7 xeitos en que o verán causa estragos nas lentes de contacto

Contido

• O problema: piscinas
• O problema: Lagos
• O problema: aire acondicionado
• O problema: avións
• O problema: raios UV perigosos
• O problema: as alerxias
• O problema: protector solar
• Revisión de

Desde piscinas ricas en cloro ata alerxias estacionais desencadeadas pola herba recén cortada, é unha broma cruel que os elementos dun verán fantástico vaian da man das situacións oculares máis incómodas. Vexa como solucionar os problemas mentres está no momento para asegurarse de que os efectos secundarios irritantes e molestos non entorpecen a espontaneidade estival.

O problema: piscinas

Getty Images

Se usas lentes de contacto, inevitablemente pensas dúas veces antes de dar o paso. "Hai unha gran controversia sobre o que debes facer", di Louise Sclafani, O.D., directora de servizos optométricos da Universidade de Chicago. (¿Podes nadar con lentes? Non podes nadar con lentes?) "A lente de contacto está destinada a estar nunha solución co mesmo pH e balance de sal que as bágoas", di ela. "A auga clorada ten un maior contido de sal, polo que se sacará a auga da lente de contacto". Quédaste con lentes que se senten incómodas e secas. "Recomendamos que use lentes de uso único: as que se poñen pola mañá e as botan ao rematar de nadar", afirma. Usa lentes de protección se estás nadando con lentes de contacto e, se es nadador competitivo, bótalle un par de lentes graduadas, di ela.

O problema: Lagos

Getty Images

"Nadar con lentes de contacto aumenta drasticamente o risco de infección e acanthamoeba, un organismo que vive na auga, principalmente auga doce estancada", afirma David C. Gritz, M.D., M.P.H, director da División de Córnea e Uveite do Centro Médico Montefiore. "As bacterias adhírese ás lentes de contacto, polo que está xusto no teu ollo". Do mesmo xeito que as piscinas, a solución é escoller lentes desbotables que podes botar despois de nadar. Isto elimina o risco de crear un caldo de cultivo para que as bacterias se multipliquen na lente, di.

O problema: aire acondicionado

Thinkstock

O aire acondicionado ofrece un respiro benvido cando a temperatura flirtea con 90 graos, pero tamén fomenta un ambiente seco. "É máis probable que teñas sequedad, especialmente en ambientes con aire acondicionado onde o aire está máis seco e non tan húmido", di Gritz. Cando esteas no coche ou diante das ventilacións, apunta os ventiladores para que non che golpeen directamente, di Sclafani. É unha tarefa difícil se estás loitando contra o aire frío e seco nun edificio de oficinas onde tes pouco control. Nese caso, colle un lubricante que especifique a "lente de contacto" na botella. Probe Actualizar contactos Lentes de contacto Confort Gotas de humidade para ollos secos. Ou, para fomentar unha hidratación máis natural, tome un suplemento de aceite de peixe. Un estudo descubriu que tomar un suplemento de aceite de peixe durante oito a doce semanas mellorou os síntomas dos ollos secos.

O problema: avións

Getty Images

Engade bágoas artificiais á bolsa antes de dirixirse ao aeroporto e aplica algunhas gotas durante e despois do voo segundo sexa necesario. Mantéñase lonxe de calquera solución que prometa "sacar o vermello", di Gritz. "Usalos continuamente causa problemas crónicos e encolle os vasos sanguíneos e non aborda o problema subxacente", di.

O problema: raios UV perigosos

Getty Images

Protexa aos seus olladores con lentes de sol con protección UV: canto máis cobertura sexa mellor. Algunhas lentes, como as lentes de contacto da marca Acuvue Advance con Hydraclear, en realidade proporcionan protección ultravioleta, pero saben que non protexerán as áreas do ollo non cubertas directamente pola lente, di Sclafani. A protección UV, xa sexa na lente de contacto ou de lentes de sol, absorbe os perigosos raios para evitar que cheguen ao ollo interno e danen as células. Sen ela, a córnea pode producir unha queimadura térmica, como as queimaduras solares nos ollos, que acelera outros procesos de enfermidade como a dexeneración macular.

O problema: as alerxias

Getty Images

"Se es máis susceptible ás alerxias e estás fóra, probablemente esteas a recoller restos na lente de contacto", di Sclafani. Se as túas alerxias provocan coceira, frotalas só as empeorarán porque a coceira fai que as células da alerxia liberen máis produtos químicos co comezón, di Gritz. Garde as bágoas artificiais na neveira para mantelas frías, suxire Gritz. "O frío axuda a diminuír a actividade do produto químico que comeza a picazón que xa liberaron as células". Se non estás na casa cando chegue a sesión de coceira, compra unha lata de refresco e ténlla sobre os teus ollos. "Poñer a lata fría sobre os ollos pode ser moi calmante e é incriblemente eficaz", di Gritz. Toma iso, nai natureza.

O problema: protector solar

Getty Images

Cando a solución gotea nos teus ollos pola suor mentres estás a xogar ao volei praia, quedas maldicindo a túa dilixente aplicación de protector solar. "Unha vez que sucede, cómpre lavar moi ben a cara e os ollos", di Gritz. "Non se fai ningún dano grave; simplemente é incómodo". Busque filtros solares naturais que opten por óxido de cinc ou dióxido de titanio, que a FDA considera que son dous filtros físicos efectivos, en lugar de alternativas químicas irritantes. Gústanos o líquido protector solar La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight.

Revisión de