Vaxina sudorosa: por que sucede e que podes facer

Contido

• 1. Proba a roupa interior que absorba a suor
• 2. Dille "si!" Ao algodón
• 3. Optar por tecidos soltos e fluídos
• 4. Cambia a roupa despois de cada sudor
• 5. Considere a eliminación do pelo
• 6. Non use desodorante
• 7. Saltar o forro a menos que esteas detectando
• 8. Limpa cun trapo de hixiene feminina
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é o que causa isto?

Para moitos, a suor é un feito incómodo na vida, especialmente cando ocorre na terra de abaixo.

A transpiración é a forma do teu corpo de arrefriarse. É normal suar sempre que teñas calor. Non importa se estás adestrando, sentado nun coche quente ou simplemente usando demasiadas capas.

Algunhas áreas do teu corpo, como as axilas, son máis propensas a suar que outras. Isto xeralmente débese a unha alta concentración de glándulas sudoríparas e folículos pilosos nun mesmo lugar.

A virilha é unha zona do corpo que se comporta como as axilas: é peluda, cálida e chea de glándulas sudoríparas e bacterias.

É certo que algunhas persoas suan máis que outras, pero ninguén debe ser obrigado a deixar o ximnasio mollado e incómodo todos os días. Aquí tes algúns consellos para manter a zona vaxinal fresca e seca.

1. Proba a roupa interior que absorba a suor

A tecnoloxía que absorbe a humidade, que foi un elemento básico do desgaste deportivo durante anos, xa está dispoñible no lugar que máis o necesite: a roupa interior.

O tecido que absorbe o sudor afasta a humidade da pel e sae cara ao exterior do tecido. Isto axuda a manter o tecido seco por dentro.

Algunhas roupas interiores que absorben a suor conteñen moléculas que absorben o cheiro e poden axudarche a manter un cheiro fresco todo o día.

Compra tenda de roupa interior en liña.

2. Dille "si!" Ao algodón

Os materiais sintéticos como o poliéster non respiran tan ben como os tecidos naturais. En lugar de permitir que a suor se evapore, o material mantén a suor e atápaa contra a pel.

Os tecidos naturais como o algodón e o liño permiten que a suor se evapore como se supón. Son basicamente vimbios orgánicos.

A desvantaxe? O algodón conserva a humidade máis tempo que os tecidos sintéticos que absorben a suor. Isto significa que tratarás un pouco de humidade antes de que as cousas se sequen.

Compra roupa interior de algodón ao 100 por cento en liña.

3. Optar por tecidos soltos e fluídos

É posible que che encanten eses vaqueros delgados, pero ¿te están querendo de volta? Probablemente non. Calquera cousa axustada na zona de entreperna vai subir a temperatura alí abaixo.

Cando a pel frota contra o tecido, causa fricción e a fricción acumula calor. Cando esa calor queda atrapada baixo a roupa axustada, vas a sudar.

Os pantalóns soltos e fluídos evitarán a fricción e permitirán o paso do aire. Considere levar joggers soltos ou pantalóns palazzo de pernas anchas.

4. Cambia a roupa despois de cada sudor

A levadura é un tipo de fungo oportunista que prospera en ambientes cálidos e húmidos. Pasar o día en roupa interior mollada dálle a oportunidade aos lévedos de crecer sen control, o que leva a coceira vaxinal, queimaduras e outros signos de infección por lévedos.

Pode reducir o risco de infección por léveda cambiando de roupa suada canto antes. Traia un cambio de roupa ao ximnasio.

Se a roupa interior está mollada durante un día medio, leva un ou dous pares máis na bolsa.

E se iso non funciona? Podes ver que o comando ir deixa que a túa vaxina respire máis que a roupa interior de algodón.

5. Considere a eliminación do pelo

O pelo púbico ten un propósito. Reduce a fricción por roupa axustada e funciona para eliminar a suor da pel.

O pelo tamén atrapa as bacterias contra a pel. Na zona vaxinal, iso é bo e malo. Necesitas as túas boas bacterias vaxinais para evitar un crecemento excesivo de fermento, pero cando as bacterias se mesturan coa suor e o aceite do teu pelo púbico, pode producir un cheiro.

Se sudas moito na zona vaxinal, intenta buscar un medio saudable: un bo recorte en lugar dun brasileiro completo.

Minimice o risco de cortes cunhas tesoiras para aseo de cans, que presentan unha punta de seguridade redondeada. Se tes cartos, a depilación con cera e os tratamentos con láser tamén son unha opción.

6. Non use desodorante

A zona ao redor da abertura vaxinal (vulva) está feita de tecido moi delicado e sensible. Os antitranspirantes e os desodorantes poden funcionar para os teus boxes, pero poden facer máis que un pequeno dano por debaixo do cinto.

En vez de buscar o teu stick ou spray habitual, proba algo feito especialmente para esta zona. Anthony No Sweat Body Defense é unha opción popular.

Para a maioría da xente, bañarse unha ou dúas veces ao día con auga e xabón é suficiente para lavar a suor e os aceites que causan olor. Asegúrese de usar un lavado corporal suave e hidratante.

7. Saltar o forro a menos que esteas detectando

Se non tes nada no que cambiar, os forros e as almofadas poden proporcionar unha solución rápida para a roupa interior mollada. Pero tamén poden facerche suar máis. A maioría dos forros non son transpirables e capturan o calor na súa zona de entrepierna.

Aproveita con forros de algodón ao 100% para axudarche cando esteas nun chisco. E se queres actualizar a túa protección habitual, considera mercar bragas de algodón transpirables.

8. Limpa cun trapo de hixiene feminina

As toallitas húmidas de papel hixiénico son un xeito cómodo de limpar a suor no medio do día. Asegúrese de evitar as toallitas antibacterianas, que poden matar as boas bacterias vaxinais.

Tenda de toalliñas de hixiene feminina en liña.

O punto de partida

A transpiración vaxinal excesiva adoita controlarse cunha combinación de remedios caseiros e cambios de estilo de vida. Se estas medidas non funcionan, podería ter unha enfermidade chamada hiperhidrose. Consulte co seu médico se a sudoración é persistente ou se nota un cheiro inusual.