A verdadeira razón pola que o teu estómago está a gruñir

Contido

• Revisión de

Estás sentado na túa reunión semanal do equipo e foi tarde ... de novo. Xa non te podes concentrar, e o teu estómago comeza a emitir ruídos moi altos (que todos poden escoitar), dicíndoche que é hora de comer, ou é iso o que realmente significa?

Resulta: eses queixidos do estómago poden estar sinalando outra cousa.

"O ruído que ti e potencialmente todos os demais estás escoitando é perfectamente normal, pero non sempre está relacionado coa necesidade de alimentos, nin sequera co teu estómago", a gastroenteróloga doutora Patricia Raymond, profesora asistente de Medicina Interna Clínica na Facultade de Medicina de Virxinia Oriental. dito.

Entón, de onde vén?

O noso intestino delgado de 20 pés de longo.

A comida comeza coa boca, por suposto, e despois a comida mastigada descende ata o estómago, viaxando ao noso intestino delgado. Aquí é onde ocorre toda a maxia, xa que o intestino delgado é onde se liberan os encimas para que o teu corpo poida absorber todos os nutrientes que lle acabas de dar.

Basicamente, todo ese queixume ten máis que ver coa comida que acabas de comer e despois indica que necesitas comer. Quen o sabía ?!

Escrito por Allison Cooper. Esta publicación publicouse orixinalmente no blog de ClassPass, The Warm Up. ClassPass é unha subscrición mensual que te conecta con máis de 8.500 dos mellores estudos de fitness do mundo. Estiveches pensando en probalo? Comeza agora co plan base e obtén cinco clases durante o teu primeiro mes por só 19 $.

Revisión de