Terapia ocupacional fronte a fisioterapia: que saber

Contido

• Cales son as diferenzas clave?
• Cales son as semellanzas?
• Que fai un fisioterapeuta?
• Cales son os obxectivos da fisioterapia?
• Cando se precisa fisioterapia?
• Que tipo de terapia podes esperar?
• Onde podes recibir fisioterapia?
• Que fai un terapeuta ocupacional?
• Cales son os obxectivos da terapia ocupacional?
• Cando é necesaria a terapia ocupacional?
• Que tipo de terapia podes esperar?
• Onde podes recibir terapia ocupacional?
• Que terapia escoller?
• O punto de partida

A fisioterapia e a terapia ocupacional son dous tipos de atención rehabilitadora. O obxectivo da atención rehabilitadora é mellorar ou evitar o empeoramento da súa condición ou calidade de vida debido a unha lesión, cirurxía ou enfermidade.

Aínda que hai algunhas similitudes entre a fisioterapia e a terapia ocupacional, tamén hai diferenzas clave.

Este artigo analizará de preto os dous tipos de terapias, os beneficios que ofrecen e a diferenza entre si.

Cales son as diferenzas clave?

A terapia física, tamén coñecida como PT, céntrase en axudar a mellorar o seu movemento, mobilidade e función. Un fisioterapeuta pode facelo usando unha variedade de exercicios, estiramentos ou outras actividades físicas.

Por exemplo, alguén que foi operado de reposición de xeonllo pode visitar a un fisioterapeuta como parte da súa recuperación.

O fisioterapeuta traballará co paciente para axudar a fortalecer o xeonllo e aumentar o rango de movemento na articulación do xeonllo. Isto pode axudalos a moverse máis facilmente con menos dor e molestias.

A terapia ocupacional, tamén coñecida como OT, céntrase en axudarche a realizar as tarefas diarias con máis facilidade. Este tipo de terapia céntrase en mellorar as súas habilidades motrices finas e grosas para que poida realizar actividades específicas do día a día. O terapeuta ocupacional tamén se centrará en facer que o seu ambiente doméstico ou escolar sexa máis óptimo para a súa vida cotiá.

Por exemplo, un terapeuta ocupacional pode axudar a alguén que se recupera dun ictus a volver aprender a facer tarefas diarias, como vestirse ou comer con utensilios. Tamén poden facer cambios no fogar, como instalar unha barra de apoio na ducha.

Cales son as semellanzas?

A pesar das súas diferenzas, hai algunhas formas en que PT e OT son similares. Estes inclúen:

• Propósito xeral. PT e OT teñen como obxectivo mellorar o seu funcionamento xeral, calidade de vida e coñecemento sobre como manter a súa saúde e benestar.
• Condicións. Hai unha superposición considerable coas condicións de saúde para as que se poden recomendar ambas terapias.
• Deseño. Ambos tipos de terapia proporcionan coidados prácticos adaptados ás necesidades específicas do paciente.
• Tarefas. Pode haber algunha superposición nas tarefas realizadas. Por exemplo, os terapeutas ocupacionais tamén poden ensinar estiramentos ou exercicios. Os fisioterapeutas poden traballar en movementos para axudar ás actividades diarias, como entrar e saír da bañeira.
• Obxectivos e seguimento. Os dous tipos de terapia fixan obxectivos e avalían o seu progreso mentres traballa para conseguilos.

Que fai un fisioterapeuta?

Agora que comentamos as diferenzas e similitudes entre PT e OT, imos detallar o que fai un fisioterapeuta con máis detalle.

Cales son os obxectivos da fisioterapia?

Os obxectivos xerais de PT céntranse en:

• mellorar ou restaurar o movemento, a forza e o rango de movemento
• diminuíndo a dor
• evitando que a súa condición empeore
• educándote sobre xeitos de manter a túa boa forma e funcionalidade

Cando se precisa fisioterapia?

A miúdo recoméndase o PT cando unha afección afecta o seu movemento ou rango de movemento. PT pode usarse para:

• mellorar a mobilidade despois dunha lesión
• recuperación tras un procedemento cirúrxico
• xestión da dor
• afeccións articulares, como artrose, artrite reumatoide e espondilitis anquilosante
• condicións neurolóxicas, incluída a esclerose múltiple, a enfermidade de Parkinson e a recuperación despois dun ictus
• condicións da man, como a síndrome do túnel carpiano e o dedo gatillo
• incontinencia urinaria
• afeccións pulmonares, como a enfermidade pulmonar obstructiva crónica (EPOC) e a fibrosis quística
• enfermidades cardíacas, como insuficiencia cardíaca e recuperación despois dun ataque cardíaco
• cancro

Que tipo de terapia podes esperar?

O tipo de terapia que recibirás adaptarase ás túas necesidades específicas. O fisioterapeuta revisará detidamente a súa historia clínica e o estado de saúde actual para desenvolver un plan e obxectivos para a súa terapia.

Os fisioterapeutas usan unha variedade de técnicas, incluíndo:

• exercicios dirixidos
• estiramento
• manipulación práctica
• aplicación de frío e calor
• masaxe
• ecografía
• estimulación eléctrica

Onde podes recibir fisioterapia?

Os fisioterapeutas traballan nunha variedade de lugares, incluíndo, entre outros:

• ambulatorios ou consultorios
• instalacións de hospitalización, como hospitais e residencias de anciáns
• axencias de saúde no fogar
• escolas
• centros de fitness

Que fai un terapeuta ocupacional?

Vexamos agora OT un pouco máis de cerca e o que implica.

Cales son os obxectivos da terapia ocupacional?

Os obxectivos principais de OT son:

• maximiza a túa capacidade para realizar de forma segura e eficaz varias tarefas diarias
• promover a independencia e a produtividade
• educar aos coidadores sobre como axudar a alguén que está sometido a OT

Cando é necesaria a terapia ocupacional?

Pódese recomendar OT cando unha enfermidade ou enfermidade afecta a súa capacidade para realizar varias tarefas do día a día. Algúns exemplos de condicións nas que se pode empregar OT inclúen:

• recuperación dunha lesión ou cirurxía
• xestión da dor
• condicións neurolóxicas, como esclerose múltiple, parálise cerebral ou recuperación dun ictus
• afeccións articulares, como artrose e artrite reumatoide
• condicións da man, como a síndrome do túnel carpiano e o dedo gatillo
• condicións de desenvolvemento, como o trastorno do espectro autista (TEA), os trastornos da aprendizaxe e as discapacidades intelectuais
• condicións psicolóxicas, como depresión e ansiedade
• demencia ou enfermidade de Alzheimer

Que tipo de terapia podes esperar?

O terapeuta ocupacional revisará a súa historia clínica e o seu estado para determinar cales son as súas necesidades. Despois, usarán esta información para desenvolver un plan de terapia e establecer obxectivos específicos.

Algunhas das cousas que poden estar implicadas como parte de OT inclúen:

• axudándolle a aprender ou a volver aprender a realizar tarefas diarias, como vestirse, comer e bañarse
• avaliando a súa casa, escola ou lugar de traballo para identificar xeitos de facilitar as súas tarefas diarias
• ensinándolle a usar dispositivos de asistencia, como cadeiras de rodas e andadores
• axudándolle en tarefas que requiren motricidade fina, como escribir ou abotoar unha camisa
• adestrándoo sobre xeitos de entrar e saír con seguridade das cadeiras, da cama ou da bañeira
• mostrándolle exercicios que pode realizar para axudar a aumentar a flexibilidade ou reducir a dor
• axudándolle con programas que lle axuden a volver ao traballo
• ensinándolle estratexias para controlar o estrés
• educando aos seus seres queridos e coidadores sobre como apoialo efectivamente no seu día a día

Onde podes recibir terapia ocupacional?

Os terapeutas ocupacionais traballan nunha variedade de instalacións, incluíndo:

• ambulatorios ou consultorios
• instalacións de hospitalización, como hospitais e residencias de anciáns
• instalacións de saúde mental
• escolas
• axencias de saúde no fogar

Que terapia escoller?

Entón, como sabes que tipo de terapia é o mellor para ti? Isto depende da súa condición e das súas necesidades específicas.

Se tes unha enfermidade que afecta a túa capacidade para camiñar ou mover unha parte do corpo sen dor, quizais queiras considerar un fisioterapeuta. Poden traballar contigo para reducir a dor, mellorar a túa mobilidade, forza e amplitude de movemento mediante exercicios dirixidos, estiramentos e outros métodos.

Ou quizais notou que lle custa moito realizar tarefas diarias, como coller obxectos ou vestirse. Neste caso, traballar cun terapeuta ocupacional podería axudar a mellorar as habilidades motoras necesarias para estas tarefas específicas.

É importante falar co seu médico sobre o tipo de terapia que lle convén. Poden axudarche a asesorarte sobre os beneficios de cada terapia e cal é a adecuada ás túas necesidades específicas.

O punto de partida

A fisioterapia (PT) e a terapia ocupacional (OT) son tipos de atención rehabilitadora. Aínda que teñen obxectivos similares e tratan moitas das mesmas condicións, tamén difiren.

O PT céntrase en restaurar ou mellorar o movemento, a forza e o rango de movemento. OT ten como obxectivo mellorar as habilidades motoras que precisa para realizar tarefas diarias.

O tipo de terapia que escolla depende da súa condición específica e das necesidades individuais. Traballar en estreita colaboración co seu médico pode axudarche a decidir cal é a terapia que mellor se adapta a vostede e aos seus obxectivos.