Que pode ser a suor nocturna (suores nocturnos) e que facer

Contido

• 1. Aumento da temperatura corporal
• 2. Menopausa ou síndrome premenstrual
• 3. Infeccións
• 4. Uso de medicamentos
• 5. Diabetes
• 6. Apnea do sono
• 7. Enfermidades neurolóxicas
• 8. Cancro

A suor nocturna, tamén chamada sudoración nocturna, pode ter varias causas e, aínda que non sempre é preocupante, nalgúns casos pode indicar a presenza dunha enfermidade.Así, é importante ter en conta en que situacións se presenta e se vai acompañada doutros síntomas, como febre, escalofríos ou perda de peso, por exemplo, xa que pode indicar a partir dun simple aumento da temperatura do ambiente ou do corpo durante a noite, así como os cambios hormonais ou metabólicos, infeccións, enfermidades neurolóxicas ou incluso cancro.

Non hai que esquecer tampouco a hiperhidrose, que é a produción excesiva de transpiración por parte das glándulas sudoríparas, moi estendida no corpo ou localizada nas mans, axilas, pescozo ou pernas, pero que ocorre a calquera hora do día. Saber que facer se ten hiperhidrosis.

Así, como hai varias causas deste tipo de síntomas, sempre que apareza de forma persistente ou intensa, é importante falar co médico de familia ou o médico de cabeceira para que se investiguen as posibles causas. Algunhas das principais causas da suor nocturna inclúen:

1. Aumento da temperatura corporal

Cando a temperatura corporal aumenta, xa sexa por actividade física, temperatura ambiente elevada, consumo de alimentos termoxénicos, como pementa, xenxibre, alcol e cafeína, ansiedade ou a presenza dunha febre infecciosa, como unha gripe, por exemplo, a transpiración aparece como un xeito de que o corpo intente arrefriar o corpo e evitar que se sobrecaliente.

Non obstante, se non se atopa unha causa evidente e se esaxera a transpiración nocturna, é importante lembrar que hai enfermidades que aceleran o metabolismo, como o hipertiroidismo, por exemplo, e as posibilidades deben ser discutidas co médico.

2. Menopausa ou síndrome premenstrual

As oscilacións das hormonas estróxenos e proxesterona que ocorren durante a menopausa ou nos períodos premenstruais, por exemplo, tamén son capaces de aumentar a temperatura corporal basal e poden causar episodios de vampadas de calor e sudoración, que poden ser nocturnas. Este tipo de alteración é benigna e tende a transcorrer co paso do tempo, con todo, se son repetitivas ou moi intensas, debería falar cun xinecólogo ou endocrinólogo para investigar mellor o síntoma e buscar tratamento, como a terapia de reposición hormonal.

Os homes non están libres destes síntomas, xa que aproximadamente o 20% dos maiores de 50 anos poden experimentar andropausa, tamén coñecida como menopausa masculina, que consiste na caída dos niveis de testosterona e progresa coa suor nocturna, ademais da calor, a irritabilidade , insomnio e diminución da libido. Aqueles que estean sometidos a un tratamento para reducir a testosterona, como por exemplo un tumor de próstata, tamén poden experimentar estes síntomas.

3. Infeccións

Algunhas infeccións, que poden ser agudas ou crónicas, poden causar sudoración, preferentemente pola noite, e algunhas das máis comúns inclúen:

• Tuberculose;
• VIH;
• Histoplasmosis;
• Coccidioidomicosis;
• Endocardite;
• Absceso pulmonar.

Xeralmente, ademais da transpiración nocturna, estas infeccións poden ter síntomas como febre, perda de peso, debilidade, ganglios linfáticos inchados no corpo ou calafríos, que normalmente ocorren debido á infección e corresponden a contraccións e relaxacións involuntarias do corpo. Coñece outras causas de escalofríos.

Ante estes síntomas, é moi importante que haxa unha avaliación médica canto antes e que o tratamento se guíe segundo o tipo de microorganismo implicado e pode ser necesario empregar antibióticos, antifúngicos ou antirretrovirais.

4. Uso de medicamentos

Algúns medicamentos poden ter a presenza de suor nocturno como efecto secundario, e algúns exemplos son os antipiréticos, como o paracetamol, algúns antihipertensivos e algúns antipsicóticos.

Se as persoas que usan estes medicamentos experimentan episodios de sudoración pola noite, o seu uso non debe interromperse, senón que se debe discutir co médico para que se evalúen outras situacións máis comúns antes de pensar en retirar ou cambiar a medicación.

5. Diabetes

Non é raro que as persoas con diabetes tratadas con insulina experimenten episodios de hipoglucemia pola noite ou pola mañá cedo e non se sintan porque están durmindo, só se nota a suor.

Para evitar este tipo de episodios, que son perigosos para a súa saúde, é importante falar co médico para avaliar a posibilidade de axustar as doses ou os tipos de medicamentos e seguir algúns consellos como:

• Comprobe os niveis de glicosa no sangue antes de durmir, xa que se son demasiado baixos deberían corrixirse cunha merenda saudable;
• Prefire practicar actividades físicas durante o día e non saltar nunca a cea;
• Evite beber bebidas alcohólicas pola noite.

A hipoglicemia provoca a transpiración porque activa os mecanismos do corpo coa liberación de hormonas para compensar a falta de glicosa, dando lugar a transpiración, palidez, mareos, palpitacións e náuseas.

6. Apnea do sono

As persoas con apnea do sono sofren unha diminuída osixenación do sangue durante a noite, o que leva á activación do sistema nervioso e pode causar sudoración nocturna, ademais de maiores posibilidades de desenvolver hipertensión arterial, arritmias cardíacas e enfermidades cardiovasculares.

Esta enfermidade é un trastorno que provoca unha parada momentánea da respiración ou unha respiración moi superficial durante o sono, o que produce ronquidos e un pouco de descanso relaxante, o que provoca síntomas de somnolencia durante o día, dificultade para concentrarse, dor de cabeza e irritabilidade, por exemplo. Consulte como identificar e tratar a apnea do sono.

7. Enfermidades neurolóxicas

Algunhas persoas poden ter un trastorno do sistema nervioso autónomo, que se encarga de controlar funcións que non dependen da nosa vontade, como a respiración, os latidos do corazón, a presión arterial, a dixestión ou a temperatura corporal, por exemplo.

Este tipo de alteración leva ao que se denomina disautonomía e provoca síntomas como sudoración, desmaio, caída brusca de presión, palpitacións, visión borrosa, boca seca e intolerancia a actividades como estar de pé, de pé ou camiñar durante moito tempo.

Os cambios neste sistema nervioso autónomo poden xurdir por varias causas, principalmente en enfermidades neurolóxicas como o Parkinson, a esclerose múltiple, a mielite transversa, o alzhéimer, o tumor ou o trauma cerebral, por exemplo, ademais doutras enfermidades xenéticas, cardiovasculares ou endócrinas.

8. Cancro

Algúns tipos de cancro, como o linfoma e a leucemia, poden ter suor nocturno como síntoma frecuente, ademais da perda de peso, agrandamento dos ganglios linfáticos no corpo, risco de sangrado e diminución da inmunidade. A transpiración tamén pode aparecer en tumores neuroendocrinos, como feocromocitoma ou tumor carcinoide, que estimulan a liberación de hormonas que activan a resposta neurolóxica, provocando palpitacións, sudoración, rubor na cara e presión arterial alta, por exemplo.

O tratamento debe ser guiado polo oncólogo e, nalgúns casos, seguido polo endocrinólogo, con tratamentos que poden incluír cirurxía e quimioterapia, por exemplo, segundo o tipo de tumor e a gravidade da afección.