Tomofobia: cando o medo á cirurxía e outros procedementos médicos se converte en fobia

Contido

• Que é a tomofobia?
• Cales son os síntomas?
• Que causa a tomofobia?
• Como se diagnostica a tomofobia?
• Como se trata a tomofobia?
• Cal é a perspectiva das persoas con tomofobia?
• O punto de partida

A maioría de nós temos certo temor aos procedementos médicos. Se é preocupante polo resultado dunha proba ou se pensa en ver sangue durante unha extracción de sangue, é normal estar preocupado polo estado da súa saúde.

Pero, para algunhas persoas, ese medo pode chegar a ser excesivo e levar a evitar certos procedementos médicos, como a cirurxía. Cando isto ocorre, o seu médico pode suxerir que sexan avaliados por unha fobia chamada tomofobia.

Que é a tomofobia?

A tomofobia é o medo a procedementos cirúrxicos ou intervención médica.

Aínda que é natural sentir medo cando precisa someterse a un procedemento cirúrxico, a terapeuta Samantha Chaikin, MA, di que a tomofobia implica máis que a cantidade "típica" de ansiedade esperada. A evitación dun procedemento médicamente necesario é o que fai que esta fobia sexa moi perigosa.

A tomofobia considérase unha fobia específica, que é unha fobia única relacionada cunha situación ou cousa específica. Neste caso, un procedemento médico.

Aínda que a tomofobia non é común, as fobias específicas en xeral son bastante comúns. De feito, o Instituto Nacional de Saúde Mental informa que aproximadamente un 12,5 por cento dos estadounidenses experimentará unha fobia específica na súa vida.

Para ser considerada unha fobia, que é un tipo de trastorno de ansiedade, este medo irracional debe interferir na vida cotiá, di a doutora Lea Lis, psiquiatra adulta e infantil.

As fobias afectan ás relacións persoais, ao traballo e á escola e impiden que goces da vida. No caso da tomofobia, significa que os afectados evitan os procedementos médicos necesarios.

O que fai que as fobias sexan debilitantes é que o medo é desproporcionado ou máis grave do que razoablemente se esperaría dada a situación. Para evitar ansiedade e angustia, un individuo evitará custe o que custe a actividade desencadeante, a persoa ou o obxecto.

As fobias, independentemente do tipo, poden perturbar as rutinas diarias, tensar as relacións, limitar a capacidade de traballo e reducir a autoestima.

Cales son os síntomas?

Como outras fobias, a tomofobia producirá síntomas xerais, pero serán máis específicos para os procedementos médicos. Con isto en mente, aquí tes algúns síntomas xerais dunha fobia:

• forte desexo de escapar ou evitar o evento desencadeante
• medo irracional ou excesivo dado o nivel de ameaza
• falta de aire
• tensión no peito
• latidos do corazón rápidos
• tremendo
• sudando ou sentindo calor

Para alguén con tomofobia, Lis di que tamén é común:

• ter ataques de pánico inducidos pola situación cando se precisan realizar procedementos médicos
• evite ao médico ou procedemento potencialmente de salvamento por medo
• en nenos, berrar ou saír correndo da habitación

É importante ter en conta que a tomofobia é similar a outra fobia chamada trypanofobia, que é un medo extremo ás agullas ou aos procedementos médicos que inclúen inxeccións ou agullas hipodérmicas.

Que causa a tomofobia?

Descoñécese a causa exacta da tomofobia. Dito isto, os expertos teñen ideas sobre o que pode levar a alguén a ter medo aos procedementos médicos.

Segundo Chaikin, podes desenvolver tomofobia despois dun evento traumático. Tamén pode aflorar despois de presenciar que outros reaccionan con medo a unha intervención médica.

Lis di que as persoas que teñen síncope vasovagal ás veces poden experimentar tomofobia.

"O síncope vasovagal é cando o teu corpo reacciona de forma excesiva aos disparadores debido á resposta abafadora do sistema nervioso autónomo mediado polo nervio vago", di Lis.

Isto pode producir unha frecuencia cardíaca rápida ou unha caída da presión arterial. Cando isto ocorre, pode desmaiarse por medo ou dor, o que pode causar traumatismos se se lesiona.

Como resultado desta experiencia, pode que teña medo a que isto volva suceder e, polo tanto, a medo aos procedementos médicos.

Outra causa potencial, di Lis, é o trauma iatróxeno.

"Cando alguén é accidentalmente ferido por un procedemento médico no pasado, pode ter medo a que o sistema médico poida facer máis dano que ben", explica.

Por exemplo, alguén que sufriu unha lesión por agulla que causou unha infección na pel e unha grande dor pode ter medo a estes procedementos no futuro.

Como se diagnostica a tomofobia?

A tomofobia é diagnosticada por un profesional da saúde mental, como un psicólogo.

Dado que a tomofobia non está incluída na edición máis recente do Manual de diagnóstico e estatística dos trastornos mentais (DSM-5), é probable que un experto analice fobias específicas, que son un subtipo de trastornos de ansiedade.

As fobias específicas divídense en cinco tipos:

• tipo de animal
• tipo de medio natural
• tipo inxección de sangue-lesión
• tipo situacional
• outros tipos

Dado que experimentar medo non é suficiente para indicar unha fobia, Chaikin di que tamén debe haber comportamentos de evitación e signos de deterioro.

"Cando o medo ou a ansiedade non se poden controlar ou cando o medo afecta á súa capacidade de funcionar na vida diaria, afectando a súa capacidade para recibir unha atención médica adecuada, pódese diagnosticar un trastorno de ansiedade", di.

Como se trata a tomofobia?

Se a tomofobia afecta a túa saúde e che fai rexeitar os procedementos médicos necesarios, é hora de obter axuda.

Despois de ser diagnosticada unha fobia e, máis concretamente, unha tomofobia, Lis di que o tratamento de elección é a psicoterapia.

Un método comprobado de tratar as fobias é a terapia cognitivo-conductual (TCC), que implica o cambio de patróns de pensamento. Coa TCC, un terapeuta traballará contigo para desafiar e cambiar as formas de pensar defectuosas ou inútiles.

Outro tratamento común, di Lis, é a terapia baseada na exposición. Con este tipo de tratamento, o seu terapeuta empregará técnicas sistemáticas de desensibilización que comezan coa visualización do acontecido temido.

Co paso do tempo, isto podería progresar ata ver fotos de procedementos médicos e, finalmente, avanzar para ver un vídeo xuntos dun procedemento cirúrxico.

Finalmente, o seu médico ou psicólogo pode recomendar outros métodos de tratamento, como medicamentos. Isto é útil se ten outras condicións de saúde mental, como ansiedade ou depresión.

Se vostede ou alguén que ama está lidando con tomofobia, está dispoñible asistencia. Hai moitos terapeutas, psicólogos e psiquiatras expertos en fobias, trastornos de ansiedade e problemas de relación.

Poden traballar contigo para desenvolver un plan de tratamento adecuado para ti, que pode incluír psicoterapia, medicamentos ou grupos de apoio.

Non sabes por onde comezar? Aquí tes algúns enlaces para axudarche a localizar un terapeuta da túa zona que poida tratar fobias:

• Asociación para Terapias Condutuais e Cognitivas
• Asociación de Ansiedade e Depresión de América

Cal é a perspectiva das persoas con tomofobia?

Aínda que todas as fobias poden interferir coas actividades diarias, Chaikin di que rexeitar procedementos médicos urxentes pode ter resultados mortais. Polo tanto, a perspectiva depende da gravidade do comportamento evitativo.

Dito isto, para quen recibe axuda profesional con tratamentos comprobados como a TCC e a terapia baseada na exposición, as perspectivas son prometedoras.

O punto de partida

A tomofobia forma parte dun diagnóstico máis amplo de fobias específicas.

Dado que a evitación de procedementos médicos pode levar a resultados perigosos, é fundamental que consulte a un médico ou psicólogo para obter máis información. Poden tratar os problemas subxacentes que causan medo excesivo e proporcionar un tratamento adecuado.