Rita Wilson e Tom Hanks son máis saudables que nunca

Contido

• Revisión de

"A vida é como unha caixa de bombóns", pero cunha variedade de prácticas saudables, Rita Wilson e Tom Hanks agora están a entender o doce que pode ser.

Desde que Hanks anunciou recentemente o seu diagnóstico de diabetes tipo 2 The Late Show con David Letterman, a esposa Wilson abriuse sobre como o diagnóstico os obrigou a facer algúns cambios de estilo de vida.

"Realmente reducimos moito o azucre e atopamos tempo todos os días para facer exercicio", dixo Wilson Persoas na estrea da película Fartos, un documental que explora a actual epidemia de obesidade no país. "De feito camiñamos e camiñamos xuntos. Non imos facer dúo, ioga tántrico ou o que sexa".

Ademais de renovar a dieta da parella e a rutina de exercicios, o susto para a saúde tamén deu a Wilson unha mentalidade nova. "Cando [ti] eras máis novo, adoitabas ver o que comes e fas exercicio porque querías parecer realmente incrible", explicou a actriz. "E agora é porque quere sentirse realmente incrible".

"Temos unha crise de obesidade no noso país e creo que [Fartos vai] ser unha película moi poderosa en canto a concienciar a ese feito, só ser consciente do que comes e do que metes no teu corpo ", continuou." Aquí é onde comeza todo. Sempre se trata de concienciar: ao final do día ou ao comezo do día, ten que ser consciente do que está a suceder para facer calquera cambio ".

Para Wilson e Hanks, esa conciencia completouse e os seus hábitos saudables están dando os seus froitos.

"Cando comezas a sentirte moito mellor e o peso comeza a baixar e a túa enerxía é moito máis vital", engadiu Wilson. "Non botas de menos as cousas que pensabas que realmente necesitabas, porque te sentes moito mellor".

Revisión de