Unha muller está compartindo os feitos máis ansiosos (e precisos) falsos de "Ansiedade" en Twitter

Contido

• Revisión de

Se lle diagnosticaron ansiedade ou non, relacionarase absolutamente co falso Ansiedade revistas que unha muller soñou e compartiu na súa conta de Twitter. Ela tomou os problemas comúns aos que se enfronta alguén con ansiedade e converteunos en catro (ata agora!) números de revistas falsos con titulares hilarantes como "33 persoas que son máis novas ca ti!" e "Todo o mundo está a falar das túas estrañas uñas dos pés!"

Os temas van desde o estrés da escola de posgrao ata o título máis sinxelo de todos: "A morte". Aínda que son intelixentes e divertidos para que case calquera poida ler, un anaco significativo da poboación adulta dos Estados Unidos pode de verdade relación - case o 30 por cento das persoas foron diagnosticadas cun trastorno de ansiedade nalgún momento da súa vida, segundo o Instituto Nacional de Saúde Mental. E créao ou non, as mulleres teñen un 60 por cento máis de probabilidades que os homes de sufrir un trastorno de ansiedade ao longo da súa vida.

A mente detrás da revista é o doutoramento. a estudante @CrayonElyse, quen dixo a Refinery29 que se inspiraba para ela Ansiedade portadas do seu traballo, amigos e acontecementos actuais, todo o que pasa tempo preocupándose. Do mesmo xeito que outros usuarios de Twitter, as defensoras da celebridade en saúde mental Lena Dunham e Kristen Bell, e esta muller que publicou #nofilter sobre a súa experiencia con ataques de pánico, Crayon forma parte do movemento para borrar o estigma en torno á saúde mental e axudar á xente a comprender que os problemas de saúde mental son máis comúns do que poderían pensar. (Isto non é todo. Aquí tes outras 9 celebridades que se pronunciaron sobre a saúde mental.)

É probable que todos poidamos relacionarnos con estes Ansiedade revistas polo menos un pouco. Pero se este tipo de pensamentos corren a túa vida e interfiren nas actividades diarias, pode ser un sinal de que tes un trastorno de ansiedade, segundo o NIMH. A túa mellor aposta? Fale cun médico para ver o que podes facer para xestionalo. (E se estás estresado temporalmente, este GIF máxico podería ser a solución sinxela que necesitas).

Revisión de