Remedio caseiro para a presión arterial baixa

Contido

• 1. Zume de tomate con laranxa
• Ingredientes
• Modo de preparación
• 2. Zume de piña con xenxibre e té verde
• Ingredientes
• Modo de preparación
• 3. Té de ginseng con limón
• Ingredientes
• Modo de preparación

Un bo remedio caseiro para a presión arterial baixa é beber zume de laranxa con tomates, debido á boa concentración de potasio que ten este alimento. Non obstante, o zume de piña con xenxibre e té verde tamén pode ser unha boa opción.

Xeralmente, a presión arterial baixa non ten consecuencias graves para a saúde, pero como pode provocar desmaio, a caída pode acabar fracturando algún óso ou facendo que a persoa golpee a cabeza, o que pode acabar sendo algo grave. Vexa o que pode causar a presión arterial baixa.

Por iso, se a persoa experimenta frecuentemente caídas de presión ou sente palpitacións cardíacas, é recomendable consultar cun cardiólogo.

1. Zume de tomate con laranxa

Os tomates e as laranxas son ricos en minerais que axudan a combater a presión arterial baixa, especialmente cando é causada pola falta de potasio no corpo. Este zume pode usarse incluso durante o embarazo, sen ningunha contraindicación para as mulleres embarazadas.

Ingredientes

• 3 laranxas grandes;
• 2 tomates maduros.

Modo de preparación

Retirar o zume das laranxas e bater nunha batidora cos tomates. Se o sabor é demasiado forte, podes engadir un pouco de auga. Recoméndase beber 250 ml deste zume dúas veces ao día, polo menos durante 5 días, para avaliar os seus resultados.

2. Zume de piña con xenxibre e té verde

Este zume é moi rico en auga e minerais, o que axuda a aumentar a cantidade de sangue e aumentar a presión arterial. Ademais, o xenxibre é unha raíz adaptóxena o que significa que axuda a regular a presión arterial ata niveis óptimos, sexan altos ou baixos.

Este zume tamén se pode inxerir durante o embarazo, xa que non contén substancias que prexudiquen o embarazo.

Ingredientes

• 1 porción de piña;
• 1 puñado de menta;
• 1 anaco de xenxibre;
• 1 cunca de té verde;

Modo de preparación

Poña todos os ingredientes nunha batidora, bate ata que se forme unha mestura homoxénea e logo bebe.

3. Té de ginseng con limón

Do mesmo xeito que o xenxibre, o ginseng é un excelente adaptóxeno que che permite regular a presión arterial cando está baixa. O limón, por outra banda, axuda a dinamizar o corpo, mellorando todo o seu funcionamento, incluída a presión arterial.

Ingredientes

• 2g de ginseng;
• 100 mL de auga;
• Zume de ½ limón.

Modo de preparación

Poña a ferver o ginseng e a auga nunha tixola de 10 a 15 minutos. Despois déixeo arrefriar, cola a mestura e engade o zume de limón e logo bebe. Este té pódese tomar varias veces durante o día.