Os mellores xabóns e xampus para a psoríase

Contido

• Ingredientes que son bos para a pel con psoríase
• Ingredientes para evitar
• Champús recomendados por expertos
• Cando ver ao seu médico

A psoríase fai que as novas células da pel crezan demasiado rápido, deixando unha acumulación crónica de pel seca, con comezón e ás veces dolorosa. Os medicamentos con receita médica poden tratar a enfermidade, pero o manexo do fogar tamén marca a diferenza.

Un aspecto da xestión da psoríase na casa é considerar que xabóns e xampus usa. Algúns poden realmente axudar a aliviar a sequedad e a picazón ou, polo menos, evitar empeoralos.

Non obstante, non todos os produtos se crean iguais.

Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta cando buscas xampús e xabóns que sexan bos para a pel con psoríase.

Ingredientes que son bos para a pel con psoríase

A elección dos xabóns e xampus axeitados pode ser só unha parte do seu plan de tratamento, pero pode desempeñar un papel importante para manter a pel hidratada e aliviar os síntomas da psoríase.

Seleccionar xampús cos ingredientes adecuados depende do tipo de psoríase no coiro cabeludo, di a doutora Kelly M. Cordoro, membro da Sociedade de Dermatoloxía Pediátrica.

“Se é moi espeso e está pegado ao pelo, busca ácido salicílico (elimina suavemente as escamas grosas). Se un paciente tamén ten caspa, busque ingredientes con xofre ou cinc para axudar a descamación e picazón. Estes ingredientes están recollidos en xampús dispoñibles sen receita médica ", explica.

Cordoro tamén sinala que un médico pode prescribir xampús medicamentosos que conteñan ingredientes antiinflamatorios, como a cortisona, se a psoríase pica e está moi vermella e inflamada.

A Academia Americana de Dermatoloxía sinala que o xampú de alcatrán de carbón pode axudar a aliviar os síntomas da psoríase no coiro cabeludo. Algúns produtos sen receita conteñen cantidades suficientemente baixas de alcatrán de carbón que non requiren receita médica.

Os expertos xeralmente coinciden en que os que teñen psoríase deben escoller xabóns suaves e hidratantes e evitar fórmulas que poidan secar ou irritar a pel.

"Calquera cousa suave e hidratante é mellor e é importante hidratar canto antes despois do baño", di o doutor Robin Evans, dermatólogo en Stamford, Connecticut. "O mellor sería o xabón con glicerina e outros ingredientes lubricantes e evitar as fragancias e os xabóns desodorantes".

Outros axentes de limpeza suaves a ter en conta inclúen:

• sulfato de lauret sódico
• lauroiil glicinato sódico
• aceite de soia
• aceite de semente de xirasol

"Todos estes axudarían a limpar a pel psoriásica con pouco risco de secado excesivo", di o doutor Daniel Friedmann, dermatólogo de Westlake Dermatology en Austin, Texas.

Ingredientes para evitar

Comprobe a etiqueta dos ingredientes de calquera xampú ou botella de xabón e atoparás unha lista de sopas alfabéticas de axentes de limpeza, fragrâncias e pigmentos, incluído dióxido de titanio, cocamidopropil betaina e lauret sulfato de sodio.

E aínda que todos estes ingredientes poden axudar ao desfrute do spa de limpar o corpo, hai algúns que poden non ser xeniais para as persoas que teñen psoríase.

"Non hai ingredientes de xampú" nocivos "en xeral para pacientes con psoríase, pero algúns ingredientes poden picar, queimar ou irritar o coiro cabeludo", di Cordoro. "Moitas veces pedimos aos pacientes que eviten xampús con moitas fragancias e colorantes".

Os alcohois e os retinoides tamén son ingredientes que poden inflamar a pel, di a doutora Jessica Kaffenberger, dermatóloga do Centro Médico Wexner da Universidade Estatal de Ohio.

Estes ingredientes adoitan figurar nunha etiqueta como:

• alcohol laurílico
• alcohol miristílico
• alcol cetearílico
• alcohol cetílico
• alcohol behenílico
• ácido retinoico

Champús recomendados por expertos

Hai moitas marcas de xampús dispoñibles que poden axudar a aliviar o malestar da psoríase, incluído o xampú ácido terapéutico MG217 + acondicionador e o tratamento terapéutico do coiro cabeludo co alquitrán de carbón MG217, di Kaffenberger.

Estas fórmulas son recomendadas pola Fundación Nacional de Psoríase. Inclúen o alcatrán de carbón e o ácido salicílico, que son moi útiles para desaloxar as grosas escamas do coiro cabeludo.

As persoas con psoríase tamén son máis propensas a ter caspa pesada, polo que tamén son útiles os xampús anti-caspa, como Head & Shoulders ou Selsun Blue, segundo Kaffenberger.

Tamén recomenda xampús con medicamentos, como:

• champú con ketoconazol
• xampú ciclopirox
• champús esteroides, como o clobetasol

Cando ver ao seu médico

Se tes manchas grosas no coiro cabeludo, cóbados, xeonllos ou nádegas, é posible que esteas a tratar con pel seca máis que teimuda.

Kaffenberger sinala que estes síntomas indican que é hora de que un médico cheque.

Ela explica que a psoríase non tratada pode levar a inflamación sistémica e potencialmente aumentar o risco de desenvolver outras enfermidades, como:

• tensión alta
• diabetes
• depresión
• enfermidade hepática

Friedmann tamén sinala que canto máis cedo alguén comeza o tratamento, máis fácil pode ser controlar os signos e síntomas da enfermidade.

"A psoríase do coiro cabeludo pode provocar picor persistente e sensibilidade no coiro cabeludo, o que pode interferir nas actividades normais", di.