Aceite de Perila en cápsulas

Contido

• Prezo do aceite de Perilla en cápsulas
• Principais beneficios
• Como tomar
• Quen non debería usar

O aceite de Perilla é unha fonte natural de ácido alfa-linoleico (ALA) e omega-3, moi utilizado polos medicamentos xaponeses, chineses e ayurvédicos como antiinflamatorio e antialérxico forte, e tamén para axudar a fluidificar o sangue e reducir o risco de enfermidades inflamatorias, como a artrite e enfermidades cardiovasculares, como o ataque cardíaco.

Este aceite medicinal extráese da planta Perilla frutescens, pero tamén se pode atopar en cápsulas, vendidas en tendas de alimentación natural ou droguerías.

Prezo do aceite de Perilla en cápsulas

O prezo do aceite de Perilla en cápsulas varía entre 60 e 100 reais, dependendo da marca e da localización que vende.

Principais beneficios

O aceite de Perilla en cápsulas axuda a:

1. Diminuír o risco de enfermidades cardiovasculares, como o infarto de miocardio e o ictus, e a aparición de cancro, xa que é un antioxidante;
2. Tratar as inflamacións como asma, rinite alérxica, catarros, gripe e bronquite;
3. Prevén a artrite e outras enfermidades inflamatorias crónicas, enfermidade de Crohn e asma e alerxias;
4. Diminuír o risco de trombose, porque evita a coagulación excesiva do sangue;
5. Previr enfermidades cerebrais como o Alzheimerxa que axuda a rexenerar o sistema nervioso;
6. Facilitar a perda de peso, porque axuda a previr o crecemento excesivo de tecido graxo.

Ademais, o aceite de Perilla extraído da planta é un excelente complemento xa que é rico en proteínas, fibra dietética, calcio, vitamina B1, B2 e niacina.

Como tomar

O uso de aceite de Perilla en cápsulas consiste en inxerir 2 cápsulas de 1000 mg por día, que satisfai a necesidade media necesaria de omega-3 para unha persoa sa, que é de 1 a 2 gramos por día.

Non obstante, debe usarse segundo o indicado polo médico ou nutricionista, xa que algunhas persoas poden ter unha maior necesidade de omega-3 que outras.

Quen non debería usar

O aceite de Perilla non debe ser usado por persoas alérxicas aos compoñentes da cápsula. Ademais, debe evitarse durante o embarazo, a lactancia materna ou o uso de anticoagulantes e só debe usarse logo de asesoramento médico.

Como efecto secundario, este aceite pode ter un efecto laxante nalgunhas persoas.