Síndrome de pánico: síntomas, causas e tratamento (con proba)

Contido

• Principais síntomas
• O que provoca a crise do pánico
• Como diagnosticar e tratar
• Síndrome de pánico no embarazo

A síndrome de pánico é un trastorno psicolóxico no que se producen ataques repentinos e frecuentes de medo e medo extremos, causando síntomas como suor fría e palpitacións cardíacas.

Estas crises impiden que o individuo leve unha vida normal, xa que teme que as crises volvan e eviten situacións perigosas. Por exemplo, se a crise ocorreu nun ascensor, é común que o paciente non queira volver a usar o ascensor no traballo ou na casa.

Principais síntomas

A duración dun ataque de síndrome de pánico depende da súa gravidade, pero normalmente dura uns 10 minutos e pode ocorrer en calquera momento, incluso durante o sono. Se pensas que podes sufrir ou xa sufriches un ataque de pánico, selecciona os teus síntomas:

1. 1. Aumento dos latidos do corazón ou das palpitacións
2. 2. Dor no peito, con sensación de "opresión"
3. 3. Sensación de falta de aire
4. 4. Sentirse débil ou desmaiado
5. 5. Formigueo das mans
6. 6. Sentimento de terror ou perigo inminente
7. 7. Sensación de calor e suor fría
8. 8. Medo a morrer

É importante lembrar que algúns síntomas poden tardar horas en desaparecer e que os pacientes con esta síndrome senten unha perda de control sobre si mesmos durante o ataque, vivindo cun intenso medo a ter novas crises. Ademais, tamén adoitan evitar ir a lugares onde no pasado tiveron un ataque de pánico. Para ver máis síntomas que caracterizan a crise, vexa: Como identificar unha crise de pánico.

O que provoca a crise do pánico

A síndrome de pánico non ten unha causa definida, pero parece ser unha enfermidade hereditaria que afecta principalmente ás mulleres e que normalmente aparece a finais da adolescencia e na madurez.

Ademais, é común que algunhas persoas experimenten un ataque de pánico nas súas vidas, pero non volvan ter síntomas e non desenvolvan o síndrome.

Como diagnosticar e tratar

O síndrome de pánico é diagnosticado por un psicólogo ou psiquiatra en función da avaliación dos síntomas presentados e o seu tratamento faise co uso de antidepresivos que reducen a ansiedade, pero que só deben tomarse segundo o consello médico.

Ademais, tamén é necesario facer psicoterapia para que o paciente aprenda diferentes xeitos sobre como pensar e reaccionar en situacións perigosas, axudando a reducir a ansiedade e o medo, evitando un novo ataque de pánico.

É importante lembrar que a cura desta enfermidade depende da súa gravidade e da dedicación do paciente ao tratamento, con persoas capaces de curar ou controlar completamente os síntomas da enfermidade con máis facilidade.Vexa como facer o tratamento natural da síndrome de pánico.

Síndrome de pánico no embarazo

Debido a cambios hormonais e preocupacións sobre o bebé, é frecuente que a ansiedade aumente durante o embarazo, o que pode favorecer a aparición de ataques de pánico, especialmente en mulleres que xa tiveron convulsións.

Se non se trata, esta enfermidade pode causar complicacións no embarazo como:

• Aumento do risco de preeclampsia;
• Nacemento prematuro;
• Aumento do número de cesáreas;
• Baixo peso do bebé ao nacer;
• Diminución dos movementos fetais.

O tratamento desta síndrome durante o embarazo debe basearse principalmente na psicoterapia, xa que o uso de medicamentos pode afectar o desenvolvemento do feto. Non obstante, nalgúns casos o uso de medicamentos é realmente necesario, pero debe facerse en doses baixas e só baixo guía médica. Ademais, tamén é importante que a muller siga o tratamento despois do nacemento do bebé, xa que durante esta etapa aumentan as posibilidades de ter un ataque de pánico.

Para superar a crise máis rápido, vexa que facer durante un ataque de pánico.