Ritual acaba de lanzar unha nova subscrición de vitamina "prenatal esencial"

Contido

• En primeiro lugar, aquí hai máis información sobre as vitaminas prenatais Ritual.
• Entón, son recomendables?
• Hai unha cousa importante que ofrecen as vitaminas rituais.
• Revisión de

Poñer unha vitamina prenatal é só un dos moitos pasos que as futuras mamás toman para garantir un embarazo e un bebé saudables. E hoxe, a subscrición á marca de vitaminas Ritual facilita aínda máis o acceso a estas pílulas esenciais cunha liña de vitaminas prenatais chamada Esencial prenatal.

Ten sentido que Ritual se expanda deste xeito, xa que o multivitamínico emblemático da marca só contén os nove nutrientes máis esenciais para a saúde das mulleres, avalados polos últimos datos científicos.

A 35 dólares ao mes, "Essential Prenatal está pensado para todas as futuras nais e mulleres que teñan embarazo no horizonte", di a fundadora da compañía Katerina Schneider. Este é un dos factores que fan que esta vitamina sexa un pouco máis universal do que podería imaxinar. Case a metade de todos os embarazos nos Estados Unidos non son planificados, e a maioría das mulleres non comezan a tomar vitaminas prenatais ata oito semanas despois da concepción. Segundo a marca, esta nova pílula Ritual actúa como un seguro que comeza co pé dereito, nutricionalmente, xa sexa o seu embarazo planificado ou non planificado.

Do mesmo xeito que co seu multivitamínico inicial, o prenatal será entregado na túa porta todos os meses. Virá na firma de Ritual, un fermoso envase transparente e amarelo, pero cunha esencia de limón en lugar de menta, xa que "os cítricos son habitualmente anhelados durante o embarazo", di Schneider. (Relacionado: As vitaminas personalizadas realmente valen a pena?)

Pero non debería estar recibindo orientacións do seu ginecólogo sobre un suplemento tan importante? Ou é NBD obter as súas vitaminas prenatais por correo?

En primeiro lugar, aquí hai máis información sobre as vitaminas prenatais Ritual.

A compañía de moda avanzou a investigación: o equipo interno e o consello asesor de Ritual están formados por unha serie de médicos e doutores, incluídos bioquímicos nutricionais e ginecólogos, que xuntáronse con "unha gran cantidade de científicos, socios de investigación e médicos", para desenvolver a vitamina, di Schneider.

Ademais, o Prenatal Essential posúe un puñado de ingredientes que a maioría dos outros prenatais non son o folato (xa que moitas mulleres non poden absorber o ácido fólico máis usado), o DHA omega-3 vegano e o outeiro. Do mesmo xeito que o seu multivitamínico, o prenatal non presenta excipientes non desexados, nada artificial, sen transxénicos e ingredientes orgánicos sempre que sexa posible.

Entón, son recomendables?

"O único ingrediente, en xeral, que precisan as mulleres embarazadas é o ácido fólico", di Diana Ramos, MD, ginecóloga e copresidenta da National Preconception Health and Health Care Initiative. O prenatal de Ritual marca esa caixa, polo que nun punto de partida, xa é mellor que non tomar nada. (Relacionado: Canto deben comer realmente as mulleres embarazadas?)

E Schneider ten razón ao dicir que a súa fórmula inclúe moitos ingredientes importantes que outras vitaminas prenatais OTC deixan fóra, como folato, colina, omega-3, iodo e vitamina D3, confirma Lauren Manaker, RDN, fundadora da nutrición pre e posnatal. servizo de asesoramento, Nutrition Now.

Manaker di que non ve ningún dano ao tomar o Essential Prenatal a curto prazo. Pero tanto ela como o doutor Ramos coinciden en que falta un nivel de individualidade sendo este o seu prenatal preferido durante os nove meses.

"Non existe unha vitamina prenatal perfecta para todos", di o doutor Ramos. O folato é unha obriga universal, pero "calquera outra vitaminas ou minerais necesarios [para unha nai embarazada] estaría á discreción e recomendación do seu provedor de saúde en función das súas necesidades de saúde persoais", engade.

Schneider está de acordo con isto: "Como con calquera suplemento durante o embarazo, é importante que as mulleres consulten co seu médico para asegurarse de que estes son os axeitados para eles". Entón, se estás interesado en tomar o Prenatal Essential de Ritual, só tes que falar co teu doutor, que pode simplemente pedirche que fagas unha ou dúas vitaminas máis personalizadas. (Relacionado: 4 xeitos de cambiar o teu adestramento cando quedas embarazada)

Hai unha cousa importante que ofrecen as vitaminas rituais.

Hai unha enorme vantaxe en optar por estas vitaminas de subscrición que non se debe esquecer: "O único desafío con calquera vitamina prenatal ou calquera medicamento é recordar tomala diariamente", di o doutor Ramos. Se o entregas á túa porta todos os meses pode axudarche ao cumprimento, o que é especialmente importante cunha vitamina prenatal.

"Na maioría das etapas da vida, as persoas poden obter todas as vitaminas que necesitan a través da súa dieta. Pero os requirimentos de inxestión dalgúns nutrientes aumentan tanto cando está embarazada, que é improbable que unha muller obteña todo o que precisa só coa súa dieta. ", di Manaker.

Revisión de