Que é a apnea do sono grave e como se trata?

Contido

• Síntomas de apnea do sono grave
• Que grao ten a apnea do sono?
• ¿Califica a apnea do sono como unha discapacidade?
• Cales son os factores de risco para a apnea do sono?
• A apnea do sono afecta aos nenos?
• Cando ver ao seu médico
• Que se pode facer para a apnea do sono grave?
• Cambios de estilo de vida
• Terapia
• Cirurxía
• Outlook

A apnea obstructiva do sono é un trastorno grave do sono. Fai que a respiración pare e comece varias veces mentres dorme.

Coa apnea do sono, os músculos das vías respiratorias superiores relaxanse mentres durmas. Isto fai que as vías respiratorias queden bloqueadas, evitando que teñas suficiente aire. Isto pode provocar a pausa da respiración durante 10 segundos ou máis ata que os reflexos inicien a respiración para reiniciar.

Considérase que ten unha apnea do sono severa se a respiración cesa e se reinicia máis de 30 veces por hora.

O índice de apnea-hipopnea (AHI) mide a apnea obstructiva do soño para determinar un rango de leve a grave, en función do número de pausas respiratorias por hora que ten durante o sono.

Siga a ler para saber máis sobre a apnea do sono grave e como se trata.

Síntomas de apnea do sono grave

O seu compañeiro de cama pode notar algúns síntomas de apnea obstructiva do sono antes de que teña coñecemento deles, incluíndo:

• ronco forte
• episodios de deixar de respirar durante o sono

Síntomas que os dous poden observar:

• espertos bruscos do sono, a miúdo acompañados de asfixia ou xafo
• diminución da libido
• cambios de humor ou irritabilidade
• sudoración nocturna

Síntomas que pode notar:

• somnolencia diúrna
• dificultade de concentración e memoria
• boca seca ou dor de gorxa
• dores de cabeza pola mañá

Que grao ten a apnea do sono?

Segundo a Asociación Americana de Apnea do Soño (ASAA), a apnea do sono pode ter efectos a longo prazo sobre a súa saúde. A apnea do sono que non se trata ou non se diagnostica pode ter consecuencias graves, como:

• enfermidade do corazón
• tensión alta
• ictus
• depresión
• diabetes

Tamén hai efectos secundarios, como accidentes de automóbil causados ​​por durmir ao volante.

¿Califica a apnea do sono como unha discapacidade?

Segundo a rede legal Nolo, a Administración da Seguridade Social (SSA) non ten unha lista de discapacidade para a apnea do sono. Non obstante, ten listados de trastornos respiratorios, problemas cardíacos e déficits mentais que poden atribuírse á apnea do sono.

Se non reúne as condicións indicadas, aínda pode recibir beneficios a través dun formulario de Capacidade Funcional Residual (RFC). Tanto o seu médico coma un examinador de reclamacións dos Servizos de Determinación de Discapacidade cubrirán un formulario de RFC para determinar se pode traballar debido a:

• a túa apnea do sono
• os síntomas da súa apnea do sono
• os efectos deses síntomas no seu día a día

Cales son os factores de risco para a apnea do sono?

Está en maior risco de sufrir apnea obstructiva do sono se:

• Ten sobrepeso ou obesidade. Aínda que calquera pode ter apnea do sono, a obesidade é considerada pola American Lung Association (ALA) como o factor de risco máis importante. Segundo Johns Hopkins Medicine, a apnea do sono afecta a máis do 20 por cento das persoas con obesidade fronte a aproximadamente o 3 por cento das persoas de peso moderado. Segundo a Clínica Mayo, a apnea obstructiva do sono tamén pode ser causada por enfermidades asociadas á obesidade, como a síndrome do ovario poliquístico e o hipotiroidismo.
• Es home. Segundo a ALA, os homes teñen de 2 a 3 veces máis probabilidades de ter apnea obstructiva do sono que as mulleres premenopáusicas. O risco é case o mesmo para homes e mulleres postmenopáusicas.
• Tes antecedentes familiares. Se se diagnosticou apnea obstructiva do sono noutros membros da familia, segundo a Clínica Mayo, é posible que teña un maior risco.
• Vostede é maior. Segundo o ALA, a apnea obstructiva do sono faise cada vez máis frecuente a medida que envellece, estabilizándose cando chega aos 60 e 70 anos.
• Fuma. A apnea obstructiva do sono é máis común nas persoas que fuman.
• Ten certas condicións médicas. O risco de desenvolver apnea obstructiva do sono pode aumentar se ten hipertensión arterial, diabetes ou asma.
• Ten conxestión nasal crónica. A apnea obstructiva do sono prodúcese o dobre de veces en persoas con conxestión nasal crónica pola noite.
• Tes unha faringe chea de xente. Todo o que faga máis pequena a faringe ou as vías respiratorias superiores, como amígdalas grandes ou glándulas, pode producir unha maior probabilidade de apnea obstructiva do sono.

A apnea do sono afecta aos nenos?

A ASAA estima que entre o 1 e o 4 por cento dos nenos estadounidenses teñen apnea do sono.

Aínda que a eliminación cirúrxica das amígdalas e adenoides é o tratamento máis común para a apnea obstructiva do sono pediátrica, tamén se prescriben terapia con presión positiva das vías aéreas (PAP) e aparatos orais.

Cando ver ao seu médico

Pida unha cita co seu médico se presenta algún dos síntomas da apnea obstructiva do sono, especialmente:

• ronquidos fortes e perturbadores
• episodios de deixar de respirar mentres durmía
• espertos bruscos do sono que adoitan ir acompañados de xafo ou asfixia

O seu médico pode derivalo a un especialista no sono, un médico con formación e educación adicional en medicina do sono.

Que se pode facer para a apnea do sono grave?

O tratamento para a apnea obstructiva do sono severa inclúe cambios de estilo de vida, terapias e cirurxías, se fose necesario.

Cambios de estilo de vida

Aqueles con diagnóstico obstructivo de apnea do sono animaranse a, se é necesario:

• manter un peso moderado
• deixar de fumar
• participar nun exercicio regular
• reducir o consumo de alcol

Terapia

As terapias para tratar a apnea do sono inclúen:

• presión positiva continua das vías respiratorias (CPAP) que usa a presión do aire para manter as vías respiratorias abertas durante o sono
• dispositivo oral ou boquilla deseñado para manter a gorxa aberta mentres durmas

Cirurxía

O seu médico pode recomendar cirurxía, como:

• uvulopalatofaringoplastia (UPPP) para eliminar tecidos e crear espazo
• estimulación das vías respiratorias superiores
• cirurxía da mandíbula para crear espazo
• traqueostomía para abrir o pescozo, normalmente só no caso de apnea obstructiva do sono que ameaza a vida
• implantes para reducir o colapso das vías respiratorias superiores

Outlook

A apnea obstructiva do sono é un trastorno grave do sono que implica a respiración que se detén e comeza varias veces mentres durme.

A apnea obstructiva do sono sen tratar ou sen diagnosticar pode ter consecuencias graves e potencialmente mortais. Se ten algún síntoma, faga unha cita para consultar ao seu médico para obter un diagnóstico e opcións de tratamento.