Como facer sales de baño na casa

Contido

• 1. Sales de baño revitalizantes
• 2. Sales de baño terrestres e mariñas
• 3. Sales de baño para aliviar a tensión
• 4. Sales de baño sexy

As sales de baño relaxan a mente e o corpo deixando a pel máis suave, exfoliada e cun cheiro moi agradable, proporcionando tamén un momento de benestar.

Estas sales de baño pódense mercar en farmacias e droguerías ou tamén se poden preparar na casa, sendo moi sinxelas de facer, usando sal grosa e aceites esenciais.

1. Sales de baño revitalizantes

Estas sales son unha excelente opción para un baño relaxante pero revigorante xa que conteñen unha mestura de aceites con diversos beneficios. Por exemplo, a lavanda e o romeu alivian a tensión física e emocional, o aceite esencial de laranxa é hidratante e o aceite de menta ten propiedades calmantes e analxésicas.

Ingredientes

• 225 g de sal groso sen iodo;
• 25 gotas de aceite esencial de lavanda;
• 10 gotas de aceite esencial de romeu;
• 10 gotas de aceite esencial de laranxa;
• 5 gotas de aceite esencial de menta.

Modo de preparación

Mestura ben todos os ingredientes e almacena nun recipiente de vidro cunha tapa. Para preparar o baño de inmersión con sales de baño, enche unha bañeira con auga morna e engade ao auga unhas 8 culleres de sopa desta mestura. Métete no baño e relaxa polo menos 10 minutos. Despois hai que aplicar unha crema hidratante sobre a pel.

2. Sales de baño terrestres e mariñas

As sales terrestres e mariñas son purificantes e o bicarbonato de sodio e o bórax deixan a pel lisa e suave. Ademais, as sales de Epsom, tamén coñecidas como sulfato de magnesio, cando se disolven en auga, aumentan a densidade da solución, o que fai que o corpo flote máis facilmente, deixándoo máis relaxado.

Ingredientes

• 60 g de sales Epsom;
• 110 g de sal mariña;
• 60 g de bicarbonato de sodio;
• 60 g de borato sódico.

Modo de preparación

Mestura os ingredientes, enche a bañeira con auga quente e engade de 4 a 8 culleres de sopa desta mestura de sales. Métete no baño e reláxate uns 10 minutos. Despois, para mellorar os resultados, pódese aplicar unha crema hidratante.

3. Sales de baño para aliviar a tensión

Un baño con estas sales, alivia os músculos tensos e ríxidos. A mellorana ten propiedades sedantes e alivia a rixidez e a dor muscular e a lavanda alivia a tensión física e emocional. Engadindo sales de Epsom, conséguese relaxación muscular e do sistema nervioso extra.

Ingredientes

• 125 g de sales de Epsom;
• 125 g de bicarbonato de sodio;
• 5 gotas de aceite esencial de manjerona;
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda.

Modo de preparación

Mestura os ingredientes e engádeos á auga xusto antes de entrar na bañeira. Deixar que as sales de baño se disolvan na auga e relaxarse ​​durante 20 a 30 minutos.

4. Sales de baño sexy

Para unha mestura de sales de baño exóticas, afrodisíacas, sensuais e duradeiras, só tes que usar sabio claro, rosa e ylang-ylang.

Ingredientes

• 225 g de sales mariñas;
• 125 g de bicarbonato de sodio;
• 30 gotas de aceite esencial de sándalo;
• 10 gotas de aceite esencial sen sabio;
• 2 gotas de ylang ylang;
• 5 gotas de aceite esencial de rosa.

Modo de preparación

Mestura o sal co bicarbonato de sodio e despois engade os aceites, mestura ben e almacena nun recipiente cuberto. Disolver de 4 a 8 culleres de sopa da mestura nunha bañeira de auga quente e relaxarse ​​polo menos durante 10 minutos.