As probas de saúde que precisan os maiores

Contido

• Comprobación da presión arterial
• Análise de sangue para detectar lípidos
• Exame de cancro colorrectal
• Vacinacións
• Exame ocular
• Exame periodontal
• Proba auditiva
• Exploración da densidade ósea
• Proba de vitamina D.
• Cribado de hormonas estimulantes da tiroide
• Comprobación da pel
• Proba de diabetes
• Mamografía
• Papanicolau
• Cribado do cancro de próstata

Probas que precisan os adultos maiores

A medida que envelleces, a túa necesidade de probas médicas regulares adoita aumentar. Agora é cando precisa ser proactivo sobre a súa saúde e controlar os cambios no seu corpo.

Siga lendo para coñecer as probas comúns que deben facer os adultos maiores.

Comprobación da presión arterial

Un de cada tres adultos ten, que se coñece como hipertensión. Segundo o 64 por cento dos homes e o 69 por cento das mulleres de entre 65 e 74 anos teñen hipertensión arterial.

A hipertensión a miúdo chámase "asasino en silencio" porque os síntomas poden non aparecer ata que sexa demasiado tarde. Aumenta o risco de accidente cerebrovascular ou ataque cardíaco. É por iso que é esencial revisar a presión arterial polo menos unha vez ao ano.

Análise de sangue para detectar lípidos

Os niveis saudables de colesterol e triglicéridos diminúen o risco de infarto ou derrame cerebral. Se os resultados das probas mostran altos niveis, o seu médico pode recomendar unha dieta mellorada, cambios de estilo de vida ou medicamentos para reducilos.

Exame de cancro colorrectal

A colonoscopia é unha proba na que un médico usa unha cámara para analizar o seu colon en busca de pólipos cancerosos. Un pólipo é un crecemento anormal do tecido.

Despois dos 50 anos, debería facerse unha colonoscopia cada 10 anos. E debería obtelos con máis frecuencia se se atopan pólipos ou se ten antecedentes familiares de cancro colorrectal. Pódese realizar un exame dixital rectal para comprobar se hai masas na canle anal.

Un exame dixital do recto comproba só a parte inferior do recto, mentres que a colonoscopia analiza todo o recto. O cancro colorrectal é moi tratable se se captura cedo. Non obstante, moitos casos non se capturan ata que pasaron ás fases avanzadas.

Vacinacións

Obter un reforzo do tétanos cada 10 anos. E recomenda unha vacuna contra a gripe anual para todos, especialmente para os enfermos crónicos.

Aos 65 anos, pregúntelle ao seu médico sobre unha vacina contra o pneumococo para protexerse contra a pneumonía e outras infeccións. A enfermidade pneumocócica pode provocar unha serie de problemas de saúde, incluíndo:

• pneumonía
• sinusite
• meninxite
• endocardite
• pericardite
• infeccións do oído interno

Todas as persoas maiores de 60 anos tamén deben vacinarse contra o tellas.

Exame ocular

A Academia Americana de Oftalmoloxía suxire aos adultos que se fagan un cribado inicial aos 40 anos. O seu médico ocular decidirá entón cando se necesitan os seguimentos. Isto pode significar proxeccións anuais de visión se usa contactos ou lentes e cada dous anos se non.

A idade tamén aumenta as posibilidades de enfermidades oculares como o glaucoma ou a catarata e problemas de visión novos ou empeorando.

Exame periodontal

A saúde bucal faise máis importante a medida que envellece. Moitos estadounidenses maiores tamén poden tomar medicamentos que poden ter un efecto negativo sobre a saúde dental. Estes medicamentos inclúen:

• antihistamínicos
• diuréticos
• antidepresivos

Os problemas dentais poden provocar a perda de dentes naturais. O seu dentista debe realizar un exame periodontal durante unha das súas limpezas bianuais. O seu dentista fará a radiografía da súa mandíbula e inspeccionará a boca, os dentes, as enxivas e a gorxa para detectar signos de problemas.

Proba auditiva

A perda auditiva adoita ser unha parte natural do envellecemento. Ás veces pode ser causada por unha infección ou outra enfermidade. Cada dous ou tres anos debería obter un audiograma.

Un audiograma controla a audición nunha variedade de tonos e niveis de intensidade. A maioría da perda auditiva é tratable, aínda que as opcións de tratamento dependen da causa e da gravidade da perda auditiva.

Exploración da densidade ósea

Segundo a Fundación Internacional de Osteoporose, 75 millóns de persoas están afectadas por osteoporose en Xapón, Europa e Estados Unidos. Tanto as mulleres como os homes corren o risco de padecer esta enfermidade, pero as mulleres son afectadas con máis frecuencia.

Unha exploración de densidade ósea mide a masa ósea, que é un indicador clave da forza ósea. Recoméndase a exploración ósea regularmente despois dos 65 anos, especialmente para as mulleres.

Proba de vitamina D.

Moitos estadounidenses son deficientes en vitamina D. Esta vitamina axuda a protexer os ósos. Tamén pode defenderse de enfermidades cardíacas, diabetes e algúns cancros.

É posible que precise esta proba anualmente. A medida que envelleces, o teu corpo ten máis dificultades para sintetizar a vitamina D.

Cribado de hormonas estimulantes da tiroide

Ás veces, a tiroide, unha glándula no pescozo que regula a taxa metabólica do corpo, pode non producir suficientes hormonas. Isto pode provocar lentitude, aumento de peso ou dor. Nos homes tamén pode causar problemas como a disfunción eréctil.

Unha simple análise de sangue pode comprobar o seu nivel de hormona estimulante da tiroide (TSH) e determinar se a súa tiroide non funciona correctamente.

Comprobación da pel

Segundo a Skin Cancer Foundation, máis de 5 millóns de persoas son tratadas por cancro de pel nos Estados Unidos cada ano. A mellor forma de collelo cedo é comprobar se hai lunares novos ou sospeitosos e consultar un dermatólogo unha vez ao ano para un exame de corpo enteiro.

Proba de diabetes

Segundo a American Diabetes Association, 29,1 millóns de estadounidenses tiñan diabetes tipo 2 en 2012. Todos deberían ser examinados a partir dos 45 anos da enfermidade. Isto faise cunha proba de azucre no sangue en xaxún ou unha proba de sangue A1C.

Mamografía

Non todos os médicos coinciden na frecuencia coa que as mulleres deben someterse a un exame de mama e a mamografía. Algúns cren que é mellor cada dous anos.

A American Cancer Society di que as mulleres entre os 45 e os 54 anos deben someterse a un exame clínico de mama e a realizar unha mamografía de cribado anual. As mulleres maiores de 55 anos deberían ter un exame cada 2 anos ou cada ano se o desexan.

Se o risco de padecer cancro de mama é elevado por mor dos antecedentes familiares, o seu médico pode suxerirlle unha revisión anual.

Papanicolau

Moitas mulleres maiores de 65 anos poden necesitar un exame pélvico regular e un frotis de Papanicolaou. As probas de Papanicolaou poden detectar cancro de cérvix ou vaxinal. Un exame pélvico axuda con problemas de saúde como a incontinencia ou a dor pélvica. As mulleres que xa non teñen cérvix poden deixar de padecer Pap.

Cribado do cancro de próstata

O posible cancro de próstata pódese detectar mediante un exame dixital de recto ou medindo os niveis de antíxeno específico da próstata (PSA) no sangue.

Hai un debate sobre cando debe comezar a selección e con que frecuencia. A Sociedade Americana contra o Cancro suxire que os médicos discuten a detección con persoas de 50 anos que corren un risco medio de padecer cancro de próstata. Tamén discutirán o cribado con persoas de 40 a 45 anos con alto risco, con antecedentes familiares de cancro de próstata ou cun familiar inmediato falecido pola enfermidade.