The Harsh Truth About Running Safety for Women

Contido

• Revisión de

Era o mediodía dun día soleado e brillante, todo o contrario a como comezan a maioría das historias de terror, pero cando Jeanette Jones se dirixía á súa carreira diaria, non tiña nin idea de que a súa vida ía converterse nun pesadelo. Correndo polo seu tranquilo barrio, a muller de Austin de 39 anos apenas se decatou do mozo estacionado ao outro lado da estrada. Pero reparou nela, despois avanzou varias cuadras antes de esconderse e agardar por ela.

"Veu correndo á volta da esquina dunha casa e só me atacou na rúa", di ela. "Inmediatamente loitei, pateando e berrando tan forte que a xente pola rúa me escoitou nas súas casas".

Despois duns minutos de loita, o atacante deuse conta de que non ía ser un obxectivo fácil e fuxiu. Jones, que nunca perdeu a cabeza nin un segundo, logrou memorizar o seu número de matrícula. Unha muller que vira o ataque axudouna a chamar á policía, que axiña o apreixou 20 minutos despois. O encontro xa perturbador tornouse francamente escalofriante cando os detectives dixeron que confesou que quería arrastrala ao bosque próximo para violala.

O atacante de Jones recibiu 10 meses de cadea, pero non foi condenado por intento de violación ou secuestro. "A pesar de que acaba de sufrir algunha rabuñadura e contusións por parte do asfalto, sinto que perdín aproximadamente un ano da miña vida polo estrés mental e a ansiedade polo xuízo e o incidente", di Jones.

Este tipo de ataque físico empeza a parecer máis parecido á norma, xa que varios outros ataques recentes de alto perfil contra corredoras femininas fixeron a noticia. En xullo, Mollie Tibbetts, estudante da Universidade de Iowa, desapareceu despois de marchar a correr e o seu corpo foi descuberto nun campo de millo semanas despois. Agora, esténdense novas sobre Wendy Karina Martinez, unha rapaza de 34 anos de D.C. Despois de marchar a correr, tropezou nun restaurante con feridas de arma branca que acabou sendo fatal. Este tipo de historias deixaron ás mulleres con nerviosismo. Segundo unha enquisa de Wearsafe Labs, o 34 por cento das mulleres senten medo ao exercitarse soas.

Esa sensación está xustificada, xa que Rich Staropoli, ex axente do servizo secreto e experto en seguridade, di que, aínda que as agresións físicas son estatisticamente raras, as agresións verbais son moito máis comúns. "Pola miña experiencia, non coñezo a ningunha muller de ningunha idade que non ten chamáronlle, propoñéronlle ou simplemente se sentían incómodos con comentarios, xestos ou sons inadecuados mentres trataba de facer exercicio ao aire libre", di. para acosarme)

Staropoli ten razón: cando SHAPE pediu ás mulleres historias persoais dos seus propios encontros perigosos mentres corrían correndo, inundáronnos rapidamente de mensaxes. E o feito de que as agresións verbais ocorran con máis frecuencia non significa que non se molesten por si mesmos. Amy Nelson, unha rapaza de 27 anos de Lacey, Washington, lembra que foi perseguido por un home borracho que lle berraba crudas observacións mentres corría. Aínda que estaba demasiado intoxicado para perseguila máis de media cuadra, Nelson di que lle asustou a repensar as súas estratexias de carreira. Kathy Bellisle, de 44 anos de Ontario, Canadá, lembra a un home que a seguía nas carreiras diarias ata que fixo unha escena pública e ameazou con chamar á policía. Deixouna soa despois diso, pero ela segue nerviosa por correr pola noite, cambia regularmente de ruta e coida de evitar estraños. E Lynda Benson, unha moza de 30 anos de Sonoma, California, di que foi acosada por un home no seu coche durante semanas; a pesar de que nunca falou con ela, foi suficiente para facerlle renunciar aos seus sendeiros favoritos.

É este tipo de acoso cotián o que fai que as mulleres cambien as súas rutinas habituais. Caso e punto: o 50 por cento das mulleres din que teñen demasiado medo a camiñar ou correr pola noite nos seus propios barrios, segundo unha enquisa de Gallup, mentres que unha enquisa realizada por Stop Street Harassment descubriu que o 11 por cento das mulleres prefire facer exercicio nun ximnasio. porque non se senten cómodos facendo exercicio fóra.

Aínda que Staropoli entende ese medo, di que as mulleres non deben ser forzadas a cambiar os seus hábitos de exercicio debido a iso. "Estatisticamente, estás moi seguro facendo exercicios ao aire libre", di. "Pero como en calquera situación na que estás só, manterte ao tanto do teu entorno e empregar algunhas estratexias sinxelas para a túa seguridade son as claves para continuar disfrutando da actividade ao aire libre durante todo o ano".

A próxima vez que saias, sigue os principais consellos de seguridade de Strapoli:

Escoita o teu intuición. Se algo non se sente ben, faga o que cómpre facer para sentirse máis cómodo, aínda que iso signifique cruzar a rúa para evitar a alguén ou saltarse un rastro que adoita correr porque está escuro e aparentemente baleiro. (Se non podes romper os teus hábitos de bufoi nocturno, opta por un equipo de adestramento reflexivo e brillante feito para correr na escuridade.)

Non deixes que un smartphone che dea unha falsa sensación de sseguridade. Se corres só de rutina, intenta levar un dispositivo portátil discreto e de fácil acceso (como a etiqueta Wearsafe). Os atacantes son conscientes de que a maioría da xente ten un teléfono móbil e pode ser difícil acceder nunha loita, pero un dispositivo coma este pode ser a ferramenta inesperada que alerta a alguén que precisa axuda.

Correonde hai máis luz e ruído. O tipo de personaxe que vai acosar a unha muller que fai exercicio ao aire libre é máis probable que se vexa desanimado por calquera cousa que chame a atención sobre as súas accións. As luces das rúas son o teu amigo, así como os parques repletos de xente fronte aos sendeiros baleiros.

Deixa sempre algúnsun sabe a onde vas. Sen esquecer cando pensas estar de volta. Así saberán vir buscar se algo se torce.

Se te atopas nunha situación terrible como estas outras mulleres, sigue o exemplo de Jones e responde, facendo ruído e chamando a atención sobre ti mesmo o máximo posible. E aínda que poida ser difícil, Jones di que intentes seguir facendo o que che gusta: segue correndo todos os días porque di que se nega a deixar que o medo lle robe a súa forma favorita de exercicio.

Revisión de