira dose se tome pola noite, á hora de durmir.

6. Indutores do sono

Os trastornos do sono son comúns na fibromialxia, tanto no insomnio como no sono durmiente. Xeralmente recoméndanse os indutores do sono para aliviar este tipo de trastornos e inclúen:

• Zopiclona (Imovane): a dose recomendada é máxima de 1 comprimido de 7,5 mg por vía oral pola noite e o tratamento non debe exceder as 4 semanas para evitar a dependencia;

• Zolpidem (Stilnox ou Zylinox): un máximo de 1 mg de 10 mg de comprimido debe tomarse por vía oral inmediatamente antes de deitarse, xa que actúa 30 minutos despois de tomar a dose e a duración do tratamento debe ser o máis curta posible, non excedendo as 4 semanas.

Os indutores do sono axudan a reducir a tensión muscular causada por non durmir ben e adoitan indicarse para complementar o tratamento da dor da fibromialxia.

7. Ansiolíticos

Os ansiolíticos son medicamentos que actúan para diminuír a ansiedade, causar relaxación muscular e inducir o sono, mellorando os síntomas da fibromialxia. Os ansiolíticos deben usarse durante un curto período de tempo debido á súa capacidade de causar adicción e inclúen:

• Lorazepam (Lorax ou Ansirax): ten un tempo de efecto intermedio de 10 a 20 horas e débese tomar unha única dose diaria de 1 a 2 mg, normalmente á hora de durmir;

• Diazepam (Valium ou Uni-Diazepax): a duración do efecto do diazepam é maior, durante 44 a 48 horas, e a dose recomendada é de 1 comprimido de 5 a 10 mg por vía oral, pola noite, que pode axustarse segundo a avaliación médica.

O tratamento con ansiolíticos debe comezar sempre coa dose máis baixa posible e durar un máximo de 2 a 3 meses.

Ademais dos medicamentos adquiridos nunha farmacia, algunhas opcións de remedios caseiros como tés e zumes axudan a aliviar a dor da fibromialxia e reducen algúns síntomas como cansazo e trastornos do sono. Máis información sobre os remedios caseiros para o tratamento da fibromialxia.