3 Remedios caseiros para a infección do seo

Contido

• 1. Té de equinácea con xenxibre
• 2. Té de allo con tomiño
• 3. Té de ortiga

Os excelentes remedios caseiros para a sinusite, unha enfermidade tamén coñecida como seo ou infección dos seos, son os té quentes de equinácea con xenxibre, allo con tomiño ou té de ortiga. Aínda que estes remedios non curan a sinusite, axudan a aliviar os síntomas e todo o malestar, sen excelentes aliados durante unha crise de sinusite.

A sinusite xera síntomas como dor de cabeza, sensación de pesadez na cara e ás veces pode haber sensación de mal cheiro e incluso mal alento. O médico pode recomendar o tratamento para a sinusite, que pode implicar a limpeza do nariz con solucións salinas, pero nalgúns casos poden indicarse incluso remedios antibióticos. E neste caso, os remedios naturais só serven para complementar o tratamento indicado polo médico.

Consulte como saber se é un ataque sinusal.

1. Té de equinácea con xenxibre

A equinácea é unha excelente opción natural para combater a sinusite, xa que axuda ao corpo a eliminar o virus da gripe, se está presente, ademais de fortalecer o sistema inmunitario. Ademais, o xenxibre ten unha acción antibiótica que combate as bacterias e aínda ten unha propiedade astrinxente, polo que é un bo remedio caseiro para desatascar os seos.

Así, este té é perfecto para situacións de sinusite que xorden asociadas á gripe, por exemplo.

Ingredientes

• 1 cucharadita de raíz de equinácea;
• 1 cm de raíz de xenxibre;
• 250 ml de auga.

Modo de preparación

Coloque os ingredientes nunha tixola, deixe ferver durante 15 minutos e apague o lume. A continuación, colar a mestura e deixala quentar, bebendo de 2 a 3 veces ao día, ata 3 días.

2. Té de allo con tomiño

O allo é un dos mellores remedios naturais para a sinusite, xa que ten acción antibiótica, antiviral e antifúngica que elimina calquera microorganismo que poida causar inflamación dos seos. Ademais, cando o tomiño se combina con té, tamén se obtén unha acción antiinflamatoria da mucosa nasal, que alivia o malestar e a sensación de presión na cara.

Ingredientes

• 1 dente de allo;
• 1 culler de sopa de tomiño;
• 300 mL de auga.

Modo de preparación

Primeiro, fai pequenos cortes sobre o dente de allo e logo engádeo a unha tixola de auga e ferva durante 5 a 10 minutos. Finalmente, retírase do lume, engade tomiño e déixeo repousar 5 minutos máis. Deixar quentar e beber de 2 a 3 veces ao día, sen edulcorar.

O tomiño tamén se pode empregar como nebulizador colocando un puñado de tomiño dentro dun bol de auga fervendo e inspirándose no vapor liberado.

3. Té de ortiga

Aínda que non hai estudos que demostren o efecto da ortiga na mellora da sinusite, sábese que esta planta ten unha forte acción contra as alerxias do sistema respiratorio e, polo tanto, pode usarse como un xeito de aliviar os síntomas nas persoas que desenvolven sinusite por alerxia.

Ingredientes

• ½ cunca de follas de ortiga;
• 1 cunca de auga fervendo.

Modo de preparación

Coloque a auga sobre as follas da ortiga e déixea repousar entre 5 e 10 minutos. Despois colar a mestura e deixala quentar. Beba de 2 a 3 veces ao día.

A ortiga tamén se pode usar como complemento alimenticio, especialmente en persoas con alerxias frecuentes, a unha dose de 300 mg, dúas veces ao día. Non obstante, sempre é importante consultar a un herbolario para adaptar a dose ás necesidades individuais.

Consulte outras opcións de remedios caseiros: