7 remedios naturais para reducir a glicosa

Contido

• 1. Té de canela
• 2. Té de toxo
• 3. Té de pata de vaca
• 4. Té de sabia
• 5. São caetano melon tea
• 6. Té rompe pedra
• 7. Té de insulina vexetal

A canela, o té de toxo e a pata de vaca son bos remedios naturais para axudar a controlar a diabetes porque teñen propiedades hipoglicémicas que melloran o control da diabetes. Pero ademais destes, hai outros que tamén axudan no tratamento, como a sabia, o melón de São Caetano, o rompedor de pedra e a insulina vexetal.

Todas estas plantas medicinais axudan a reducir o azucre no sangue, pero non substitúen os medicamentos contra a diabetes nin as regras dietéticas que axudan a controlar a glicosa no sangue. Por iso, é importante comer comidas lixeiras, ricas en fibra, como froitas, verduras ou grans integrais, cada 3 ou 4 horas, para manter os niveis de azucre no sangue máis constantes, evitando así grandes variacións da glicosa no sangue, o que tamén axuda a controlar a fame , peso e diabetes.

Aprende a preparar os 7 tés medicinais que axudan a controlar a glicosa no sangue:

1. Té de canela

A canela axuda ao corpo a usar azucre baixando o azucre no sangue.

Como facer: Poña 3 paus de canela e 1 litro de auga nunha tixola e déixeo ferver uns minutos. Despois, tapa a olla e agarda a que quente, bebe o té varias veces ao día.

Coñece outros beneficios da canela vendo o seguinte vídeo:

2. Té de toxo

Os toxos teñen unha acción antidiabética axudando a controlar a glicosa no sangue.

Como facer: Coloque 10 gramos de toxo en 500 ml de auga fervendo e déixeo repousar durante 10 minutos. Toma ata 3 cuncas ao día.

3. Té de pata de vaca

Pata-de-vaca é unha planta medicinal que ten unha proteína que actúa de xeito similar á insulina no corpo. Esta acción está demostrada en animais e é moi coñecida, pero carece de probas científicas en humanos.

Como facer: Engade 2 follas de pata de vaca e 1 cunca de auga nunha pota e ferva durante uns minutos. Deixar repousar, coar e beber quente 2 veces ao día.

4. Té de sabia

A salvia contribúe ao control da glicosa no sangue, axudando a controlar a diabetes.

Como facer: Coloque 2 culleres de sopa de follas de sabia secas en 250 ml de auga fervendo e déixeas repousar durante 10 minutos. Toma ata 2 veces ao día.

5. São caetano melon tea

O melón caetano ten unha acción hipoglicemiante, o que significa que reduce de xeito natural a glicosa no sangue.

Como facer: Coloque 1 cucharada das follas secas do melón de São Caetano en 1 litro de auga fervendo. Deixar repousar 5 minutos, coar e beber durante todo o día.

6. Té rompe pedra

O rompedor de pedra contén extractos acuosos que mostraron un efecto hipoglicémico, sendo útil para manter a glicosa constante no sangue.

Como facer: Coloque 1 cucharadita de follas que rompen a pedra en 1 cunca de auga fervendo. Deixar repousar 5 minutos, coar e telo quente. Pódese tomar de 3 a 4 veces ao día.

7. Té de insulina vexetal

A planta índigo trepadora (Cissus sicyoides) ten unha acción hipoglicemiante que axuda a controlar a diabetes e coñécese popularmente como insulina vexetal.

Como facer: Poña 2 culleres de sopa de insulina vexetal en 1 litro de auga e ferva. Cando comece a ferver, apague o lume e déixeo repousar 10 minutos máis e despois cóeo. Tomar de 2 a 3 veces ao día.

Para usar estas plantas medicinais para controlar a diabetes e a glicosa no sangue consulte co seu médico porque poden interferir na dosificación da medicación que lle indique causando hipoglicemia, que se produce cando o azucre no sangue baixa demasiado. Descubra aquí como controlar a hipoglicemia.