Como escoller o control da natalidade en cada idade

Contido

• Preservativos a calquera idade
• Control de natalidade para adolescentes
• Control de natalidade nos seus 20 e 30 anos
• Previr o embarazo nos 40 anos
• A vida despois da menopausa
• A comida para levar

Control de natalidade e a túa idade

A medida que envelleces, as túas necesidades e preferencias de control de natalidade poden cambiar. O seu estilo de vida e historial médico tamén poden cambiar co paso do tempo, o que pode afectar ás súas eleccións.

Siga lendo para coñecer algunhas das mellores opcións de control da natalidade en función da súa etapa da vida.

Preservativos a calquera idade

Os preservativos son o único tipo de control da natalidade que tamén protexe contra moitos tipos de infeccións de transmisión sexual (ITS).

As ITS poden afectar ás persoas a calquera idade. É posible ter unha ITS durante meses ou anos, sen sabelo. Se hai algunha posibilidade de que a túa parella poida ter ITS, usar preservativo durante o sexo pode axudarche a estar seguro.

Aínda que os preservativos ofrecen unha protección única contra as ITS, só son eficaces nun 85 por cento para previr o embarazo, segundo Planned Parenthood. Podes combinar preservativos con outros métodos de control da natalidade para unha maior protección.

Control de natalidade para adolescentes

A Academia Americana de Pediatría (AAP) sinala que case a metade dos estudantes de secundaria dos Estados Unidos mantiveron relacións sexuais.

Para reducir o risco de embarazo en adolescentes sexualmente activos, AAP recomenda anticonceptivos reversibles de longa duración (LARC), como:

• DIU de cobre
• DIU hormonal
• implante anticonceptivo

Se o seu médico insire un DIU no útero ou un implante anticonceptivo no brazo, proporcionará protección sen parar contra o embarazo as 24 horas do día. Estes dispositivos son máis do 99 por cento eficaces na prevención do embarazo. Poden durar ata 3, 5 ou 12 anos, dependendo do tipo de dispositivo.

Outros métodos eficaces de control da natalidade inclúen a pílula anticonceptiva, o tiro, o parche da pel e o anel vaxinal. Estes métodos son máis do 90 por cento efectivos, segundo Planned Parenthood. Pero non son tan duradeiros nin son infalibles coma un DIU ou un implante.

Por exemplo, se usa a pílula anticonceptiva, ten que lembrar de tomala todos os días.Se usa o parche para a pel, ten que substituílo cada semana.

Para saber máis sobre os posibles beneficios e riscos de diferentes métodos de control da natalidade, fale co seu médico.

Control de natalidade nos seus 20 e 30 anos

Os adolescentes non son as únicas persoas que poden beneficiarse de anticonceptivos reversibles de longa duración (LARC), como un DIU ou un implante anticonceptivo. Estes métodos tamén ofrecen unha opción eficaz e conveniente para as mulleres de entre 20 e 30 anos.

Os DIU e os implantes anticonceptivos son moi eficaces e duradeiros, pero tamén facilmente reversibles. Se desexa quedar embarazada, o seu médico pode retirarlle o DIU ou o implante en calquera momento. Non terá un efecto permanente na túa fertilidade.

A pílula anticonceptiva, o disparo, o parche da pel e o anel vaxinal tamén son opcións eficaces. Pero non son tan eficaces nin fáciles de usar como un DIU ou un implante.

Para a maioría das mulleres de entre 20 e 30 anos, calquera destes métodos anticonceptivos é seguro de usar. Pero se ten antecedentes de certas condicións médicas ou factores de risco, o seu médico pode animalo a evitar certas opcións.

Por exemplo, se tes máis de 35 anos e fumas, o teu médico pode aconsellalo para evitar o control da natalidade que conteña estróxenos. Ese tipo de control da natalidade pode aumentar o risco de accidente cerebrovascular.

Previr o embarazo nos 40 anos

Aínda que a fertilidade tende a diminuír coa idade, é posible que moitas mulleres queden embarazadas nos seus 40 anos. Se estás a ter relacións sexuais e non queres quedar embarazada, é importante usar o control da natalidade ata despois de chegar á menopausa.

Se estás seguro de que non queres quedar embarazada no futuro, a cirurxía de esterilización ofrece unha opción eficaz e permanente. Este tipo de cirurxía inclúe ligadura de trompas e vasectomía.

Se non quere someterse a unha cirurxía, usar un DIU ou un implante anticonceptivo tamén é eficaz e sinxelo. A pílula anticonceptiva, o disparo, o parche da pel e o anel vaxinal son lixeiramente menos eficaces, pero aínda así son sólidas.

Se experimentas certos síntomas da menopausa, o control da natalidade que conteña estróxenos pode proporcionar algo de alivio. Por exemplo, o parche da pel, o anel vaxinal e certos tipos de pílulas anticonceptivas poden axudar a aliviar os sofocos ou as suores nocturnas.

Non obstante, o control da natalidade que conteña estróxenos tamén pode aumentar o risco de coágulos de sangue, infarto e accidente cerebrovascular. O seu médico pode animalo a evitar opcións que conteñan estróxenos, especialmente se ten hipertensión arterial, ten antecedentes de fumar ou outros factores de risco para estas condicións.

A vida despois da menopausa

Cando chegues aos 50 anos, as túas posibilidades de quedar embarazada son moi baixas.

Se tes máis de 50 anos e usas anticonceptivos hormonais, pregunta ao teu médico se é seguro e beneficioso seguir empregándoos. Se ten antecedentes de certas condicións médicas ou factores de risco, o seu médico pode aconsellalo para evitar opcións que conteñan estróxenos. Noutros casos, pode ser seguro usar anticonceptivos hormonais ata os 55 anos.

Se tes máis de 50 anos e non usas anticonceptivos hormonais, saberás que pasaches a menopausa cando non tes a menstruación durante un ano. Nese momento, suxire que pode deixar de usar anticonceptivos.

A comida para levar

A medida que envellece, o mellor método de control da natalidade pode cambiar. O seu médico pode axudarche a comprender e ponderar as túas opcións. Á hora de previr as ITS, os preservativos poden axudarche a protexerte en calquera etapa da vida.