Remedio caseiro para a inflamación das articulacións

Contido

• Como preparar o té de herbas
• Como usar a sandía

Un excelente remedio caseiro para aliviar a dor nas articulacións e reducir a inflamación é o uso de té de herbas con salvia, romeu e cola de cabalo. Non obstante, comer sandía tamén é unha boa forma de previr o desenvolvemento de problemas nas articulacións.

Como preparar o té de herbas

Un excelente té para a inflamación das articulacións é a infusión de sabia, romeu e cola de cabalo, xa que contén propiedades que reducen as infeccións e inflamacións que causan dor nas articulacións, ao tempo que fortalecen os ósos e equilibran os niveis hormonais.

Ingredientes

• 12 follas de sabio
• 6 ramas de romeu
• 6 follas de cola de cabalo
• 500 ml de auga fervendo

Modo de preparación

Engade os ingredientes nunha tixola e déixanos repousar uns 10 minutos. A continuación, cóase e bebe 2 cuncas ao día ata que diminúa a inflamación articular.

Como usar a sandía

A sandía úsase na inflamación das articulacións porque contén substancias que favorecen a eliminación do ácido úrico do corpo. Para iso, basta con comer unha porción de sandía ao día ou beber 1 vaso de zume 3 veces por semana durante 2 semanas.

Ademais, a sandía é ideal para aqueles que padecen gota, problemas de garganta, reumatismo e acidez no estómago, xa que a sandía, ademais de reducir o ácido úrico, limpa o estómago e os intestinos.

Consulta máis consellos para coidar ósos e articulacións en:

• Remedio caseiro para a artrite e a artrose

• O caldo óseo adelgaza e protexe as xuntas